
101 những điều bạn cần biết về các chế độ ăn kiêng
Các chế độ ăn kiêng phong phú và phức tạp như những ma trận. Nhưng thực ra ăn kiêng thành công là nhờ hoạt động của dạ dày hay một yếu tố bí ẩn nào khác? ELLE đi tìm lời giải đáp cho bạn.
Các chế độ ăn kiêng phong phú và phức tạp như những ma trận. Nhưng thực ra ăn kiêng thành công là nhờ hoạt động của dạ dày hay một yếu tố bí ẩn nào khác? ELLE đi tìm lời giải đáp cho bạn.
Sức khỏe tinh thần là nền tảng để duy trì sự cân bằng và ổn định trong mọi khía cạnh của cuộc sống, từ mối quan hệ cá nhân đến thành công nghề nghiệp. Thế nhưng, bạn có biết những thói quen tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm hủy hoại sức khỏe tinh thần của mình?
Nếu bạn từng lo lắng về những tác động của caffeine từ cà phê hay trà xanh lên cơ thể, cùng ELLE khám phá những lợi ích và liều lượng hợp lý dưới đây để sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất.
Nhắc đến Gen Z, điều đầu tiên ta nhớ đến là sự năng động đi kèm với nhịp sống nhanh và đầy màu sắc. Chính vì vậy, để phục vụ cho nhu cầu của nhóm đối tượng này thì không ít các dịch vụ làm đẹp phải thay đổi để hòa hợp hơn cũng như mang đến trải nghiệm tốt nhất cho Gen Z, niềng răng (chỉnh nha) vốn được biết đến như phương pháp dài hơi tốn thời gian cũng chuyển mình “trendy” hơn để phù hợp với xu hướng chung.
Ý thức được tầm ảnh hưởng từ lời nói và hành động của mình, những ngôi sao nổi tiếng như Angelina Jolie, Leonardo Dicaprio hay Ellen DeGeneres đã khéo léo sử dụng danh tiếng của mình vào các việc làm thiết thực đối với xã hội. Họ xứng đáng là những thiên thần của nền công nghiệp giải trí thế giới
Với vị trí và vai trò quan trọng trong cộng đồng, người lính cứu hỏa đã trở thành nguồn cảm hứng mới trong làng điện ảnh Hoa ngữ. Năm 2023 đánh dấu sự trở lại mạnh mẽ của đề tài lính cứu hỏa khi các nhà làm phim tập trung khai thác hình tượng này một cách sâu sắc hơn bao giờ hết.
Trước thềm sinh nhật lần thứ 11, Lazada chính thức ra mắt kênh mua sắm LazBeauty nhằm phục vụ cho những tín đồ làm đẹp trên toàn quốc. Sự kiện quy tụ dàn mỹ nhân bậc nhất Vbiz cùng nhiều tên tuổi có tiếng trong ngành làm đẹp.
Đa số chúng ta đều yêu thích được rong ruổi khám phá thế giới. Thế nhưng, phải chấp nhận thực tế rằng, ngành du lịch bùng nổ cũng đã dung thứ cho những thói quen không bền vững tác động nghiêm trọng đến môi trường. Trong nỗ lực nhìn ra thế giới và trải nghiệm những điều mới lạ, đôi khi những thiệt hại chúng ta gây ra cho thiên nhiên vượt quá sự tưởng tượng.
Thương hiệu chăm sóc da đình đám Bio Oil vừa cho ra mắt dòng sản phẩm đầy sáng tạo và đột phá – Bio Oil Body Lotion với những công năng đáng mong đợi, hứa hẹn là item chăm sóc da cơ thể nàng không thể bỏ lỡ trong năm nay.
Bạn đã xem được bao nhiêu bộ phim thanh xuân trong danh sách này rồi?
Trong tùy bút hàng đầu của văn học Nhật Bản thời Heian "Makura No Soshi", nữ văn sĩ Sei Shonagon đã viết: "Mùa Đông, buổi sáng sớm là đẹp nhất. Khung cảnh thật đẹp sau một đêm tuyết rơi đã đành, nhưng nếu mặt đất chỉ trắng xóa sương mù thôi cũng rất tuyệt". Quả thực, vẻ thơ mộng, thanh khiết của Nhật Bản trong những ngày đông giá luôn có khả năng khiến người ta thổn thức đến kỳ lạ!
Bỏ qua sự cách biệt về văn hóa và lối sống, những người phụ nữ ở mỗi quốc gia đều sỡ hữu các bí quyết giảm cân thú vị và mang lại hiệu quả bất ngờ.
Là cô gái hiếm hoi chọn dấn thân vào câu lạc bộ “cánh mày râu” của làng điện ảnh, DOP Nguyễn Phan Linh Đan lại càng trân quý tính nữ trong mình.
Ngô Thanh Vân xuất hiện với dáng vẻ đơn giản và chiếc laptop, hào hứng khoe những clip, và núi công việc mới của mình. Giữa cuộc huyên thuyên hào hứng, nàng hắt ra một câu nghe như tiếng thở dài “Chị biết không, 1 tỉ năm rồi tôi mới có được cuộc café tán gẫu như thế này…”.
Cuối tháng 6 này, những sự kiện và chương trình hấp dẫn trong lĩnh vực làm đẹp đã được tổ chức với sự ủng hộ và đón nhận nhiệt tình từ giới chuyên môn và những tín đồ làm đẹp.
Workshop Món quà tinh túy từ Jeju giúp phái đẹp hiểu rõ hơn về những lợi ích tuyệt vời của Nước Khoáng Jeju, đồng thời bổ sung nhiều bí quyết chăm sóc da tươi trẻ từ trong ra ngoài.
Khi các địa điểm du lịch đang dần “bê tông hóa”, Măng Đen vẫn mộc mạc như nàng thơ của đại ngàn. Những ngày xuân gần kề, vùng đất lành đang sắp sửa điểm tô sắc hồng của hoa đào lên tấm áo xanh thẳm, chờ đợi du khách ghé thăm.
Với áp lực doanh thu trở nên khủng khiếp, ngành công nghiệp thời trang dần trở thành một cỗ máy hoạt động không ngơi nghỉ, tạo ra vô số sự thay đổi và đột phá vào mỗi tuần lễ thời trang Xuân-Hè, Thu-Đông