
[Giới thiệu sách hay] Ăn gì cho khỏi thần kinh
Những tưởng dinh dưỡng và tâm thần là hai lĩnh vực hoàn toàn khác nhau, thế nhưng, những thực phẩm ta ăn lại có thể phản ánh những gì ta nghĩ.
Những tưởng dinh dưỡng và tâm thần là hai lĩnh vực hoàn toàn khác nhau, thế nhưng, những thực phẩm ta ăn lại có thể phản ánh những gì ta nghĩ.
[Tạp chí ELLE – 11/2016] Trong diễn từ Nobel năm 1972, quanh lời tiên tri của Dostoevsky “Cái đẹp sẽ cứu thế giới”, Aleksandr Solzhenitsyn phát biểu: “nghệ thuật hé mở cho chúng ta, tuy lờ mờ, tuy ngắn ngủi những điều không thể nào đạt được bằng lý trí.
Chỉ cần bạn kiên trì áp dụng liệu trình dưỡng trắng da 7 bước đơn giản sau liên tục trong 3 tháng, bạn sẽ thấy làn da mình trắng hồng lên 2 tone, mịn màng và tươi trẻ hơn hẳn.
Một đôi môi nứt nẻ sẽ làm giảm đi nét quyến rũ của bạn. Những thỏi son dưỡng môi có màu chính là “vật bất ly thân” giúp bạn sở hữu đôi môi căng mọng và ửng hồng tự nhiên.
Từ nguyên liệu gắn liền với nghi lễ trà đạo truyền thống, matcha đã vươn mình trở thành xu hướng đồ uống bùng nổ trên toàn cầu. Loại bột trà xanh đặc biệt này không chỉ chinh phục những tín đồ ăn uống bởi những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, mà còn nhờ khả năng biến tấu linh hoạt theo nhiều công thức cùng cách pha đa dạng chỉ với những dụng cụ cơ bản.
Hưởng ứng “Tháng hành động vì bình đẳng giới và phòng ngừa ứng phó với bạo lực trên cơ sở giới” và “Chiến dịch toàn cầu 16 ngày hành động đoàn kết chấm dứt bạo lực đối với phụ nữ và trẻ em gái” do Tổng thư ký Liên Hợp Quốc phát động, TP.HCM lần đầu tiên tổ chức sự kiện “Bữa sáng Ruy băng Trắng” và ra quân “Hành trình xe buýt màu cam an toàn".
Dù sở hữu phong cách thời trang nữ tính, nhẹ nhàng hay cá tính, lập dị, 10 “nàng thơ” dưới đây vẫn luôn thu hút mọi ánh nhìn mỗi lần họ xuất hiện.
Tại trường đua quốc gia - Garde Republicaine tọa lạc ở vị trí trung tâm Paris - nơi từng tổ chức runway Hermès Thu-Đông năm 2016 - một Hermès vô cùng tươi mới đã được Nadège Vanhee-Cybulski định nghĩa thông qua BST mùa này.
Giữa bối cảnh hiện tại, Haute Couture thuần túy hay hiện đại hóa Haute Couture là trăn trở của các NTK trong tuần lễ thời trang cao cấp Xuân - Hè 2019. Họ đã chọn con đường nào cho BST của mình?
Sử dụng các hoạt chất điều trị nồng độ cao và thường xuyên; da điều trị công nghệ cao/ xâm lấn; tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân môi trường (ô nhiễm, tia UV…); da yếu và nhạy cảm bẩm sinh… và mặt nạ phục hồi đã trở thành sản phẩm không thể thiếu của những làn da như thế.
[Tạp chí tháng 6/2017] Nếu bạn là “tín đồ” của loại hình du lịch nghỉ dưỡng vào mùa Hè này, hãy ghé mắt tham khảo những địa chỉ trong nước mà ELLE đã kiểm chứng sau đây.
Cứ đến Trung thu, bánh và đồ chơi lại được bán đầy đường, niềm vui lại lấp lánh trong ánh mắt trẻ thơ, gợi nhắc cho người lớn về những điều họ đã trải nghiệm và có khi đã lãng quên. Vì thế, ELLE lần này sẽ dành chỗ cho những dòng hoài niệm của người lớn về những ngày xưa ấy.
Ai cũng có những điều cấm kị, đàn ông với tính sĩ diện cao ngất càng có nhiều thứ không thể chạm đến.
Đôi lúc, chúng ta quay cuồng trong nhịp độ công việc, sinh hoạt để rồi chật vật để tìm ra con đường để giải tỏa mọi cảm xúc dồn nén. Để bỏ đi những hỗn độn ấy, bạn cần lắng nghe bản thân và thực hành luyện tập cho tâm trí, bởi tựa như mặt hồ yên ắng, tâm trí tĩnh lặng sẽ phản chiếu rõ bản chất của sự vật, vấn đề bạn gặp phải và không làm lay động cuộc sống thường nhật. Trong đó, bạn có thể tham khảo những lời dạy, triết lý của các bậc thiền sư như chiếc chìa khóa mở lối đến sự bình yên. Khi áp dụng những lời dạy này, có thể bạn sẽ dần tìm thấy sự cân bằng trong tâm hồn, vượt qua những khó khăn thử thách và sống một cuộc đời thật hạnh phúc.
Mỡ bụng dưới khó giảm, nhưng không phải là không thể. Chỉ với vài bài tập đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc ngay tại nhà mà không cần đến phòng gym hay đầu tư bất kỳ dụng cụ nào.
Sự phổ biến của nhựa dẻo trong ngành công nghiệp thời trang đã trở thành xu hướng đồng thời đem lại nhiều nỗi băn khoăn trong vấn đề bảo vệ môi trường thế giới.
Bạn đã bao giờ mắc chứng Rối loạn ám ảnh cưỡng chế hay đang phải chịu đựng sự giày vò của nó mỗi ngày? Trên thực tế, căn bệnh này ảnh hướng đến cuộc sống của chúng ta như thế nào và làm thế nào để vượt qua nó? Cùng ELLE tìm hiểu nhé
Những nền văn hóa khác nhau có những cách riêng biệt để định nghĩa hạnh phúc. Trong đó, văn hóa Pháp nổi bật với lối sống tận hưởng và lãng mạn, mang những nét thi vị rất riêng không thể tìm thấy ở bất cứ nơi nào khác.