
Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
Nếu như sắc má hồng đỏ đã quá nhàm chán, đã đến lúc bạn thử nghiệm phấn má hồng tông cam.
Ngày 14/1/2016, một ngày buồn cho các fan hâm mộ của loạt phim Harry Potter khi Alan Rickman, được biết đến với vai diễn giáo sư Snape đã qua đời sau những ngày tháng chống chọi với căn bệnh ung thư. Giờ đây khi nhìn lại bức tâm thư của nam diễn viên quá cố, chúng ta không tài nào kiềm được những dòng nước mắt tiếc thương cho một con người đầy tài năng và nhân hậu.
Mạo hiểm trượt tuyết, thử làm Kim Chi chính hiệu, thưởng thức món ăn đường phố độc đáo như bạch tuộc sống,… là những trải nghiệm vô cùng thú vị mà 2 cô nàng Diệp Lâm Anh và Én vàng Phụng Yến vừa thu nhặt được trong chuyến hành trình khám phá mùa đông Hàn Quốc vừa qua.
Vũ trụ sẽ mang đến cho bạn thông điệp gì vào tuần này? Chọn 1 tụ bài tarot và đón nhận thông điệp cho chính mình nhé!
Việc tử tế ngẫu hứng - “random acts of kindness” - là những hành động, cử chỉ chăm sóc, quan tâm nho nhỏ bạn dành cho mọi người xung quanh một cách bất ngờ, thậm chí là dành cho những người hoàn toàn xa lạ, vô tình lướt qua nhau trên phố.
Cùng ELLE Việt Nam khám phá xem cuộc sống của 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi nào trong tuần này nhé!
Cùng với thời trang bền vững, xu hướng thời trang thuần chay đang dần khẳng định vị thế của mình trong bức tranh tương lai của làng mốt thế giới
Tôi không có bucket list, những điểm phải đến trong đời, bởi tôi tin rằng nếu tôi và những điếm đến có duyên, những con đường sẽ đưa tôi đến. Nói cách khác, tôi tin số phận đã có những điểm đến cho mình. Chính cách chúng ta sống và đi đoạn đường ở giữa những điểm đến là cách chúng ta viết nên cuộc đời mình.
Nước xịt khoáng là vị cứu tinh cho làn da tránh khỏi tình trạng bong tróc trong những tháng cuối năm.
Tối 9/10 tại SKY XX (TP HCM), nhà thiết kế Tuấn Trần tổ chức show diễn cá nhân đầu tiên mang tên "Những kẻ mộng mơ". Show diễn gồm 3 phần, trình làng 72 thiết kế, mỗi phần gửi gắm một câu chuyện và thông điệp thời trang riêng của nhà thiết kế.
Hoa anh đào giữ một vị trí quan trọng trong văn hóa Nhật Bản. Những bông hoa màu hồng tươi sáng không chỉ mang vẻ đẹp tao nhã, mong manh tựa như chỉ tồn tại trong khoảnh khắc mà còn tượng trưng cho tuổi thanh xuân – thành viên mới trong gia đình và thời khắc mùa Xuân đến.
Ngành công nghiệp sáng tạo là một mảnh đất màu mỡ để những ý tưởng táo bạo ươm mầm và nở hoa. Đây luôn là lĩnh vực năng động, hấp dẫn và truyền cảm hứng. Tuy nhiên, mọi người lại thường bỏ qua vấn đề sức khỏe tinh thần khi làm việc trong môi trường khắc nghiệt này.
Những công thức mặt nạ dưỡng môi tự làm tại nhà vô cùng đơn giản giúp bạn có đôi môi hồng và luôn căng mọng.
Để tập làm quen cũng như học cách thích nghi khi hoàn cảnh sống thay đổi không phải là điều dễ dàng mà ai cũng làm được. Thế nhưng, nếu biết cách trang bị tốt cho bản thân, dù gặp khó khăn gì bạn cũng có thể dễ dàng vượt qua.
Ngôi sao thứ 2521 đã xuất hiện trên Đại lộ danh vọng Hollywood cùng với tên của nam diễn viên Orlando Bloom.
Vẻ đẹp của những nàng thơ phương Đông luôn rất gần gũi trong tâm thức người Việt. Cùng ELLE học cách trang điểm theo phong cách Á châu để du Xuân này nhé!
Chàng ca sĩ trẻ tuổi Vương Tuấn Khải - người mở màng cho BTS của hãng Dolce & Gabbana là ai? Cùng ELLE tìm hiểu về chàng trai này.