Không chỉ là một trò chơi tiêu khiển thời thơ ấu, nhảy dây còn là một trong những bài tập giảm cân mang lại hiệu quả nhanh chóng. Đối với các vận động viên, đặc biệt là các võ sĩ, nhảy dây cũng là bài tập vô cùng quen thuộc giúp tăng cường sức khỏe.
Là một tín đồ của tập thể dục rèn luyện thể chất nhưng bạn có chắc rằng mình đang squat đúng cách?
Yêu bản thân là khi chúng ta biết chấp nhận con người thật của mình, tôn trọng bản thân và đối xử tử tế với chính mình. Chỉ khi yêu quý bản thân, chúng ta mới nhận được càng nhiều tình yêu từ mọi người xung quanh.
Có những thói quen trong cách cư xử vô tình làm tổn thương chàng mà bạn không hề hay biết. Đó là những thói quen nào?
Đất nước Hàn Quốc không chỉ thu hút khách tham quan nhờ phong cảnh đẹp mê hồn mà còn bởi những nét văn hóa truyền thống độc đáo. Cùng điểm qua những bảo tàng tuyệt vời nhất tại đây để hiểu thêm về đất nước và con người xứ sở kim chi nhé!
Cùng ngắm nhìn Minh Hằng và Rocker Nguyễn sánh đôi trong bộ phim điện ảnh mới "Sắc đẹp ngàn cân".
Đôi môi thâm luôn khiến các bạn gái mất tự tin và ngại ngùng khi giao tiếp với người khác, đặc biệt là những lần quên đánh son. Chính vì thế, hãy cùng ELLE tìm hiểu ngay một số cách trị môi thâm đơn giản nhé.
Tạm bỏ kim cương, ruby hay ngọc trai sang một bên, thế giới đá quý còn vô số những tạo tác mang đầy mị lực của thiên nhiên, khơi gợi sức cuốn hút thuộc về riêng bạn.
Sau những giờ làm việc và học tập căng thẳng, các cung hoàng đạo có xu hướng lựa chọn những hoạt động gì để chăm sóc bản thân?
Tháng 7 vừa qua, làng nhạc thế giới đã chào đón sự trở lại của hai tên tuổi lớn: Beyoncé với album Renaissance và Lizzo với album Special. Không chỉ là những nghệ sĩ đương đại nổi bật, cả hai còn truyền đi thông điệp yêu thương bản thân vô cùng tuyệt vời trong sản phẩm âm nhạc của mình.
Bạn có biết đan len không chỉ là một hoạt động giải trí mà còn được xem là “phương pháp yoga mới” mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần của con người.
Không khí Tết đang cận kề, người ta có thể cảm nhận được những hơi thở đầu tiên của mùa Xuân và niềm háo hức được đoàn viên cùng gia đình. Trong những buổi gặp gỡ người thân, bạn bè đầu năm, những trò chơi truyền thống ngày Tết là yếu tố không thể thiếu để thắt chặt tình thân.
Sinh ra tại Paris, chàng họa sĩ tự học Hom Nguyen nay đã trở thành người nghệ sĩ được mệnh danh "người lưu giữ ký ức", không chỉ trong làng hội họa nước Pháp mà còn ra đến với thế giới cùng tài năng đặc biệt về tranh chân dung. Trong những ngày tháng cuối năm 2021, Hom Nguyen vẫn không ngừng nghỉ mang nghệ thuật của mình đến với công chúng yêu cái đẹp.
Obagi kỷ niệm 35 năm tiên phong và dẫn đầu trong lĩnh vực chăm sóc da chuyên sâu, đặt tiêu chuẩn cho “chăm da chuẩn y khoa”.
Ừ thì là cái duyên, sở dĩ tôi gọi là cái duyên vì nó đến rất nhanh, rất bất ngờ, cái sự quyết định cuốn gói lên đường tới vùng cao Mộc Châu vào mùa hoa mận nở. Và mỗi khoảnh khắc trên đoạn hành trình ấy, tôi chưa bao giờ hối hận vì quyết định trong tích tắc của mình.
Tuy vẫn mang lại hiệu quả giảm cân rõ rệt nhưng chế độ ăn kiêng không phù hợp có thể gây nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Ai cũng mơ ước có một sự nghiệp thành công, một cuộc sống viên mãn. Song, không nhiều người hiểu được những “chìa khóa” kỹ năng sống dẫn đến thành công thực sự là gì.
Khi thế giới làm đẹp dần “chuyển mình” sang năm 2025, Mocha Mousse đã nổi lên như một xu hướng trang điểm không thể bỏ lỡ.
