
Những bài tập đơn giản làm săn chắc bắp chân
Sở hữu bắp chân to khiến bạn tự ti khi diện váy ngắn, quần short? Các bài tập dưới đây sẽ là giải pháp giúp bạn "thu nhỏ" bắp chân hiệu quả.
Sở hữu bắp chân to khiến bạn tự ti khi diện váy ngắn, quần short? Các bài tập dưới đây sẽ là giải pháp giúp bạn "thu nhỏ" bắp chân hiệu quả.
Dòng chảy xu hướng đã làm mới chất liệu kaki kinh điển với những món đồ thời thượng và linh hoạt đủ làm "say lòng" mọi tín đồ thời trang.
Một năm mới chất chứa biết bao kỳ vọng trong mỗi chúng ta. Hãy cùng ELLE lên một danh sách những điều nên làm mà vẫn thiết thực dành cho sắc đẹp và sức khỏe trong năm 2020.
Mất cân bằng nội tiết tố làm ảnh hưởng đến phụ nữ về cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Tình trạng này thực chất bắt nguồn từ những nguyên nhân đơn giản và quen thuộc đến bất ngờ.
Được mệnh danh là “viên ngọc xanh của Biển Đông”, Nha Trang nổi tiếng là một trong những thành phố biển đẹp nhất Việt Nam cũng như sự lựa chọn hàng đầu của du khách trong và ngoài nước. Không chỉ thu hút khách dừng chân bằng mỗi biển xanh, cát vàng, thành phố này còn nhiều điểm đến thú vị khác đang chờ bạn ghé thăm.
ELLE giúp bạn lựa chọn top 10 sản phẩm kem dưỡng ẩm cho da mụn để cân bằng độ ẩm cho da và đẩy lùi tình trạng mụn xấu trên da.
Không chỉ ở Hàn Quốc, chất nhầy ốc sên còn đang “làm mưa làm gió” trên toàn cầu. Với những công dụng tuyệt vời cho làn da, liệu đây có thực sự là lựa chọn đáng tin cậy cho làn da sáng khỏe?
Là một tác phẩm đầy tham vọng, “The Queen Who Crown” (tựa Việt: Vương hậu Wonyeong) mang đến cho khán giả bức tranh sống động về cuộc chiến quyền lực khốc liệt trong triều đại Joseon. Xoay quanh mối quan hệ căng thẳng giữa Vua Taejong và Vương hậu Wongyeong, phim tạo nên những màn đối đầu gay cấn, đưa người xem qua nhiều cung bậc cảm xúc. Bộ phim đồng thời khắc họa hình ảnh người phụ nữ quyền lực, bản lĩnh trong chính trường và mở ra những suy ngẫm về giá trị lẫn vị thế của phụ nữ trong xã hội phong kiến.
Những xu hướng làm đẹp nào từ sàn diễn Thu Đông 2014 bạn có thể thử áp dụng vào phong cách hàng ngày của mình? Hãy cùng ELLE tham khảo những kiểu đánh mắt, môi và nền được các chuyên gia trang điểm ưa chuộng nhé.
Chúng ta vẫn thường nghe: "Đằng sau người đàn ông thành đạt luôn có bóng dáng người phụ nữ". Điều đó cũng đúng đối với người phụ nữ thành đạt.
Donald Trump đang là tâm điểm chú ý của giới truyền thông bởi ông đang tích cực chạy đua trên con đường ứng cử chức vụ Tổng thống nhiệm kỳ lần thứ 45 của Hoa Kỳ. Liệu rằng ông có được đặt chân vào Nhà Trắng hay không còn là một ẩn số.
Sau gần 20 năm lấn sân sang lĩnh vực điện ảnh, Lee Bo Young dần khẳng định bản thân không chỉ là một hoa hậu mà còn là một diễn viên tài năng với hàng loạt bộ phim ghi dấu ấn sâu sắc trong lòng khán giả.
Sản phẩm tẩy da chết - bí quyết để biến đôi môi khô nẻ trở nên căng mọng và tràn đầy sức sống trong mùa Đông hanh khô.
Xperia XZ Premium đã được Hiệp hội Thông tin di động toàn cầu (GSMA) trao giải thưởng Glomo danh giá “Smartphone xuất sắc nhất MWC 2017”. Sản phẩm còn nhận được hàng loạt giải thưởng như “Sản phẩm sáng tạo nhất” của UK Blog Awards, “Smartphone tốt nhất” từ Tech Radar hay “Sản phẩm ấn tượng nhất MWC” của Wired.
Dương là "Ta ba lô" chính hiệu, từng một mình ngang dọc khắp năm châu. Năm 2016, Dương gặp người bạ đời hiện tại là Orlando, một anh chàng người Bồ Đào Nha làm việc văn phòng. Trúng "tiếng sét", anh chàng quyết định đổi sang công việc "Digital Nomad" để có thể đồng hành cùng vợ. Năm 2022, em bé Noah ra đời, đánh dấu một sự thay đổi lớn. Vẫn giữ lối sống du mục yêu thích nhưng giờ đây, những chuyến road trip xuyên biên giới của họ luôn tràn đầy bất ngờ, hạnh phúc và tiếng cười cùng với sự phát triển từng ngày của thành viên nhỏ tuổi nhất.
Đầu năm mới, mời bạn cùng ELLE học hỏi những phương pháp duy trì nhan sắc và vóc dáng của phụ nữ Thái.
Đã có những lúc, điện ảnh được ví như một dải ruy băng của những giấc mơ - A Ribbon of Dream, nơi mà những tâm hồn đồng điệu gặp nhau, cộng hưởng và tạo nên điều kỳ diệu. "1982" không chỉ là một bộ phim màn ảnh rộng - mà còn là cuộc hành trình của những người phụ nữ mạnh mẽ tìm thấy nhau như tri kỷ, cùng nâng đỡ và chạm vào trái tim nhau qua từng thước phim.
“Làm thế nào để yêu thương bản thân?” là câu hỏi mà ai trong chúng ta cũng từng đặt cho chính mình ít nhất một lần trong suốt quá trình trưởng thành.