You searched for ngu bu cuoi tuan | Page 48 of 59

Liệu tập thể dục khi đói có thể gây tăng cân?

Nhiều người tin rằng tập thể dục khi đói sẽ giúp cơ thể đốt cháy mỡ nhanh hơn. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy thói quen này có thể làm chậm quá trình trao đổi chất, tăng cảm giác thèm ăn và thậm chí khiến cân nặng tăng trở lại. Dưới đây là phân tích chi tiết từ chuyên gia dinh dưỡng và các bằng chứng khoa học về việc vì sao tập thể dục khi đói không phải chiến lược “đốt mỡ” an toàn như bạn nghĩ, cùng cách ăn uống giúp cơ thể vận động hiệu quả hơn.

12/12/2025

Giữ gìn vóc dáng đúng cách với 4 chế độ ăn kiêng đang được yêu thích nhất hiện nay

Làm thế nào để hài lòng với cơ thể của mình? Đến phòng tập mỗi ngày! Nhưng bạn đừng quên rằng, mọi liệu trình tập luyện đều chưa trọn vẹn nếu thiếu chế độ dinh dưỡng phù hợp.

10/04/2019

câu hỏi ai may áo cho tôi và góc khuất công nghiệp thời trang

Từ câu hỏi “Ai may áo cho tôi” đến những góc khuất trong ngành công nghiệp thời trang

Tháng 4/2013, tòa nhà Rana Plaza ở Bangladesh, nơi có rất nhiều xí nghiệp gia công, sản xuất quần áo cho các thương hiệu thời trang lớn đã sụp đổ dẫn đến cái chết của hàng ngàn công nhân và phần lớn trong số đó là phụ nữ.

11/06/2019

Top 10 loại dầu gội “đánh bay” gàu ngứa hiệu quả

Gàu giống như một vị khách không mời mà đến vào những ngày Hè oi bức. Muốn tạm biệt người bạn không mời này, bạn hãy mau chóng sắm ngay 10 loại dầu gội trị gàu phổ biến nhất hiện nay!

20/07/2021

Thời trang bền vững không chỉ dành cho người giàu!

Thời trang bền vững không chỉ là "sân chơi" cho các nhãn hàng xa xỉ mà đang đến gần hơn với đại đa số người dùng nhờ các thương hiệu bình dân.

17/09/2018

Gọi tên 6 món đồ làm nên phong cách thời trang của những quý cô nước Pháp

Xây dựng tủ quần áo tinh tế, thanh lịch và mang đậm dấu ấn của các cô gái Pháp không hề khó với những món đồ thời trang kinh điển sau.

15/08/2021

sự kiện elle women in society tháng 12.2019 - làm đẹp trong thời đại ô nhiễm

ELLE Women in Society 12/2019: Bí quyết khỏe và đẹp trong môi trường ô nhiễm

Vào 7/12, ELLE Women in Society trở lại với chủ đề thiết thực và bổ ích: giúp phái đẹp giải đáp thắc mắc làm thế nào để dưỡng da khỏe đẹp trong môi trường ô nhiễm. Buổi hội thảo được tổ chức thành công tại Hà Nội với sự tham gia sôi nổi của nhiều độc giả.

15/12/2019

Tommy Hilfiger hợp tác với Shawn Mendes trong chiến dịch “Play It Forward” – Đánh dấu cuộc hành trình bền vững

Sự hợp tác đa chiều này bắt đầu với chiến dịch 'Classics Reborn' mùa Hè 2022 và sẽ bao gồm khoản tài trợ 1 triệu đô la Mỹ cho chuyến lưu diễn vòng quanh thế giới của Shawn Mendes để giúp giảm thiểu và bù đắp cho sự ảnh hưởng đến môi trường từ chuyến lưu diễn này.

13/05/2022

Bí quyết chăm sóc sức khỏe mùa lạnh cho chuyến du lịch trọn vẹn

Mùa Đông là thời điểm lý tưởng cho những hành trình đến các điểm đến được yêu thích như Seoul, Bắc Kinh hay Cáp Nhĩ Tân. Bên cạnh việc chuẩn bị trang phục, chăm sóc sức khỏe vẫn là ưu tiên hàng đầu để bạn tận hưởng trọn vẹn chuyến đi mùa lạnh.

