7 thói quen giảm cân đơn giản cho nàng công sở
Ngồi lâu, áp lực công việc và thói quen ăn uống không lành mạnh có thể khiến bạn mất kiểm soát về cân nặng. Tuy nhiên, không khó để thay đổi và áp dụng những thói quen giảm cân ngay tại bàn làm việc.
Ngồi lâu, áp lực công việc và thói quen ăn uống không lành mạnh có thể khiến bạn mất kiểm soát về cân nặng. Tuy nhiên, không khó để thay đổi và áp dụng những thói quen giảm cân ngay tại bàn làm việc.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Làm đẹp cũng như thời trang, các xu hướng luôn quay vòng. Những cảm hứng cổ điển kết hợp với sự phát triển của khoa học công nghệ hiện đại tạo nên những xu hướng mới mẻ khiến người say mê cái đẹp không thể ngừng theo đuổi.
Giấc ngủ có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Tuy nhiên, nhịp sống hối hả làm ảnh hưởng đến giấc ngủ, khiến bạn thường thức giấc nửa đêm và khó vào lại giấc ngủ.
Cùng ELLE dạo vòng quanh thế giới để tìm hiểu xem các quốc gia có những món bánh truyền thống gì nhé!
Nhân dịp Quốc tế phụ nữ 8/3 này, hãy dành lời yêu thương cho tuổi xuân của những người phụ nữ quan trọng nhất, đặc biệt là mẹ của mình.
Nhiều lúc tôi nghĩ: Tại sao không có hãng nào làm ra mặt nạ giúp săn chắc cho phần hông?
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách chăm sóc sức khỏe bền vững, không áp lực nhưng đủ hiệu quả, thì bốn thói quen dưới đây chính là gợi ý lý tưởng để khởi đầu.
Mỗi người đều có thói quen sử dụng điện thoại khác nhau, hành động quen thuộc này có thể tiết lộ tính cách của người đó qua bài trắc nghiệm tính cách sau.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi nào trong tuần lễ mới nhé!
Vào những ngày vội vã, một lớp phấn nước (cushion) hoàn hảo sẽ là vị cứu tinh của tín đồ làm đẹp.
Việc “về nhà” đã không còn là nghĩa vụ, là gánh nặng, mà dần trở thành thói quen, như thể mỗi sáng thức giấc phải vươn vai hít thở không khí trong lành và tự thưởng ly latte nóng thơm nồng.
Hẹn hò với một anh chàng mắc chứng tự luyến có thể khiến bạn hao tổn về mặt tinh thần rất nhiều. Vậy, làm sao để nhận biết được mẫu người yêu như vậy?
Đã bao giờ bạn nghe đến câu nói: "Con đường quan trọng hơn đích đến" chưa? Tôi chỉ thực sự cảm thụ được câu nói đó khi bước trên con đường hành hương Kumano Kodo xuyên bán đảo Kii, bán đảo lớn nhất của đất nước mặt trời mọc.
Cùng ELLE Việt Nam chia sẻ với Liên Bỉnh Phát những tâm tư và hoài niệm trước thềm năm mới.
Làn hương tựa như chiếc "chìa khóa" thần mở ra cánh cửa của những bí ẩn và khiêu khích, khiến hình ảnh bạn lưu luyến hơn trong tâm trí của người đối diện.
Khai thác đề tài sức mạnh của nữ giới, "Chuyển Mình Rực Rỡ" với sự tham gia của Tần Lam và Đặng Gia Giai được hứa hẹn sẽ mang đến “làn gió” mới cho mảng phim truyền hình Trung Quốc.
Sau hai năm ấp ủ, cuối cùng thì Hoàng Rob cũng đã trình làng với người yêu nhạc và giới chuyên môn một CD vật lý mang tên ‘Hừng đông’. Điều đặc biệt của dự án lần này không chỉ nằm ở chiếc đĩa mà còn có một live concert cùng tên quy tụ ekip khủng và những tên tuổi lớn cùng góp mặt.
Phụ nữ hiếm khi hài lòng với chính mình bằng những mục tiêu đã đạt được. Công cuộc tìm kiếm mục tiêu mới chưa bao giờ dừng lại ở họ. Hãy cùng ELLE điểm qua 6 mục tiêu trong du lịch mà mọi phụ nữ cần có.