
6 loại thực phẩm giúp bạn kiểm soát căng thẳng, giảm stress
Ăn đúng cách giúp bạn khôi phục sự tỉnh táo, giảm hoảng loạn và dập tắt stress – kết quả là bạn sẽ trở nên xinh đẹp hơn.
Ăn đúng cách giúp bạn khôi phục sự tỉnh táo, giảm hoảng loạn và dập tắt stress – kết quả là bạn sẽ trở nên xinh đẹp hơn.
[Tạp chí ELLE tháng 7/2018] Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm qua các diễn biến chính của cung hoàng đạo của bạn tháng này.
[Tạp chí ELLE - tháng 11/2016] Trước bài viết này, tôi có dành 5 ngày đi lê la một thành phố, bắt tàu đêm đi tỉnh, rồi bắt xe ra vịnh, rồi lên tàu thủy ra một hòn đảo yên bình. Chủ đích để "sạc pin" nạp năng lượng, hy vọng quay lại Hà Nội, tôi sẽ có "love in white" thật đẹp và đáng nhớ dành tặng những ai yêu đám cưới, yêu mùi hương.
Chân dung của Peter Do có thể là sự bí ẩn, nhưng hãy để NTK tài năng này chia sẻ về chính mình, về thương hiệu và gia đình thời trang của anh qua cuộc trò chuyện độc quyền với ELLE Vietnam.
Tôi vạch ra 10 điều sẽ phải thực hiện trước năm 30 tuổi, trong đó có việc phải chinh phục 4 cực của Việt Nam. Theo tôi, chắc chẳng cần phải lowcarb làm gì cho mất thời gian, đổ mồ hôi để băng rừng và vượt thác trong 3 ngày, chắc chắn bạn sẽ thấm thía được việc bỏ đi những năng lượng tiêu cực và bắt đầu một cuộc sống mới đầy hứng khởi.
Chúng ta có thể là những con người hoàn toàn khác biệt về tổng thể, nhưng sẽ luôn chia sẻ một số đặc điểm tương đồng nếu có cùng cung hoàng đạo. Cung hoàng đạo giúp mỗi người giải mã suy nghĩ, cảm xúc, hành vi của mình và những người xung quanh dễ dàng hơn, kể cả trong chuyện yêu đương.
Theo nhiều chuyên gia, đi bộ là bài tập thể dục nhẹ nhàng nhưng mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Từ xưa tới nay, trà hoa lài và dâu tây vốn đã nổi tiếng là những nguyên liệu tự nhiên tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Nhưng ít ai biết, khi kết hợp với nhau, bộ đôi này còn tạo nên một thức uống tuyệt vời.
Được chiết xuất từ hạt hướng dương, dầu hướng dương là một trong những dưỡng chất chăm sóc da tuyệt vời.
Những thói quen và liệu pháp cực kỳ đơn giản mà bạn có thể chủ động giúp cơ thể thải độc tự nhiên.
Cùng học hỏi các món ăn dưỡng nhan từ phi tần mỹ nữ Trung Hoa phong kiến giúp bạn chỉ cần ăn thôi cũng sở hữu nhan sắc "chim sa cá lặn".
Bên cạnh mẹo đếm cừu thì việc thực hiện các động tác yoga nhẹ nhàng cũng sẽ giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.
Chỉ cần thức trắng một đêm, cơ thể có thể bị tàn phá nhiều hơn bạn tưởng. Việc hy sinh giấc ngủ chỉ một đêm cùng với cà phê để hoàn thành công việc đúng thời hạn là địa ngục đối với cơ thể của bạn.
Trong "Bàn về sự chậm rãi", triết gia Pierre Sansot đã cho ta thấy vẻ đẹp của lối sống chậm và niềm hạnh phúc mà ta có được khi lựa chọn lối sống này.
Nếu biết bi kịch vẫn thường xảy ra bởi những bánh răng số phận, liệu con người có sống khác đi? Cùng ELLE chiêm nghiệm Sống vội nhé!
Những thực phẩm sau không những ngon miệng mà còn mang lại hàng trăm lợi ích cho sức khoẻ và làn da.
Tôi đến Cô Tô vào một ngày đẹp trời cuối tháng Sáu, vừa kịp tránh cơn bão, vừa kịp đón làn không khí tươi mới thổi bay đi mọi âu lo, tất bật. Cô Tô đón tôi bằng vẻ đẹp hoàn hảo nhất của mình: Ánh mặt trời tỏa rạng khắp nơi, cỏ cây xanh mướt dưới nắng chiều, biển lặng khẽ đẩy đưa cơn gió nhẹ trong lành.
2025 mang theo những có hội và thử thách trong hành trình tìm kiếm bạn đời của mỗi cung hoàng đạo. Dù bạn là người tìm kiếm tình yêu đích thực hay đang xây dựng mối quan hệ, năm nay sẽ là thời điểm quan trọng để bạn phát triển cảm xúc và khám phá những khía cạnh mới trong tình duyên.