
Sở hữu vòng eo “con kiến” với 5 bài tập nhảy đơn giản tại nhà
Nếu bạn đã quá nhàm chán với những động tác tập luyện khô khan thì nhất định đừng bỏ qua các bài tập nhảy giảm mỡ bụng vui nhộn này.
Nếu bạn đã quá nhàm chán với những động tác tập luyện khô khan thì nhất định đừng bỏ qua các bài tập nhảy giảm mỡ bụng vui nhộn này.
Đôi khi, sự khoe mẽ, phóng đại giá trị bản thân không chỉ đơn thuần đến từ mong muốn "tôn vinh" chính mình, mà còn xuất phát từ cảm giác tự ti và thua kém.
Dù cuộc sống bận rộn, bạn đừng quên dành thời gian khám phá những địa điểm sau để làm đầy trải nghiệm của mình.
Không nên chỉ dừng lại đơn thuần ở những chiếc áo thun in logo chéo nhàm chán, những màn bắt tay giữa các thương hiệu từng làm mưa gió một thời cần đặt ra những câu hỏi mới. Rằng làm thế nào để vừa kết hợp vừa giữ được sức hút và tạo ra giá trị thực sự cho người tiêu dùng?
Nói đến tập thể dục giảm cân, các bài tập tim mạch (hay còn gọi là cardio) là phương pháp phổ biến và hiệu quả nhất vì chúng giúp tiêu hao một lượng calo lớn sau mỗi bài tập, hỗ trợ giảm mỡ cho cơ thể săn chắc hơn.
Sáng thứ ba vừa qua, NTK Kate Spade được tìm thấy tự sát trong căn hộ riêng của mình. Giới điệu mộ đang khóc thương, tiếc nuối cho một huyền thoại của nền công nghiệp thời trang Mỹ. Tuy vậy, nhiều người vẫn còn chưa biết đến câu chuyện làm nên một đế chế Kate Spade triệu đô như ngày hôm nay.
Không chỉ mang tính thẩm mỹ, màu sắc mà bạn nhìn thấy trong các bộ phim, các MV ca nhạc còn là công cụ kể chuyện đắc lực của các nhà sản xuất phim.
Những năm gần đây, khái niệm Thiền và Chánh niệm được thảo luận nhiều và truyền cảm hứng hơn bao giờ hết.
Để hạn chế tình trạng tóc rụng tơi tả khiến trái tim "thổn thức", bạn nên biết đến các chất dinh dưỡng này.
Paraben, silicone, sulfate... có thực sự gây hại cho làn da và mái tóc bạn? Hãy cùng ELLE điều tra xem những chất hoá học bị giới làm đẹp ngày nay e ngại có đúng thật đáng sợ không nhé!
Mỗi ngày chỉ cần nhâm nhi với một ly rượu vang đỏ, nhan sắc của bạn sẽ cải thiện vượt bật như những quý cô người Pháp. Cùng ELLE khám phá rượu vang ẩn chứa bí mật làm đẹp gì nhé!
Có phải bạn đang loay hoay không biết nên chọn phong cách trang điểm như thế nào để phù hợp với chiếc áo dài ngày Tết?
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Với những sự kiện đặc biệt có mặt trong tháng 7 này, các địa điểm du lịch sau đây xứng đáng để góp mặt trong danh mục "must go" của bạn trong thời gian tới.
Sự bùng nổ của dịch bệnh buộc nhiều người phải chấp nhận từ bỏ những thú vui và đam mê của mình. May mắn thay, đã có một giải pháp bất ngờ dành cho họ: virtual tour.
Nếu đã dành trọn thanh xuân để tìm ra bí quyết dưỡng ẩm ngay trong từng bước chăm sóc da, bạn sẽ không thể bỏ qua xu hướng này.
Bên Bờ Biển (By the Sea) là một tác phẩm đặc biệt đánh dấu sự tái hợp trên màn ảnh rộng sau một thập kỷ của cặp đôi quyền lực Hollywood Brad Pitt và Angelina Jolie, đã làm mê hoặc hầu hết các khán giả bằng phong cách thời trang cuốn hút của thập niên 70.
Việc trang hoàng nhà cửa đón năm mới không đơn thuần là một thói quen mang màu sắc văn hóa của những gia đình Việt, mà còn là cách chúng ta đánh dấu sự khởi đầu mới đầy hứa hẹn. Khi trang trí lại không gian sống, mỗi người đều có cơ hội được thể hiện cái tôi độc đáo của mình thông qua việc lựa chọn màu sắc, họa tiết và cách bài trí. Những thay đổi này, dù nhỏ hay lớn, đều góp phần tạo nên bầu không khí tươi vui, tràn đầy sinh khí, đồng thời phản ánh những ước mơ và khát vọng của gia chủ trong năm mới.