Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 thói quen giúp cân bằng hormone sau tuổi 20 một cách tự nhiên và hiệu quả.

Từ lúc nhỏ cho đến khi vào đại học và đi học xa nhà, Tết với tôi là tất cả những gì diễn ra bên trong căn nhà quen thuộc ở con hẻm đường An Dương Vương. Cả nhà vẫn gọi tên căn nhà đó theo tên đường cũ là căn nhà Thành Thái.

Nhịp sống bận rộn, khí hậu ô nhiễm, stress leo thang, tuổi tác… là những thứ mà hàng ngày phụ nữ phải chiến đấu bằng cả sức lực thanh xuân. Sau cùng thì, chạy trời không khỏi… lão hóa. Tuy không thể ngăn được quy luật tự nhiên, nhưng nàng vẫn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này. Hãy cùng ELLE đi tìm lại “công lý” cho làn da trước những kẻ cướp thời gian nhé!

Trong 12 cung hoàng đạo, ai sẽ là người có trực giác nhạy cảm nhất, có thể nhìn sâu vào những góc khuất trong tâm hồn của người đối diện?

Tháng 7 này, đâu là những tựa sách sẽ đồng hành cùng bạn trong những khoảnh khắc thư giãn bình yên? Hãy cùng ELLE đắm chìm vào những câu chuyện với những sắc màu độc đáo của những tựa sách nổi bật trong tháng này nhé!

Để giữ vững danh hiệu mỹ nhân Cbiz, người đẹp họ Triệu nắm giữ những bí mật làm đẹp nào?

Xuyên suốt 10 tập phim "Beef", thời trang đi kèm như một phép ẩn dụ cho sự khác biệt trong hoàn cảnh của hai nhân vật, đồng thời tái hiện những trò lố bịch phía sau vẻ ngoài hoàn hảo của con người và cuộc sống.

Ngôi sao 37 tuổi đã có phút trải lòng về danh vọng, con cái và cuộc sống thường ngày trong chương trình Create & Cultivate.

Là một trong bảy cố đô nổi tiếng của Trung Quốc, Hàng Châu tự hào với lịch sử phát triển lâu đời, nền văn hóa đặc sắc và nhiều di sản quý giá. Hơn thế, nơi đây còn quyến rũ du khách bởi những cảnh quan thiên nhiên đa dạng và hữu tình.

Gây ấn tượng ban đầu trong giao tiếp rất quan trọng, và chỉ trong khoảnh khắc chừng 45 giây, ấn tượng đầu tiên khi gặp gỡ vốn đã có thể được hình thành. Vậy làm sao để tạo một hình ảnh tích cực trong mắt đối phương chỉ với thời gian ngắn này?

Chưa bao giờ các mối quan hệ xã hội lại trở nên quan trọng trong bảng tiêu chí đánh giá sự thành công của một các nhân như hiện nay. Từ rất lâu chúng ta luôn nói nhiều về nữ quyền.

Tôi tự nhủ, những nhân vật phản diện đến cuối phim thể nào cũng gặp quả báo, nhưng người xem phim lúc nào cũng tức anh ách bởi các nhân vật phản diện luôn thấy nhởn nhơ và sống rất dai. Tại sao?

Không có điều gì tuyệt đối nhưng nếu có thể phán đoán được phần nào về vận thế tương lai sẽ giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống. Tử vi 12 con giáp sẽ bật mí những thú vị trong tuần mới này.

Bên cạnh những khách sạn hay khu nghỉ dưỡng cao cấp, các homestay tại Huế đang ngày chiếm được tình cảm của du khách nhờ không gian thoải mái, gần gũi và khả năng tạo kết nối giữa người với người. Hơn thế, homestay còn là điểm dừng chân lý tưởng để bạn cảm nhận rõ nét nếp sống thường nhật, văn hóa bản địa cùng sự mến khách và chân thành của con người cố đô ngay tại chính nơi mình lưu trú.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 12/2018] ELLE Việt Nam sẽ giới thiệu cho bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 12 năm nay.

Bên cạnh hạn chế mua sắm thời trang nhanh, những thay đổi nhỏ trong cách giặt đồ hay chọn mua máy giặt đều là khoản đầu tư bền vững và lâu dài trong hành trình sống xanh vì môi trường.

Đài Loan - một quốc đảo ở Thái Bình Dương sở hữu vô số địa điểm tham quan thú vị, từ những tòa nhà chọc trời cao chót vót của Đài Bắc đến các bộ lạc thổ dân trên các hòn đảo hoang sơ ngoài khơi, cùng với nền ẩm thực phong phú và là nguồn cảm hứng cho rất nhiều tác phẩm điện ảnh nổi tiếng, quốc gia này thu hút một lượng lớn khách du lịch mỗi năm và là một trong những địa điểm tham quan lý tưởng dành cho fan điện ảnh thế giới.

Làm thế nào để thấu hiểu Hồng Kông, một trong những thành phố sôi động bậc nhất thế giới? Đây đúng là một câu hỏi hóc búa. Thay vì cố gắng tìm kiếm câu trả lời, bạn hãy kiên nhẫn khám phá và chậm rãi cảm nhận về vùng đất này qua 12 trải nghiệm du lịch thú vị chỉ có tại xứ Cảng Thơm.