
Body combat: bài tập đốt mỡ cực hiệu quả có thể bạn chưa biết
Sở hữu cơ thể săn chắc, gọn gàng là ước mong của rất nhiều phụ nữ. Hãy cùng ELLE khám phá các bài tập body combat có tác dụng đốt mỡ cực hiệu quả ngay trong bài viết dưới đây nhé.
Sở hữu cơ thể săn chắc, gọn gàng là ước mong của rất nhiều phụ nữ. Hãy cùng ELLE khám phá các bài tập body combat có tác dụng đốt mỡ cực hiệu quả ngay trong bài viết dưới đây nhé.
"6 năm, với một đứa trẻ sẽ là cột mốc khi chúng bước vào một chặng hành trình mới vô cùng lý thú. Còn với ELLE Việt Nam trong 6 năm qua đã không ngừng sáng tạo để có được niềm tin, tình cảm yêu mến từ quý độc giả. ELLE sẽ vẫn luôn là vậy, là một người bạn mang vẻ đẹp Sắc sảo, Sành điệu và Sâu lắng".
Hãy du lịch Cuba càng sớm càng tốt trước khi Cuba nguyên bản đầy khí chất dần đổi thay, trước khi những mảng màu rực rỡ dần biến mất.
Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Đã bao lần bạn lên kế hoạch ăn kiêng và giảm cân nhưng lại bỏ dở giữa chừng? Có thể là do thiếu các công cụ ghi nhận kết quả ăn uống và rèn luyện hoặc cảm thấy nhàm chán sau khi lặp đi lặp lại một số bài tập quen thuộc.
Nếu bạn tò mò không biết tính cách đã gắn liền với mình từ khi sinh ra là gì, bài trắc nghiệm dưới đây sẽ cho bạn câu trả lời.
Để hiểu rõ cá tính của một người, không thể bỏ qua mức độ vị kỉ của họ. Cùng ELLE tìm ra xem cung hoàng đạo nào vị kỉ nhất nhé.
Trước khi bắt đầu chuyến vi vu mùa Hè của mình, hãy cùng khám phá vài tuyệt chiêu đóng gói hành lý của dàn sao Hollywood để kỳ nghỉ bớt hối hả và nhẹ nhàng hơn.
Nữ tính, gợi cảm và cực kỳ dịu êm, những dòng nước hoa sau là sự lựa chọn hàng đầu của các quý cô thời thượng.
Veganuary (tạm dịch: “tháng Giêng ăn chay”) là thử thách hằng năm nhằm thúc đẩy và giáo dục về thuần chay bằng cách khuyến khích mọi người tuân theo lối sống thuần chay trong tháng Giêng, đã phát triển mạnh mẽ trên thế giới và được dự đoán sẽ diễn ra sôi nổi nhất trong năm nay khi diễn biến phức tạp của COVID-19 đã khơi nguồn việc thay đổi chế độ ăn uống.
Sau khi công bố sẽ tái ra mắt BST Haute Couture cho nhà Balmain, Olivier Roustering tiếp tục có sự thay đổi mới vào cuối năm 2018.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ đón chờ những thay đổi nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 11/2024 nhé
Chính ước mong đem những điều tuyệt vời nhất đến với bạn đọc đã kết nối chúng tôi thành người một nhà, cùng chia sẻ cảm xúc, đam mê về thời trang và nghệ thuật. Ngoài ra, tình cảm bạn đọc dành cho ELLE trong suốt 3 năm nay cũng chính là động lực và món quà quý giá nhất.
Bạn sẽ thấy được hình ảnh những người phụ nữ dũng cảm sống theo cách riêng của mình, đi ngược lại những kì vọng và phá vỡ các quy tắc được đặt ra bởi xã hội trong 4 bộ phim sau đây.
Không chỉ là chân sút tài năng của tuyển U23 Việt Nam, Tiền vệ Nguyễn Phong Hồng Duy còn nổi tiếng với thương hiệu bán mỹ phẩm mang cái tên siêu nữ tính – “Pinky Cosmetic”.
Gọi tác phẩm Tao nhã là "cuốn sách nhỏ", Hiểu Tuyết, bằng những kinh nghiệm - trải nghiệm của bản thân, đã viết nên những dòng chữ gần gũi, đầy tính xoa dịu về hành trình tìm thấy sức mạch nội tại của người phụ nữ.
Trong năm nay, sao Thủy nghịch hành lần cuối từ 27/9 đến 17/10. Vì là hành tinh gần Trái đất nhất, vòng quay ngược của sao Thủy ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của 12 cung hoàng đạo. Không may, nó thường khiến mọi việc tồi tệ đi một chút, đặc biệt là trong việc giao tiếp và đi lại.
“Yadang: Ba Mặt Lật Kèo” không chỉ là một bộ phim hình sự - hành động đơn thuần, mà còn là lát cắt gai góc về xã hội Hàn Quốc xoay quanh nhân vật “yadang”, đối tượng có thật tại Hàn Quốc. Họ đóng vai trò là người môi giới giữa cơ quan thực thi pháp luật và tội phạm nhằm cung cấp cho cảnh sát hoặc công tố viên thông tin nội bộ để đổi lấy tiền. Từ một vai trò ít được biết đến, “yadang” nay được đưa lên màn ảnh rộng như một nhân vật chủ chốt trong cuộc chiến giữa công lý, quyền lực và sự phản bội.