14/11/2025

Vì sao chế độ ăn Eat clean được nhiều người ưa chuộng nhất hiện nay?

Vì sao chế độ ăn Eat clean là một trong những xu hướng được nhiều người quan tâm nhất hiện nay?

Chế độ ăn Eat Clean giúp việc lựa chọn và chế biến thực phẩm lành mạnh hơn. Cách ăn này có hiệu quả đến sức khoẻ chúng ta như thế nào?

07/03/2019

6 “siêu sao” làm đẹp da quý cô nên thuộc nằm lòng

[Tạp chí ELLE - 8/2016] Phụ nữ luôn bị cuốn theo sự mới mẻ. Nhưng sau tất cả, có những thứ qua bao năm tháng vẫn không thể bị thay thế. 6 thành phần làm đẹp da sau đây chính là những “siêu sao” mà mọi quý cô nên thuộc nằm lòng.

30/08/2016

5 cặp cung hoàng đạo luôn tỏ ra tích cực khi ở cạnh nhau

Ai cũng mong muốn tìm được một nửa phù hợp, một người thấu hiểu mọi suy nghĩ, cùng đồng hành qua mọi khó khăn suốt quãng đời còn lại. Bạn đã tìm được nửa kia của cuộc đời mình? 12 cung hoàng đạo với những cá tính nổi bật đều xây dựng những hình mẫu lý tưởng về một người bạn đời hoàn hảo. Dưới đây là 5 cặp đôi mà khi kết hợp với nhau, họ có thể tạo ra những trải nghiệm tích cực cho chính mình và cùng đồng hành trên hành trình phát triển bản thân.

26/01/2024

Những sản phẩm nên có trong quy trình gội đầu và chăm sóc tóc

Bạn gội đầu thường xuyên nhưng mái tóc vẫn khô xơ và thiếu sức sống? Hãy cùng ELLE tham khảo và đầu tư các sản phẩm phù hợp để bước chăm sóc tóc hiệu quả hơn.

15/12/2025

7 thói quen xấu cản bước bạn trên con đường sự nghiệp

Bạn muốn được thăng tiến trong sự nghiệp nhưng vì một vài lý do nào đó, bạn luôn trở nên bị động và cứ “dậm chân tại chỗ”. Mọi thứ khiến bạn cảm thấy khó khăn và tuyệt vọng. Hãy bình tĩnh và suy nghĩ về các thói quen trong công việc hàng ngày. Đó có phải là lý do cản trở bước tiến danh vọng của bạn?

14/11/2018

Gợi ý cùng nàng 5 công nghệ trẻ hóa da phổ biến hiện nay

Tình trạng da bị lão hóa do tuổi tác, môi trường và áp lực tinh thần là một vấn đề không thể tránh khỏi. Khi sự săn chắc, đàn hồi và sự tươi sáng tự nhiên dần mất đi, phụ nữ sẽ thấy rất khó chấp nhận…

31/12/2023

Xu hướng rèn luyện cơ thể của năm 2018, sự gợi cảm phải đến từ bên trong

[Tạp chí ELLE số tháng 1/2018] Bạn đã lên kế hoạch giảm cân hoàn hảo và chi tiết với những bài tập công phu cùng thực đơn kiêng khem nhưng mãi vẫn không giảm cân? Cùng lắng nghe chia sẻ của HLV cá nhân chuyên nghiệp Dương Thanh để tìm ra Lý Do.

30/12/2017

Thành phố Venice – Bức tranh hoàn hảo

Có rất nhiều bài viết tả về Venice, nhưng chỉ khi thật sự đặt chân đến đây, lang thang trên từng con phố nhỏ, bạn mới hiểu được trọn vẹn vẻ đẹp của thành phố này. Gọi là thành phố nghệ thuật không hề sai, vì bất kỳ một hình ảnh nào của Venice cũng có thể trở thành một bức tranh hoàn hảo.

03/09/2015

Mười một từ mỗi giây

(Phái đẹp - ELLE) Anh quá choáng trước cô gái nói nhanh đến mức một thằng nói nhanh như anh cũng KHÔNG KỊP chen vào câu nào.

25/04/2013

Kết quả tìm kiếm: ngu bu cuoi tuan

bài viết liên quan