Đâu là chế độ ăn sáng phù hợp cho các huấn luyện viên yoga? Bài viết này sẽ mách bạn nhiều công thức chế biến hay ho cho điểm tâm sáng hàng ngày.

[Tạp chí ELLE - 1/2016] Từ cô bé Kenya yêu kịch nghệ đến nàng thơ, biểu tượng thời trang mới của Hollywood, Lupita Nyong'o hẳn có rất nhiều chuyện để kể cho chúng ta.

Được "phù phép" bởi Colleen Atwood - một trong những nhà thiết kế phục trang phim tài hoa bậc nhất, Wednesday không chỉ đánh thức cảm hứng thời trang Gothic trong tâm trí giới mộ điệu mà còn chiếu rọi vào một câu chuyện u ám những màu sắc Gen Z đầy sống động.

Trong thiết kế nội thất, màu sắc đóng vai trò quan trọng thể hiện phong cách, cá tính riêng của người chủ, đồng thời nó ảnh hưởng trực tiếp đến tâm trạng và bầu không khí của tổ ấm. Tuy nhiên, việc phối hợp màu sắc để vừa mang lại không gian sống hài hòa vừa phù hợp với đặc điểm riêng của gia chủ lại không hề đơn giản.

Trên bảng vàng của Sea Games 30 và danh sách vận động viên tham dự giải Olympic 2020, làng thể thao xuất hiện một cái tên mới với những thành tích đáng ngạc nhiên - Đỗ Thị Ánh Nguyệt. Trẻ trung và xinh xắn, cô gái mới 19 tuổi này chỉ mới theo đuổi môn bắn cung được hai năm nhưng đã có những bước tiến ngoạn mục trong sân chơi quốc tế.

Cùng ELLE lắng nghe câu chuyện của những độc giả đang băn khoăn trước những giải pháp về tình cảm và gia đình, biết đâu bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho chuyện của chính mình.

Sự may mắn, như ý và sung túc là một trong những điều mọi người trên thế giới cầu nguyện cho năm mới. Ở mỗi quốc gia, họ lại có cách truyền thống để gửi gắm ước nguyện rất riêng và độc đáo.

Ngồi quá lâu trước màn hình máy tính không chỉ khiến đôi mắt mệt mỏi mà vóc dáng của bạn cũng bị ảnh hưởng không kém. Để giảm thiểu tình trạng đau nhức và giữ cho dáng người luôn cân đối, tập thể dục thường xuyên là một giải pháp hữu hiệu, song công việc bận rộn lại không cho phép bạn thực hiện điều này. Để phần nào giải quyết vấn đề trên, bạn có thể cân nhắc đến một số sản phẩm hỗ trợ cải thiện vóc dáng cho người làm văn phòng dưới đây.

Nối tiếp triển lãm “Phố Bên Đồi” lần I tại Đà Lạt năm 2016, năm nay tháng 7 năm 2017 A7studio hân hạnh giới thiệu “Hồi Ức Trắng Đen”, triển lãm cá nhân đầu tiên, tranh chất liệu tổng hợp (acrylic, chì than, than, sáp trên canvas và giấy canson) của hoạ sĩ trẻ Thế Thông. Buổi khai mạc triển lãm “Phố Bên Đồi - Hồi Ức Trắng Đen” sẽ diễn ra tại Villa 17 Lê Hồng Phong, P.4, TP Đà Lạt, vào lúc 9 giờ ngày 27 tháng 07 năm 2017.

Đằng sau sự xuất hiện lộng lẫy trước công chúng hay những màn biểu diễn rực rỡ trên sân khấu, các ngôi sao nổi tiếng ở Hàn Quốc cũng có những sở thích đời thường rất gần gũi và thú vị.

Theo thống kê của Viện Dinh Dưỡng, tỉ lệ béo phì ở nước ta đang gia tăng ở mức đáng báo động. Chiếm một phần không nhỏ trong số này là chị em phụ nữ từ độ tuổi 30 đến 55.

Giống như yoga cho cơ thể, yoga mặt sẽ giúp trẻ hóa làn da và nâng cơ hiệu quả. Chỉ cần 15 phút mỗi ngày, bạn đã có thể sở hữu một khuôn mặt săn chắc và khỏe mạnh mà không cần đến biện pháp xâm lấn.

Cùng ELLE bói vui sẽ có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.

Là một trong số ít sao nữ khá khó tính khi đề cập đến chuyện cá nhân, nữ diễn viên kiêm ca sĩ Minh Hằng hầu như không bao giờ thích chia sẻ chi tiết về đời sống tình cảm hiện tại của bản thân.

Vỏ quýt là nguyên liệu tự nhiên đa công dụng mà chúng ta thường bỏ qua. Ngoài việc mang lại hương vị thơm ngon cho các món ăn, vỏ quýt còn mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe và làm đẹp. 

Bạn có bao giờ cảm thấy căn nhà của mình dù đã dọn dẹp sạch sẽ nhưng vẫn trông có vẻ lộn xộn, thiếu sự ngăn nắp?

Các kỳ nghỉ lễ không chỉ là dịp để mọi người nghỉ ngơi, thư giãn sau những chuỗi ngày bận rộn với công việc, mà còn là cơ hội quý báu để kết nối các thành viên trong gia đình và nhóm bạn. Để tận hưởng trọn vẹn khoản thời gian quý giá này, nhiều người thường lựa chọn những buổi picnic hay cắm trại thư giãn tại các khu vực gần nơi sinh sống.

Đừng nghĩ rằng mụn chỉ là dấu hiệu của một làn da yếu. Lắng nghe và đọc vị những vị trí nổi mụn trên mặt cũng là cách giúp bạn kịp thời nhận ra những dấu hiệu sức khỏe đáng báo động của cơ thể.