Nghe có vẻ khó tin, thế nhưng các động tác vặn mình trên thực tế lại có thể giúp bạn giảm đau khá hiệu quả. Dưới đây là 7 bài tập yoga vặn mình sẽ hữu ích trong việc đẩy lùi tình trạng đau lưng và hỗ trợ hoạt động của đĩa đệm, đảm bảo sự ổn định của cột sống.
"Những giọt vàng" thanh xuân Collagen Gold Menard của thương hiệu mỹ phẩm xứ Phù Tang đoạt giải thưởng “SOLUTION OF BEAUTY & HEALTH” trong khuôn khổ ELLE Beauty Awards 2019.
Là tác phẩm mới nhất từ bộ đôi Jack Thorne và Stephen Graham, “Adolescence” (tựa Việt: Biến cố tuổi thành niên) mang đến một góc nhìn trần trụi về tội ác lẫn mặt tối của nam tính độc hại. Sở hữu kịch bản chỉn chu, diễn xuất chân thực, kỹ thuật quay táo bạo, phim cũng là tiếng chuông cảnh tỉnh về cách cha mẹ giáo dục con cái.
Từ gấu Polo Bear, chú thỏ linh vật của năm 2023 đến những cánh hoa anh đào nở rộ trên từng thớ len, BST đặc biệt của Ralph Lauren sẽ chào đón bạn bằng một cái ôm thời thượng có tác dụng vỗ về cảm xúc trong mùa lễ hội.
Tháng 3 này, những điều thú vị nào đang chờ đón 12 cung hoàng đạo? Hãy cùng ELLE Việt Nam khám phá nhé!
Tinh chất dầu vi tảo mới từ NUXE mang đến giải pháp chống lão hóa tối ưu, giúp làn da trở nên căng mịn và tươi trẻ. Liệu công thức độc đáo này có thực sự làm thay đổi diện mạo làn da bạn? Khám phá ngay để không bỏ lỡ bí quyết chăm sóc da đột phá từ chuyên gia dầu dưỡng.
Các bộ sưu tập thời trang bền vững vẫn được sáng tạo, ra mắt và đón nhận. Những sáng kiến tái chế, chuyển hoá vật liệu cũ, thừa trong ngành công nghiệp dường như còn được thúc đẩy mạnh mẽ hơn.
![[Điểm tin thời trang] Kendall Jenner bị chỉ trích vì xúc phạm nghề người mẫu, Rihanna sẽ đến Fashion Week với tư cách nhà thiết kế](https://www.elle.vn/app/uploads/2018/08/27/elle-viet-nam-diem-tin-thoi-trang-nguoi-mau-kendall-jenner-7.jpg)
Scandal "vạ miệng" của người mẫu Kendall Jenner, Rihanna lên kế hoạch đưa thương hiệu nội y riêng đến New York Fashion Week, Liên đoàn Quần vợt Pháp phản đối trang phục thi đấu của Serena Williams... là những tin tức đáng chú ý của làng mốt tuần qua.
Trong những năm gần đây, Jang Ki Yong là nam diễn viên nhận được nhiều sự quan tâm của khán giả nhờ một loạt tác phẩm gây sốt như My Roommate Is Gumiho, Sweet & Sour... hay mới nhất là dự án hợp tác với nữ minh tinh Song Hye Kyo - Now, We Are Breaking Up.
Có người nào trong cuộc đời mang đến cho bạn cảm giác như đã từng gặp từ kiếp trước hay khiến bạn cảm thấy thân thuộc, đầm ấm mỗi lần gặp mặt? Hoặc đôi khi, trong những sự kiện lớn trong đời, họ luôn là người có mặt, thậm chí mang lại sức ảnh hưởng vô cùng sâu sắc trong cuộc sống? Có thể, những người này đã được định sẵn sẽ xuất hiện trong cuộc đời bạn với những mối liên kết sâu đậm về tâm hồn mà người ta hay gọi bằng hai chữ thân thương: tri kỷ.
Kombucha - một loại thức uống vừa mang nhiều lợi ích sức khỏe, vừa đa dạng về hương vị chẳng hề thua kém các loại nước ngọt có gas hiện nay đang dần trở nên phổ biến và được nhiều người yêu thích.
Trong năm qua, tôi đã có dịp trở lại châu Âu lần thứ hai. Điểm đến “đinh” tôi lựa chọn trong chuyến đi lần này là Hallstatt – ngôi làng bên hồ của nước Áo được biết tới với những mỹ từ như “Ngôi làng đẹp nhất thế giới” hay “Xứ sở cổ tích huyền diệu”.
Hành trình ẩm thực độc đáo tại Pan Pacific Hà Nội với thực đơn tiệc buffet hoàn toàn mới, tuần lễ ẩm thực Úc, món súp trứ danh “Phật Nhảy Tường”...
Những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước? Cùng ELLE tìm hiểu nhé
Lấy cảm hứng từ những đóa hoa trên sa mạc, BST mới của NTK Nguyễn Công Trí nổi bật trên công trình kiến trúc Acido Dorado, một địa danh nổi tiếng từng được Dior, Saint Laurent ghi hình.
Mùa Hè là thời điểm nhiều người cố gắng tránh để mình bị cháy nắng. Tuy nhiên hội IT Girl lại đang lăng xê rầm rộ trên TikTok rào lưu má hồng ửng đỏ Sun-kissed Blush, một kiểu má hồng cháy nắng hoang dại và tự nhiên. Lý do đằng sau điều này là gì?
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Tôi gặp Trần Thanh Việt – CEO của Home Spa lần đầu tiên trong một chương trình hợp tác giữa tạp chí ELLE Việt Nam và Home Spa cách đây gần 4 năm. Thời gian không dài nhưng cũng đủ lâu để kịp nhận ra xung quanh tôi ai nấy ít nhiều cũng có những đổi thay. Thế nhưng, Việt vẫn vậy! Thời gian dường như không mấy tác động đến người phụ nữ này.
Tập đoàn TH- đơn vị sở hữu thương hiệu sữa tươi sạch TH true MILK công bố về việc phân lập, tách đàn bò có gen A2A2 để chuẩn bị sản xuất dòng sữa A2 phục vụ người tiêu dùng trong nước.
