Ăn gì trước và sau khi tập thể thao để đạt hiệu quả?
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
13/11/2024
Kết quả tìm kiếm: nguoi cao tuoi
Từ khóa liên quan:
nu ca si
tu vi dau tuan
buoi hen ho dau tien
boi vui dau tuan
nguyen lieu tay da chet tu nhien
cung hoang dao
phim ngon tinh
Cac quoc gia chau a
loai bo da chet tu nhien
bài viết liên quan
Thời trang trên lưng ngựa của “nữ kị sĩ” Kendall Jenner
Không đơn giản mà NTK Stella McCartney lại lựa chọn người mẫu Kendall Jenner cho chiến dịch thời trang mới nhất của mình.
24/08/2023
Check “portfolio” thời trang sân bay của dàn nữ thần tượng K-pop
Sành điệu, thời trang nhưng vẫn đảm bảo sự thoải mái, tiện dụng chính là bí quyết quan trọng trong phong cách thời trang sân bay của các sao Hàn.
16/11/2023
Dự đoán tuần mới từ 22/7 đến 28/7 cho 12 cung hoàng đạo
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
22/07/2019
5 cung hoàng đạo có nhiều thay đổi lớn trong năm 2019
Trong năm 2019 tới đây, có những chòm sao sẽ chứng kiến nhiều thay đổi lớn trong cuộc sống của họ, cả mặt tích cực lẫn tiêu cực. Theo bạn, đó là những cung hoàng đạo nào?
03/01/2019
5 bộ phim nước ngoài đáng xem nhất trong tháng 2/2018
Cùng ELLE điểm qua một số bộ phim bom tấn nước ngoài hay nhất sẽ được công chiếu trong tháng Hai này nhé.
10/02/2018
Người mẫu da màu ngày càng xuất hiện nhiều hơn trên sàn diễn thời trang
Tuần lễ thời trang New York mùa mốt Thu-Đông 2018 đánh dấu sự thay đổi tân tiến khi ngày càng chào đón những người mẫu da màu sải bước.
10/03/2018
Tết Nguyên Đán: Các quốc gia châu Á đón năm mới như thế nào?
Mỗi quốc gia hay nền văn hóa đều có cách chào đón năm mới khác nhau. Tết Nguyên Đán có thể là ngày lễ quan trọng nhất trong năm; cũng có thể đơn giản là dịp để mọi người tụ họp uống rượu, vui chơi; hay thời điểm để người nông dân bày tỏ lòng thành kính đến các vị thần và cầu cho một năm mưa thuận gió hòa.
22/01/2023
Selena Gomez: Gương mặt đại diện hoàn hảo cho thế hệ Millenials
Là một người của công chúng, việc đời tư bị đem ra bàn tán là điểu dễ hiểu. Thế nhưng cách mà Selena Gomez trở mình vực dậy mới thật sự đáng ngưỡng mộ.
16/09/2017
Và Chúa tạo ra đàn bà
Có lẽ nào em được tạo ra từ sự cẩu thả, mệt mỏi của thượng đế, và từ sự xảo trá của quỷ Satan?
08/03/2014
Chủ động hẹn hò với một chàng trai, liệu có quá khó?
Chuyện hẹn hò nay đã không còn bị đóng khung bằng việc chủ động từ nam giới, phái nữ chúng ta hoàn toàn có thể là người mở lời. Nhưng mở lời sao cho đúng?
28/09/2017
7 kiểu tóc hợp mốt để bạn xuống phố mùa cuối năm
Khi thời tiết chuyển mùa từ không khí sôi động, tươi trẻ của mùa Xuân - Hè sang không khí se lạnh, trầm lắng của Thu - Đông thì cũng là lúc có sự thay đổi nhưng xu hướng mới trong thời trang và làm đẹp. Trong số đó, không thể không kể đến sự thay đổi các xu hướng tóc.
11/10/2022
Quyết Tâm Cua Em: Bộ phim chữa lành mọi trái tim cô đơn cho mùa lễ hội cuối năm
Quyết Tâm Cua Em (tên tiếng Anh: OMG! Oh My Girl) là một tựa phim dành cho những trái tim cần “bước qua mùa cô đơn” trong dịp lễ cuối năm này!
13/12/2022
Bí quyết tẩy tế bào chết đơn giản tại nhà
Thay vì phải dùng mỹ phẩm chứa chất hoá học, bạn có thể tận dụng nguyên liệu từ thiên nhiên để nuôi dưỡng làn da trong những ngày ở nhà tránh dịch.
30/03/2020
Cách chào đón năm mới của 12 cung hoàng đạo
Nếu các cung hoàng đạo còn đang băn khoăn làm thế nào để tạm biệt năm cũ và chào đón năm mới 2019 một cách ý nghĩa nhất, sau đây là những gợi ý cho các nàng để có được buổi tối hoàn hảo nhất.
05/01/2019
Nhạc sĩ trẻ Phạm Hải Âu: “Mọi thứ với tôi mới chỉ bắt đầu”
Tiếp xúc với Phạm Hải Âu dù là lần đầu cũng không khó nhận ra phong thái người Đà Lạt ở chàng nhạc sĩ trẻ này: Nhẹ nhàng thậm chí có phần dè dặt, hiền lành và chậm rãi trong từng hành động, câu nói. Vậy mà khi tôi nửa đùa nửa thật hỏi Âu: “Liệu có lúc nào đó bạn sẽ rời Sài Gòn ra Hà Nội sống và làm việc?”, anh trả lời rất chắc chắn: “Không. Tôi sẽ “bám rễ” ở Sài Gòn”!
18/06/2014
Chân dung của một người có trí tuệ cảm xúc cao
Trí tuệ cảm xúc chi phối cách mỗi người hành động, tương tác xã hội và đưa ra các quyết định cá nhân mang tính tích cực. Chỉ số EQ phản ánh sự kiên trì của cá nhân, cách mỗi người tự nhìn nhận cũng như khả năng kiểm soát bản thân.
28/08/2022
9 loại kem dưỡng giúp cô nàng U30 duy trì da mặt và da cổ săn chắc, mịn màng
Sở hữu bảng thành phần giàu dưỡng chất cùng với công nghệ tiên tiến, những loại kem dưỡng dưới đây sẽ là “chìa khóa” giúp bạn chăm sóc da mặt và da cổ căng mịn như thuở đôi mươi.
17/03/2025