Kết quả tìm kiếm: nguyen thi tham

bài viết liên quan

Spa tại nhà, đơn giản và hiệu quả!

Spa tại nhà, bạn hoàn toàn có thể thực hiện. Đến buổi Workshop làm đẹp mang tên "Spa tại nhà", bạn chắc chắn sẽ có được kỹ năng và kiến thức cơ bản nhất cho nhu cầu này.

23/06/2015

5 bài tập Pilates giảm béo bụng cấp tốc

Giảm béo bụng cấp tốc là câu hỏi mà nhiều phụ nữ đặt ra vài tháng trước ngày cưới. Thuốc giảm cân, ăn kiêng liệu có bằng Pilates. Vậy Pilates có khó không và tập như thế nào cho đúng?

07/04/2016

4 bài tập giúp phụ nữ giảm mỡ sau tuổi 40 một cách nhẹ nhàng

Nếu cột mốc bước sang tuổi 30 chưa cho thấy rõ sự thay đổi, thì đến tuổi 40, bạn sẽ thật sự cảm nhận cơ thể vận hành khác đi: sức bền giảm, khả năng phục hồi chậm hơn và mỡ cũng dễ tích ở những vùng “cứng đầu”. Đây là thời điểm bạn cần điều chỉnh thói quen sinh hoạt để giảm mỡ sau tuổi 40 nhẹ nhàng, an toàn và phù hợp hơn với nhu cầu của cơ thể.

18/11/2025
Các điểm đến tại Geneva, Switzerland

[ELLE City Guide] Đi đâu, làm gì khi đến Geneva “Thủ đô hòa bình” của thế giới?

Thành phố này là một bữa tiệc cho đôi mắt và mọi giác quan: nằm bên hồ Geneva tuyệt đẹp, tựa lưng vào dãy Alps hùng vĩ, đồng thời là trung tâm ngoại giao quốc tế, nơi đặt trụ sở Liên Hợp Quốc và Tổ chức Y tế Thế giới. Geneva còn mê hoặc bởi khu phố cổ duyên dáng, và tất nhiên không thể thiếu socola thượng hạng cùng fondue trứ danh.

25/11/2025
Bí quyết trang điểm đẹp như một chuyên gia makeup.

Học trong tíc tắc những mẹo trang điểm đẹp như một chuyên gia

Có khi nào bạn nghĩ rằng càng trang điểm thì nhìn mình càng kém xinh? Có lẽ vấn đề nằm ở chỗ bạn vẫn chưa nắm rõ phương pháp trang điểm hoặc chưa tìm được một kiểu trang điểm phù hợp với mình. Hãy xem thử chuyên gia trang điểm có thể giúp gì cho bạn trong trường hợp này nhé!

23/02/2022
Phỏng vấn BB Trần - 04

BB Trần: “Tôi ước mình quan tâm đến mẹ nhiều hơn”

Thô ráp và nam tính, BB Trần ngoài đời thực, khác xa với hình ảnh cậu thường xuất hiện trong các clip trên mạng xã hội. Sự đồng nhất là, cậu luôn luôn hứng thú với việc đổi mới phong cách, đổi mới hình ảnh dẫu lúc nào thấy cậu, người ta cũng mặc định nụ cười trên môi.

04/11/2016
đặc điểm nổi bật của một người điềm tĩnh

21 đặc điểm của một người phụ nữ điềm tĩnh

Đã bao giờ bạn cảm thấy nhẹ nhõm khi ở bên cạnh một người? Có thể là do cử chỉ, hành động, cách nói chuyện, cách họ chăm chú lắng nghe bạn hay từ họ luôn tỏa ra một nguồn năng lượng tích cực làm dịu tâm trí bạn. Đó là những đặc điểm thường thấy của một người điềm tĩnh.

28/11/2021
các cửa hàng thời trang thú vị tại TP.HCM

5 cửa hàng thời trang thú vị ở TP.HCM

Thành phố Hồ Chí Minh thực sự là thiên đường mua sắm với vô số cửa hàng thời trang. ELLE xin giới thiệu 5 cửa hàng thú vị với 5 phong cách khác nhau.

17/11/2015
lạm dụng tinh thần cảm xúc cô gái đeo vòng hoa

8 chiến thuật thao túng cảm xúc bạn nên biết

Lạm dụng thể chất hay ngôn từ đều rất dễ nhận biết vì bạn có thể nhìn và nghe thấy. Tuy nhiên, đối với hành vi lạm dụng khác như thao túng cảm xúc thì lại rất khó để nắm bắt. 

21/10/2020