
Plyometric – phương pháp nâng cao thể lực và đánh bay mỡ thừa
Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Thuộc khuôn khổ Tuần lễ thời trang Milan, Fendi trình làng BST Thu-Đông 2025 dưới sự dẫn dắt của Silvia Venturini Fendi, nơi di sản thủ công Ý gặp gỡ tầm nhìn hiện đại thông qua việc sử dụng tinh tế các chất liệu xa hoa và sự đa dạng về người mẫu, khẳng định thương hiệu dành cho mọi thế hệ phụ nữ.
Nhiều người không biết rằng chính cách chúng ta suy nghĩ và phản ứng trước công việc là nguyên nhân khiến ta mãi không thể thăng tiến. Nếu bạn đang có 6 thái độ tiêu cực sau đây, hãy nhanh chóng thay đổi để cái thiện chất lượng công việc.
Bạn thường đặt mọi thứ tùy ý trong phòng ngủ và hay thắc mắc rằng tại sao bản thân lại khó ngủ hoặc chất lượng giấc ngủ không tốt… Bạn có biết việc đặt những món đồ không phù hợp trong phòng ngủ có ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe cũng như giấc ngủ của bạn?
Dưới đây là những động tác trong bài tập cardio giúp bạn nhanh chóng đốt 1000 calo trong 60 phút tập luyện.
Lưu Hạo Nhiên và Châu Đông Vũ đều là hai cái tên sáng giá trong giới nghệ thuật xứ Trung. Từng hợp tác với nhau qua nhiều tác phẩm và dự án, cặp chị em trên màn ảnh bất ngờ dính nghi vấn “phim giả tình thật” khiến truyền thông và công chúng trong, ngoài nước đồng loạt dậy sóng.
Không chỉ là một sự kiện thiêng liêng đánh dấu cột mốc trọng đại của mỗi người, lễ cưới còn đại diện cho đặc trưng văn hóa của một quốc gia. Đi từ Đông sang Tây, mỗi đất nước sẽ có cách ăn mừng lễ cưới rất khác nhau, và có những phong tục cưới rất độc-dị mà bạn có thể chưa nghe đến bao giờ.
Đọc tiêu đề hẳn mọi người sẽ nghĩ ngay rằng, thời đại nào rồi mà còn có chuyện tình yêu bị ngăn cấm?!
Đồ tập yoga tốt phải nhẹ nhàng và thấm mồ hôi, giúp bạn thoải mái thực hiện mọi động tác từ đơn giản đến phức tạp.
Bắt nguồn từ lối nghệ thuật đương đại và phong cách thời trang châu Âu, BST Xuân - Hè 2019 của thương hiệu Pedro hướng đến những người thành thị hiện đại với nhịp sống sôi động, cởi mở.
Hãy tân trang tủ đồ của bạn với những xu hướng quần short mới nhất để sẵn sàng cho những cuộc vui đầy sôi động suốt mùa hè.
Theo thần số học, những con số không chỉ ảnh hưởng đến tính cách của chúng ta mà còn đến những sự kiện xảy ra trong cuộc sống. Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp giải mã số điện thoại của bạn.
Xem qua top 20 đất nước đẹp nhất thế giới do độc giả của Rough Guides bầu chọn trong đó có cả Việt Nam.
Là sự biểu đạt của từng mặt số. Là cá tính của mỗi chiếc đồng hồ. Những phiên bản mới của Oyster Perpetual Day-Date thể hiện khát vọng bền lâu của thương hiệu Rolex về kiến thức chuyên môn hiếm có và đa dạng, được biểu hiện ở từng chi tiết nhỏ nhất. Màu sắc, chất liệu, họa tiết, vạch dấu giờ - mỗi yếu tố đều góp phần tạo nên sự hài hòa cho những kết hợp mới mẻ này.
Thành công không chỉ phụ thuộc vào hành động của bạn mà còn nằm ở những sự lựa chọn thông minh. Học cách sắp xếp và sử dụng quỹ thời gian tối ưu giữa những công việc bộn bề trong một ngày sẽ quyết định độ dài quãng đường chinh phục những giấc mơ của bạn.
Chiều 8/12, thương hiệu chăm sóc tóc Moroccanoil đã có buổi tiệc giới thiệu bộ sản phẩm mới nhất Suôn Mượt Smooth Collection dành cho các biên tập viên làm đẹp của các tạp chí và các blogger làm đẹp uy tín.
[Tạp chí ELLE - 11/2015] Kim Tuyến và thương hiệu cô gầy dựng có tên TheBlueTshirt hiện nổi lên như một "hiện tượng" ở phân khúc thời trang cho khách hàng trẻ tuổi. Người ta tự hỏi: Sao cô gái trẻ này làm kinh doanh thành công nhanh tới vậy?
Một trong những anime hay nhất mọi thời đại - "Attack on Titan" chính thức “công phá” màn ảnh rộng toàn cầu trong dịp đầu năm 2025 này. "Đại chiến người khổng lồ: LẦN TẤN CÔNG CUỐI CÙNG" sẽ khắc họa cuộc chiến kết cục giữa phe con người và Titan, chắc chắn mang đến những màn chiến nhau mãn nhãn.