Với hàm lượng calo thấp hơn so với cánh gà và đùi gà, ức gà là nguyên liệu phổ biến trong các công thức nấu ăn dinh dưỡng dành cho người ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. 

Tẩy tế bào chết tưởng chừng là bước chăm da đơn giản, nhưng lại là nguyên nhân khiến nhiều phái nữ đau đầu vì làn da mãi không mịn màng, thậm chí ngày càng sần sùi, bong tróc, dẫn đến tình trạng viêm nang lông.

Chuyện xưa như Trái Đất mà ai cũng biết, một trong những mục đích sống quan trọng nhất trong cuộc đời phụ nữ là làm đẹp và chăm chút cơ thể trở nên quyến rũ trong mắt đàn ông. Tuy thế gương mặt không phải là điểm duy nhất trên cơ thể bạn khiến phái mạnh mê mẫn.

Vừa lọt top những ngôi sao được dự đoán sẽ bùng nổ trong năm 2024 và vướng vào những ồn ào thời gian gần đây, Dương Tử vẫn giữ vững phong độ khi trở lại với bộ phim “Tình Yêu 199 - Muốn Mãi Mãi Yêu”, hợp tác cùng Phạm Thừa Thừa.

Bản đồ sao của người Ai Cập cổ đại ra đời từ thiên niên kỷ III trước Công nguyên. Về sau, các cung hoàng đạo của họ bị ảnh hưởng ít nhiều bởi người Babylon và Hy Lạp cổ, nhưng vẫn giữ được nét đặc trưng và chu kỳ riêng. Trong khi chiêm tinh học phương Tây có một dấu hiệu đại diện cho mỗi giai đoạn 30 ngày, chiêm tinh Ai Cập cổ lại đi theo con đường khác: mỗi cung hoàng đạo có thể xuất hiện 2-4 lần/năm. Con người sinh ra dưới cung hoàng đạo nào sẽ có tính cách bị chi phối bởi một vị thần Ai Cập đại diện cho cung hoàng đạo đó.

Kín trên, hở dưới - đối trọng của "peekaboo bra" đã xuất hiện trên đường đua xu hướng. Hàng loạt người nổi tiếng và IT Girl đình đám đang khiêu khích ánh nhìn khi mặc độc một chiếc quần siêu ngắn ẩn sau lớp tất xuyên thấu.

Omega-3 là dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, nhưng chúng ta không thể tự tổng hợp mà phải bổ sung qua thực phẩm. Trong đó, dầu cá là nguồn cung cấp dồi dào, giúp hỗ trợ sức khỏe toàn diện.

Trong thế giới siêu kết nối hiện nay, điện thoại thông minh, máy tính bảng và laptop dường như đã trở thành một phần không thể thiếu đối với mỗi người. Dù mang lại nhiều lợi ích, các thiết bị thông minh này cũng là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần, bao gồm căng thẳng, rối loạn giấc ngủ, thậm chí là chứng nghiện công nghệ số. Vì vậy, đã đến lúc chúng ta cần “thanh lọc” công nghệ để đảm bảo cuộc sống chất lượng.

Trong vài năm gần đây, hình ảnh người phụ nữ một tay cầm máy, điều khiển cả phim trường không còn quá xa lạ, đặc biệt là ở Hollywood.

Cùng ELLE tìm hiểu 8 bộ phim Hàn sau để cùng "luyện" với hội bạn thân của mình nhé! Chắc chắn chúng sẽ đem lại cho các bạn một trải nghiệm tuyệt vời đấy!

Đá quý nhiệm màu, lấp lánh, rực rỡ, mang nguồn năng lượng vô hình và có thể cộng hưởng với tâm trí chúng ta. Đá quý mang giá trị hiện hữu và giá trị tinh thần to lớn, đang ngày càng củng cố vị trí trong đời sống thời trang và cả tâm linh.

Không chỉ là sự đại diện cho mặt thời trang, những bộ đồng phục thi đấu của các đoàn thể thao thế giới tại Olympic Tokyo 2020 còn ẩn chứa rất nhiều câu chuyện và giá trị nhân văn đằng sau.

Cùng với sự thành công của bộ phim Youth of May (Tuổi trẻ của tháng Năm), nam diễn viên Lee Do Hyun liên tục nhận được tình cảm yêu mến từ công chúng nhờ nguồn năng lượng tích cực và khả năng diễn xuất ổn định.

Đừng bỏ lỡ - Hai sự kiện lớn nhất trong năm của ngành truyền thông sáng tạo, quy tụ hơn 300 nhân sự cấp cao, diễn ra vào cuối tháng 7.

Theo tử vi ngày 8/2/2026, vận trình các con giáp có nhiều sắc thái đan xen: có người bận rộn và áp lực hơn trong công việc, nhưng lại được bù đắp ở tài chính hoặc các mối quan hệ cá nhân. Đây là ngày đòi hỏi sự tỉnh táo trong hành động, biết lùi đúng lúc và tiến đúng thời điểm để giữ được thế cân bằng trước thềm những chuyển động lớn của cuối năm.

Sở hữu giọng nữ cao quý giá, theo học chuyên ngành opera tại Học viện âm nhạc Milan (Ý), Hiền Nguyễn Soprano đã cùng ê-kíp giới thiệu sản phẩm âm nhạc mới “Chuyến đi ngẫu hứng” - Rhythm Trip (Home) Concert chính thức lên sóng 20 giờ ngày 19/6. Ở concert này, Hiền Nguyễn đã khoác áo mới cho những ca khúc kinh điển với jazzband và một trong số đó là ca khúc "Cỏ và Mưa" kết hợp với OPlus Boyband.

Trong cảm hứng diện áo dài Tết năm nay, những món phụ kiện thủ công như túi gấm hay quạt lụa chính là "chìa khóa" để các quý cô làm mới tà áo dài bằng một ngôn ngữ thời trang riêng biệt và đầy cảm hứng.

Trở về sau khi gây bão tại show Dior trong Tuần lễ thời trang Paris Xuân-Hè 2026, Jisoo (BLACKPINK) nhanh chóng “thả xích” cho một sản phẩm âm nhạc với concept khác biệt, tạo hình lạ mắt, cùng màn hợp tác khiến người hâm mộ bất ngờ.