Những bài tập vai đơn giản dành cho dân văn phòng
Cuộc sống văn phòng gắn liền với những giờ ngồi liên tục khiến các cơ ở vai gáy trở nên căng cứng, tiềm ẩn nguy cơ thoái hóa đốt sống.
Cuộc sống văn phòng gắn liền với những giờ ngồi liên tục khiến các cơ ở vai gáy trở nên căng cứng, tiềm ẩn nguy cơ thoái hóa đốt sống.
Không chỉ đơn giản là nơi ngả lưng mỗi khi mệt mỏi, phòng ngủ còn có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và cách suy nghĩ của bạn.
Nghệ thuật cân bằng sự nghiệp và gia đình dành cho những người phụ nữ trưởng thành. Làm sao nếu không nhận được sự ủng hộ của gia đình để phát triển sự nghiệp?
Vào một buổi sáng đầu tháng 9 tại Sydney, khi ánh nắng tràn qua những dãy phố, chị Nguyễn Thị Vân Anh cán đích với nụ cười rạng rỡ không chỉ vì đã hoàn thành hành trình trọn vẹn 7 huy chương của hệ thống Marathon danh giá nhất thế giới Abbott World Marathon Majors, mà vì chị biết, mình đã giữ đúng lời hứa với bản thân. Nơi xa ấy, vào đúng dịp đất nước kỷ niệm 80 năm độc lập, chị và những người bạn Việt Nam cùng khoác lá cờ tổ quốc trên vai, chia sẻ niềm tự hào giản dị nhưng sâu sắc - niềm tự hào được là một phần của hành trình không ngừng vươn lên.
Những ngày cuối cùng của 2021 là khoảng thời gian hoàn hảo để các cung hoàng đạo nhìn lại hành trình của mình và hoàn thành những nguyện vọng còn dang dở.
Thương hiệu thời trang cao cấp Hà Đặng chính thức ra mắt với bộ sưu tập đầu tiên mang tên Red Diamond Collection.
Túi hobo đánh dấu điểm cân bằng giữa phong cách vượt thời gian và sự phóng khoáng của quý cô thời hiện đại. Bạn đã hiểu hết được vẻ đẹp của chiếc túi trendy này chưa?
Ngày 18/6/2024 tại khách sạn Sheraton Saigon TP. HCM đã diễn ra sự kiện ra mắt hai siêu phẩm công nghệ Laser Fotona: Dynamis NX Line & StarWalker Pico Pro với chủ đề “Khai mở tiềm năng sáng tạo vô hạn”.
Chỉ vài bước chăm sóc nhẹ nhàng mỗi tối cũng đủ giúp bạn xoa dịu làn da và thư giãn tinh thần sau ngày dài. Mời bạn cùng ELLE nuông chiều bản thân với những thói quen làm đẹp buổi tối đơn giản sau đây.
Còn gì tuyệt vời hơn một buổi tối ngồi bên nhau, ôn lại những kỷ niệm cũ giữa không gian sang trọng, đẳng cấp của Park Hyatt Saigon.
Đâu rồi những ngày mà tất cả chúng ta có thể có một cuộc đối thoại thực sự mà không cần phải nhìn vào chiếc điện thoại ít nhất một lần?
Lựu đỏ là loại trái cây thơm ngon, hơn nữa còn giàu các chất chống ô xy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do. Hoạt chất chống ôxy hóa tìm thấy trong loại quả này cao gấp ba lần so với “thần dược chống lão hóa” - trà xanh. Nhờ đó, thành phần này giúp đẩy lùi nếp nhăn và các dấu hiệu của tuổi tác khác vô cùng hiệu quả.
Cuốn sách “Film Book: Khi chúng ta là nhân vật chính” của tác giả, nhà báo Bùi Dũng vừa được ra mắt tại văn phòng của nest by AIA, Vincom Bà Triệu. Không chỉ là một "menu" dành cho dân nghiền phim, đây còn là cuốn sách tương tác nghệ thuật đầu tiên được ra mắt tại Việt Nam đem đến trải nghiệm mới thú vị.
Có bao giờ bạn cảm thấy giấc mơ của mình có mối liên hệ với những gì đang xảy ra trong cuộc sống thực tại?
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Được phát hiện và đào tạo từ nhóm nhạc 365, Will (tên thật Nguyễn Anh Tuấn) được biết đến là một nam ca sĩ có ngoại hình và thực lực.
(Phái đẹp – ELLE) Điều dễ nhận thấy ở ca sĩ Thảo Trang là sự hồn nhiên, thẳng thắn và dường như cô luôn ở trong trạng thái phấn khích yêu đời. Nếu nghĩ Thảo Trang sống thuần túy bản năng thì cũng không phải...
(Phái đẹp - ELLE) Những cảnh báo khủng khiếp về tương lai mất cân bằng giới tính là điều khiến đàn ông Việt Nam phải sợ hãi. Nó thực sự là mối nguy hiểm đã hiện hữu với con số cả triệu gã độc thân không thể tìm được vợ. Điều tệ hơn là con số này vẫn đang tăng lên theo nhiệt độ trái đất.
Sở hữu giọng hát đầy nội lực, tính cách thân thiện cùng một vóc dáng quyến rũ, đây là tất cả những gì nói về Adele ở thời điểm hiện tại. Nhiều lời đồn cho rằng cô đã áp dụng chế độ ăn Siftfood để có được thân hình như hiện tại.