
Trở thành phiên bản tốt nhất của chính bạn bắt đầu từ 7 bước đơn giản sau đây
Cũng giống như một môn thể thao, những suy nghĩ tích cực cần có quá trình thực hành để trở thành nền tảng thúc đẩy bạn chạm đến phiên bản tốt hơn của chính mình.
Cũng giống như một môn thể thao, những suy nghĩ tích cực cần có quá trình thực hành để trở thành nền tảng thúc đẩy bạn chạm đến phiên bản tốt hơn của chính mình.
Những nàng tiên kiều diễm dưới đây sẽ nhắn nhủ điều gì để bạn thêm vững tin vào cuộc sống? Cùng ELLE tìm kiếm câu trả lời trong bài trắc nghiệm sau nhé!
Trong những ngày cuối năm của cuộc sống “bình thường mới”, sự trở lại của “Lễ hội ánh sáng Virtual Countdown Lights 2022” đánh dấu một thời điểm quan trọng đối với tất cả các nghệ sĩ và người hâm mộ. Với những màn trình diễn chưa từng thấy trước đây, Virtual Countdown Lights 2022 hứa hẹn sẽ mang đến “bữa tiệc” chuyển giao năm mới với những trải nghiệm đẳng cấp, thỏa mãn mọi giác quan, ngay trong chính ngôi nhà của hàng triệu khán giả.
Cùng ELLE Việt Nam khám phá xem tuần lễ đầu tiên trong tháng sinh nhật của các Sư Tử sẽ đem đến những bất ngờ nào cho 12 cung hoàng đạo nhé!
Trong mùa dịch bệnh, các chuyên gia đã và đang chăm sóc bản thân như thế nào? Mời bạn cùng ELLE lắng nghe 9 lời chia sẻ thú vị dưới đây.
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
Từ sự vươn lên mạnh mẽ về kinh tế, sự phát triển bền vững của xã hội Nhật Bản trong hàng thế kỷ, những thành tựu nổi tiếng của người Nhật không phải là kết quả của may mắn hay "được thời". Đó là kết quả của những giá trị sống sâu sắc, được gây dựng và bồi đắp liên tục qua nhiều thế hệ.
The tử vi 30/6/2025 (ngày Canh Ngọ), năng lượng ngày hôm nay đặc biệt mạnh mẽ, đại diện cho sự quyết đoán và cam kết. Đây là thời điểm mà mọi lựa chọn và hành động đều có khả năng tạo nên những nền tảng vững chắc cho tương lai. Năng lượng của ngày hôm nay giúp bạn loại bỏ những điều phiền nhiễu, tập trung vào những gì thực sự quan trọng. Đây là lúc để đưa ra những quyết định lớn mà bạn đã cân nhắc từ lâu, bởi những gì bạn khởi đầu hôm nay sẽ có sức ảnh hưởng lâu dài.
Sở hữu Ascendant (AC/Cung Mọc) Nhân Mã, cuộc đời bạn sẽ là chuyến phiêu lưu kỳ thú trong mắt cả thế giới ngoài kia. Bạn sẽ khiến người người phải ngưỡng mộ hoặc ghen tị.
Nhà thần kinh học Lise Elliot, trong cuốn sách “Não hồng, não xanh” của bà, lại khẳng định là chuyện khác biệt giữa não bộ của đàn ông và đàn bà là vớ vẩn.
Những người thích dành thời gian ở một mình và sống trong thế giới riêng của bản thân thường khiến những người xung quanh cho rằng họ rất cô đơn, buồn bã và luôn cảm thấy tiêu cực. Tuy nhiên, những người lại cảm thấy thoải mái khi được ở một mình lại cho rằng việc dành thời gian cho bản thân và tận hưởng không gian yên tĩnh là cách lý tưởng để họ hồi phục lại năng lượng sau một ngày dài. Đối với họ, khoảng thời gian một mình không phải là điều đáng sợ, đó là một cơ hội để khám phá, tìm hiểu bản thân một cách sâu sắc.
Những sở thích lành mạnh không chỉ mang đến niềm vui và giải tỏa căng thẳng một cách hiệu quả, mà còn góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống, giúp bạn đạt được trạng thái hạnh phúc và cân bằng.
Laurent Lan Nguyễn hiện đang là chỉ đạo nghệ thuật và chuyên gia xây dựng thương hiệu tại Facebook, một công việc còn khá mới mẻ đối với nhiều người Việt Nam.
Bạn đã bao giờ tự hỏi vì sao có một số người có thể duy trì mức độ ổn định kinh tế dù thị trường có nhiều biến động, trong khi một số khác thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng vì tiền bạc. Những yếu tố như thu nhập, hoàn cảnh xuất thân hay khả năng tiếp cận nguồn lực chắc chắn sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc giữ vững kinh tế cá nhân, nhưng sự khác biệt về hành vi và thói quen tài chính trong đời sống thường nhật lại là hai yếu tố quan trọng không kém nếu bạn đang quan tâm tới vấn đề tự chủ tài chính.
Tại sao một đứa trẻ có thể khóc thét lên khi thấy hình ảnh bạo lực trên màn ảnh, còn chúng ta thì không? Đó là vì trẻ em có khả năng ngay lập tức cảm thấy, chia sẻ nỗi sợ hãi với nạn nhân, dù chúng không biết gì về họ. Còn chúng ta, những người đã lớn, có thể chúng ta đã quên, và chúng ta cần đi tìm lại.
Có những chuyến đi để khám phá chân trời xa mới, nhưng cũng có dặm đường để trở về gặp lại những thân thuộc. Có khi ta muốn nhìn thấy bao mới mẻ, nhưng cũng có khi ta chỉ muốn thấy mọi thứ vẫn nguyên vẹn như xưa, dù bao dời đổi. 6 năm trước, tôi đến với thế giới tao nhã của Menard Nhật Bản. Từ đó đến nay, cuộc sống ngoài kia có biết bao biến động, trầm luân. Tôi tự hỏi nơi đó có còn như xưa? Dâu bể có nghiến nát vũ trụ mơ mộng và đẹp đến siêu thực đó? Mùa Hè năm nay, tôi đã đi tìm câu trả lời cho riêng mình.
Ngày 18/6/2025 là ngày Mậu Ngọ trong tháng Nhâm Ngọ, mang đến nguồn năng lượng mạnh mẽ thúc đẩy bạn thực hiện mọi dự định, công việc, kế hoạch trong cuộc sống một cách khẩn trương hơn. Đồng thời, đây cũng là ngày bạn nên bắt đầu xây dựng hoặc theo đuổi những mục tiêu bền vững, dài hạn thay vì chạy theo những giá trị nhất thời.
Đã bao giờ bạn tự hỏi làm thế nào mọi người có thể hoàn thành nhiều việc trong một ngày, trong khi bạn lại phải vật vã với nhiều nhiệm vụ khác nhau chưa? Câu trả lời thật ra không phức tạp như bạn nghĩ, tất cả đều phụ thuộc vào cách bạn khởi đầu một ngày mới.