Những người phụ nữ mạnh mẽ, họ biết cách rèn luyện cho mình những thói quen tích cực để mài giũa ý chí thép để đối mặt và vượt qua những thử thách cam go của cuộc đời.

Chỉ cần dành chút thời gian mỗi ngày thực hiện các bài tập tạ dưới đây, bạn có thể cải thiện khuyết điểm bắp tay thô, tăng cường sức khỏe và cảm thấy tự tin hơn.

Giảm cân nhanh chóng không được xem làm phương pháp giảm cân bền vững. Tức là nếu muốn duy trì một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối, bạn không thể chọn một nơi trên cơ thể để tập trung giảm thật nhanh lượng mỡ tại vùng đó. Giảm cân nên là một chặng đường lâu dài và kiên nhẫn xoay quanh phương pháp tập luyện khoa học, chế độ ăn cân đối và thói quen sống lành mạnh.

Những bộ phim tình cảm nhẹ nhàng pha chút hài hước với cái kết vô cùng lãng mạn luôn được người xem đón nhận và yêu thích. ELLE Việt Nam xin giới thiệu đến bạn 20 phim đang có trên NextFlix để bạn có thể tha hồ xem với người yêu hoặc nhóm bạn thân nhân dịp cuối tuần.

Tiếp nối thành công của chuỗi sự kiện tại Hà Nội (2019) và Thành phố Hồ Chí Minh (2019 & 2020), Tổng Lãnh sự Quán Italia tại Thành phố Hồ Chí Minh, Công ty S&A Architecture, cùng với sự bảo trợ của Hiệp hội Italy-Asean ,Thương vụ Italia tại Việt Nam, Hiệp hội Kiến trúc Venice, Trường Đại học RMIT, và Công ty Aria Collectives tự hào mang đến Sự Kiện “Bảo tồn Di sản và Phát triển Kinh tế” lần thứ 6 (gọi tắt là HPED) được tổ chức tại Khách sạn The Reverie Saigon vào ngày 28/9/2022 dự kiến thu hút hơn 70 khách mời VIP là những người tiên phong và có tầm ảnh hưởng trong lĩnh vực bất động sản, các giáo sư, chuyên gia, chính quyền trong và ngoài nước, đặc biệt là sự tham dự trực tuyến của Ngài Romano Prodi - cựu Thủ tướng Italia, Chủ tịch Hiệp hội Italy-Asean, Ngài Antonio Alessandro - Đại sứ Italia tại Việt Nam, Ngài Enrico Padula - Tổng Lãnh sự quán Italia tại TP.HCM, ông Nguyễn Anh Tuấn - Sở Quy hoạch và Kiến trúc TP.HCM, ông Francesco Siravo - Kiến trúc sư bảo tồn, các Công ty Knight Frank Việt Nam, Indochina Kajima Development...

Có lẽ bạn đã rất quen thuộc và "chuyên nghiệp" khi nói đến lĩnh vực tẩy lông cơ thể, thế còn tẩy lông mặt thì sao?

Làm sao để có được tỉ lệ cơ thể cân đối không chút mỡ thừa như những ngôi sao xứ kim chi? Hôm nay, ELLE sẽ tiết lộ bài tập thể dục được họ ưa chuộng.

Sau 4 năm hẹn hò, nữ diễn viên Phạm Băng Băng vừa đưa ra thông báo rằng cô và bạn trai Lý Thần đã chính thức "đường ai nấy đi".

Sandal chính là món phụ kiện được nhắc đến nhiều nhất mỗi khi Hè về, góp mặt trong nhiều bản phối tràn đầy sức sống.

Phần hông nảy nở không thể là trở ngại của những nguồn cảm hứng mặc đẹp, mẹ bầu có thể tự tin biến nơi công sở thành sàn diễn của mình, "cân" mọi bản phối từ đầm dài "kín mít" đến croptop trẻ trung.

Chào đón tháng 3 với ngày Quốc tế Phụ nữ, Melia Hanoi Hotel có những ưu đãi thú vị để bạn có thể dành những bất ngờ cho người phụ nữ yêu thương của mình.

Ngày 19/9, phim điện ảnh "Muôn Kiếp Nhân Duyên" (tên tiếng Anh: "Past Lives") đã phát hành trailer chính thức, đem đến cho khán giả cái nhìn toàn cảnh về chuyện tình lãng mạn nhất rạp Việt trong tháng 9 này.

Gặp nghệ sĩ múa Lê Mai Anh đến lần thứ 3, tôi vẫn không tin rằng cô gái xinh đẹp, nhỏ nhắn ngồi trước mặt mình đã ngoài 30 và là mẹ của 3 nhóc tì. Càng không hình dung được nàng thơ mong manh trong những vũ điệu uyển chuyển đã trải qua hơn 20 năm lăn lộn với nghề như thế nào. Với Mai Anh, cuộc sống đã luôn ngập tràn giai điệu ngay từ lần đầu tiên chị bén duyên với múa, và vẫn một lòng một dạ theo đuổi nó đến tận bây giờ.

Chia sẻ về các phương pháp trẻ hóa bằng thẩm mỹ nội khoa, bác sĩ trưởng của Eri Clinic đã bật mí nhiều giải pháp điều trị đặc biệt tương ứng với từng mức độ lão hóa.

Bên cạnh Gigi Hadid, Bella Hadid hay Kendall Jenner những cái tên nào đang đứng trong danh sách IT girls thế hệ mới với sức ảnh hưởng ngày một mạnh mẽ?

Sau một thời gian ngắn độc thân, cô đào xứ Hollywood Scarlett Johansson đã tìm được bạn trai mới - nam diễn viên hài Colin Jost.

Ngày 22/12/2020 vừa qua, tại Hà Nội, Ban Thương hiệu tại Việt Nam của Happy Women Leader Network đã được chính thức ra mắt.

Mạng xã hội là một nền tảng mọi người có thể đăng tải, cập nhật thông tin về đời sống cá nhân. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không phải thông tin nào đăng tải lên mạng đều sẽ được tiếp cận theo chiều hướng tích cực. Đôi khi, nếu không suy xét kỹ lưỡng, danh tiếng và sự riêng tư của bạn có thể bị ảnh hưởng theo cách không mong muốn.