Là Thạc sĩ Kinh tế tại Đại học Erasmus (Hà Lan) và từng làm việc cho một ngân hàng quốc tế tại Việt Nam, một biến cố về sức khỏe đã đưa Lê Hà Phương đến với Yoga Trị liệu. Kể từ đó, chị bắt đầu hành trình chữa lành, khám phá sức mạnh nội tại rồi trở thành giáo viên cố vấn sức khỏe và phục hồi tự nhiên. Có thể nói, Yoga chính là con đường đưa chị đến với bình an trong tâm hồn.
Khi các bệnh về đường hô hấp đang gia tăng, việc tăng cường sức đề kháng trở thành “nhiệm vụ” quan trọng hàng đầu để bảo vệ sức khỏe. ELLE mời bạn khám phá những phương pháp tăng sức đề kháng hiệu quả, iúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng ngay cả trong thời điểm nhạy cảm.
Cái nết đánh chết cái đẹp có phải lúc nào cũng đúng?
Những cú chuyển giao sáng tạo thú vị đang diễn ra tại Kering: Alessandro Michele trở lại Valentino, Demna đến Gucci và Pierpaolo Piccioli nắm giữ di sản Balenciaga. Đáng chú ý, sự dịch chuyển này dường như đồng điệu với hành trình tìm về những giá trị cốt lõi, cổ điển của các nhà sáng lập. Liệu Pierpaolo Piccioli sẽ "hồi sinh" di sản đồ sộ của Cristóbal Balenciaga như thế nào?
Không phù phiếm hay mộng mơ như người ta thường nghĩ, những chia sẻ của Lâm Thúy Nhàn về thời trang rất thực tế trong việc tạo dựng phong cách cá nhân.
Lady Gaga vừa tri ân 50 nạn nhân – những người từng bị bạo hành tình dục, đã cùng cô biểu diễn trên sân khấu Oscar diễn ra hồi tuần trước bằng một hình xăm mới toanh.
Không sở hữu vóc dáng "đồng hồ cát" chuẩn mực, thế nhưng tài khoản Instagram truyền cảm hứng mặc đẹp đầy thời thượng và tràn ngập sự tích cực của 5 cô nàng với thân hình đẫy đà quyến rũ sau chắc chắn sẽ mê hoặc bạn.
Bản chất cuộc sống là sự phát triển và thay đổi không ngừng, chúng ta đều bị chi phối bởi quy luật phát triển của vũ trụ. Trong quá trình trưởng thành, từ khi có ý thức đến giai đoạn định hướng tính cách, chắc ai trong chúng ta cũng đã đôi lần đào sâu để đi tìm sự thật về bản ngã của con người mình.
Bạn có biết rằng việc cảm thấy cô đơn tác động rất lớn lên cả tâm trí và cơ thể. Hãy cùng ELLE khám phá xem những thay đổi xảy ra khi chúng ta cảm thấy cô đơn nhé.
![[Nicky Khánh Ngọc] Đôi điều về mỹ phẩm Nhật nội địa](https://static.elle.vn/img/Z026UECjix9ndiDxGL8Z29V6X30qbzo-F4YqejEvyq4/rs:fill:400:400/quality:90/plain/http://www.elle.vn/app/uploads/2017/09/01/feature-image-1.jpg@webp)
Sau khi đến Nhật, đã hiểu vì sao họ đẹp. Bởi vì họ có ý thức về việc làm đẹp. Chưa biết đến việc trong lòng họ thật sự nghĩ gì, nhưng người Nhật luôn ăn nói nhỏ nhẹ, cử chỉ khoan thai, sửa soạn chỉnh tề khi ra ngoài.
Nếu một ngày con bạn bất chợt hỏi: "Mẹ ơi, ước mơ của mẹ là gì?", bạn sẽ trả lời như thế nào?
Chúng ta có thể là những phụ nữ độc lập và mạnh mẽ, nhưng chúng ta cũng cần dành thời gian để hỗ trợ và học hỏi lẫn nhau.
Chúng ta được thiết lập để luôn hướng về hy vọng trong những lúc khó khăn.
Chụp ảnh chân dung được xem là một trong những thách thức đối với nhiếp ảnh gia vì các yếu tố thuộc về đặc điểm nhân cách.
Giảm giá 40% tiệc Dim Sum buffet vào ngày 15 hàng tháng - Nhà hàng Trung Hoa Tao Li toạ lạc tại tầng 2 của khách sạn Nikko Hà Nội, có sức chứa trên 100 khách và gồm 4 phòng riêng. Nhà hàng nổi tiếng với các món ăn Trung Hoa đặc sắc.
Pha trộn phong cách Âu và Á, bốn nhà hàng và bar của khách sạn mở ra những không gian ẩm thực đặc sắc, vừa thân thiện lại vừa xa hoa. Dưới sự dẫn dắt của bếp trưởng Giovanni Parrella, mỗi nhà hàng phục vụ một phong cách hương vị đặc biệt và cũng ấn tượng như chính khách sạn vậy.
Sớm mưa rào dịu nhẹ với khí trời mát mẻ, khiến những tâm hồn lãng mạn một lần nữa xao xuyến nhớ lại lần đầu bước chân lạc vào khu vườn của những hạt sương long lanh, thảm cỏ xanh mướt, cùng cánh đồng hoa thủy tiên vàng rực. Đâu đó những khóm hồng nhẹ nhàng tỏa hương trong nắng ấm.
Không phải lúc nào chúng ta cũng có thể duy trì nguồn năng lượng tích cực và hoàn thành xuất sắc tất cả công việc trong ngày. Sẽ có lúc, bạn cảm thấy mất động lực, uể oải, và không thể tập trung để hoàn tất các mục tiêu mà bạn đã đặt ra. Nếu tình trạng này kéo dài, năng suất lao động sẽ bị suy giảm và chất lượng công việc sẽ ngày càng đi xuống.
