Bí quyết tập vai, ngực, eo, mông, đùi và cánh tay
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Mang cả bầu trời hoàng hôn thơ mộng ở Paris vào từng màu son, L’Oreal Rouge Signature Parisian Sunset giới thiệu 4 màu son mới mịn mượt và mỏng nhẹ như mây.
Muốn sở hữu làn da trắng sáng và sạch khỏe, liệu bạn đã biết tới các sản phẩm có chiết xuất từ cám gạo dưới đây?
Cùng những giới thiệu dưới đây từ ELLE, bạn sẽ có thêm lựa chọn thú vị khi chọn cho gia đình hoặc mua tặng bạn bè, người thân những hộp bánh Trung Thu độc đáo đón mùa Trăng 2018 đang tới rất gần.
Thời đại công nghệ 4.0 ngày càng phát triển, điện thoại thông minh dường như trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Bên cạnh những công dụng lớn lao làm thay đổi đời sống của con người, vẫn còn những ảnh hường mà chúng ta cần lưu ý. Trong đó, phải kể đến Nomophobia – hội chứng lo sợ khi không có điện thoại.
Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu mình có cần bổ sung thêm vitamin D mỗi ngày hay không? Thực tế, vitamin D không chỉ giúp hấp thụ canxi mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng và hệ miễn dịch. Cùng tìm hiểu về lợi ích tuyệt vời của loại khoáng chất này và cách bổ sung đúng cách để có một cơ thể khỏe mạnh.
Việc lựa chọn đúng loại đá phù hợp với bản mệnh sẽ giúp tối ưu hóa nguồn năng lượng tích cực, mang đến sự bình an, tài lộc và thành công trong cuộc sống. Nếu bạn đang tìm kiếm một món trang sức vừa có giá trị thẩm mỹ, vừa hỗ trợ phong thủy, thì vòng đá thạch anh chính là sự lựa chọn không thể bỏ qua.
Không chỉ "dễ phối, dễ mặc", quần jeans ống rộng vẫn luôn được yêu thích bởi khả năng ăn gian chiều cao đáng kể. Nó làm mềm lòng cả những tín đồ thời trang khó tính nhất.
Ngày 11/11 vừa qua, ELLE Vietnam phối hợp cùng với Wachsman - doanh nghiệp truyền thông và chiến lược toàn cầu hàng đầu tư vấn cho các công ty thuộc thế hệ tiếp theo về Web3, các công nghệ đột phá, fintech và đầu tư mạo hiểm - đã tổ chức thành công buổi workshop Into the World of Web3 nhằm chia sẻ tầm nhìn và cung cấp những kiến thức mới mẻ về thế giới công nghệ đầy hứa hẹn trong tương lai.
Bài viết chia sẻ một số kiến thức về xuất nhập cảnh Châu Âu và những trải nghiệm tuyệt vời khi đi du lịch tại lục địa xinh đẹp, giàu truyền thống văn hóa, văn minh và phát triển này.
Mỗi bài tập yoga cơ bản đều được thiết kế phù hợp với nhu cầu của những học viên khác nhau.
LHP Cannes lần thứ 77 đã khép lại với những khoảnh khắc thời trang quan trọng. Một trong số đó là sự xuất hiện của “Dior New Look”, kiểu dáng mang tính biểu tượng nhất từng là hiện tượng thời trang lớn trong thập niên 50.
Được cầm trịch bởi đạo diễn David Leitch - người đã làm nên kỳ tích của siêu phẩm "Deadpool", cùng sự tham gia của Brad Pitt và dàn diễn viên kỳ cựu của Hollywood, liệu “Bullet Train” (Tựa Việt: Sát thủ đối đầu) có đáp ứng được kỳ vọng của khán giả?
Chiếc đầm Versace của Jennifer Lopez diện tại lễ trao giải Grammy năm 2000 không chỉ là một trong những bộ cánh ấn tượng nhất những năm đầu thế kỷ 21 mà còn là nguồn cảm hứng cho sự ra đời của công cụ tìm kiếm tiện ích nhất trên thế giới: Google Hình ảnh.
Show diễn lần này sẽ là một sự kiện mãn nhãn người xem với những thân hình nóng bỏng sải tung đôi cánh thiên thần trong những bộ nội y lộng lẫy, hiển nhiên là không thể thiếu sự góp mặt của các ca sĩ đình đám.
Đánh má hồng cũng được xem là một trong những bước quan trọng không thể thiếu trong quá trình trang điểm. Nó giúp mang lại sức sống và vẻ đẹp khỏe khoắn cho gương mặt của bạn. Tuy nhiên, không phải màu má và cách đánh nào cũng có thể tùy tiện áp dụng. Lỗi sai trong việc đánh phấn má có thể làm giảm một nửa vẻ đẹp mà makeup mang lại. Dưới đây, ELLE mời bạn xem qua một số lỗi đánh má hồng cơ bản.
Cà phê là thức uống nhất định phải có trong mỗi buổi sáng của nhiều người. Có rất nhiều loại cà phê khác nhau như Latte, cà phê đen, cà phê hòa tan, Cappuccino... Mỗi loại đều tiết lộ đặc trưng tính cách của người uống cà phê. Hãy chọn món cà phê mình thích và để kết quả trắc nghiệm cho bạn thấy rõ hơn về tính cách của bản thân.
Hailey và Justin Bieber là một minh chứng rõ ràng cho việc tình yêu có thể vượt qua mọi sự khác biệt, bao gồm cả những điểm trái ngược trong phong cách. Sự đa dạng và cá tính của họ là một phần quan trọng trong cái gọi là "sự hoàn hảo không hoàn hảo" của mối quan hệ này.