
Top 5 bài tập giãn cơ đem lại khả năng phục hồi cơ bắp tuyệt vời
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Phát triển trên nền nhạc jazz với giai điệu tươi vui rộn rã, swing bắt nguồn từ những người Mỹ gốc Phi và dần lan tỏa sang châu Âu rồi châu Á. Những năm gần đây, cộng đồng nhảy swing bắt đầu nhen nhóm và phát triển ở các thành phố lớn tại Việt Nam. Họ trìu mến gọi đây là điệu nhảy của hạnh phúc và những nụ cười.
Lorde, Aaron Taylor-Johnson, Chloe Grace Moretz, Kiko Mizuhara và Douglas Booth là những gương mặt mới đầy tiềm năng và được công chúng yêu mến nhất năm 2014
Lớp trang điểm mỏng nhẹ, đa diện chính là công thức được các thành viên BabyMonster áp dụng để giữ trọn nét rạng ngời khi “hạ cánh” tại Việt Nam.
Gợi ý các bài tập giúp thon gọn bắp chân ngay tại nhà, giúp bạn luôn tự tin khi diện đồ hở bắp chân.
Thấu hiểu việc vẫn còn nhiều phụ nữ trên thế giới phải đối mặt với những khó khăn trong cuộc sống, từ việc bị phân biệt đối xử, bị kỳ thị, bạo lực cho đến việc mất đi tiếng nói trong cộng đồng…, ngày càng nhiều người nổi tiếng đứng lên kêu gọi và lan tỏa những thông điệp tích cực cho phái nữ. Điều này không chỉ truyền động lực cho họ trở nên mạnh mẽ hơn, nó còn góp phần lùi các vấn đề liên quan đến bất bình đẳng giới.
Trong interlude "Beautiful nightmare", AMEE băn khoăn tự hỏi chính mình: “Am I a sweet dream or am I a beautiful nightmare?” (Em là một giấc mơ ngọt ngào, hay là một cơn ác mộng đẹp đẽ?). Đó là khoảnh khắc cô lạc lối trong miền mộng mị của bản thân, phải đối diện với những góc tối, gánh nặng lẫn nỗi sợ hãi sâu thẳm trong mình.
3 lời khuyên tài chính dưới đây sẽ giúp tất cả các mục tiêu trong năm sắp tới của bạn đều trở nên rõ ràng, gần gũi và dễ dàng đạt được hơn bao giờ hết.
Lên sóng toàn cầu ngày 25/7, Netflix tiếp tục khẳng định vị thế tại thị trường Hàn Quốc bằng loạt phim truyền hình hành động mới mang tên “Trigger” (tựa Việt: Cò Súng). Lấy bối cảnh một Seoul chìm trong hỗn loạn khi súng đạn tràn lan, bộ phim hành động giật gân phản chiếu những góc khuất của một xã hội đang rạn nứt. Bất chấp những hạn chế nhất định về mặt cấu trúc, “Trigger” vẫn là một tác phẩm không thể bỏ qua đối với những tín đồ của thể loại giả tưởng và giật gân.
Khu vườn yên tĩnh là tên BST Thu-Đông 2016, mang đến cho các tín đồ thời trang những hình ảnh đẹp nhất của tự nhiên vào lúc nửa đêm.
Bên cạnh vẻ đẹp thu hút, giày cao gót nếu mang thường xuyên và quá nhiều có thể gây tác hại cho đôi chân và sức khỏe của bạn.
Grammy là giải thưởng thường niên do Viện Thu âm Nghệ thuật và Khoa học Quốc gia Mỹ tổ chức nhằm tôn vinh những nghệ sĩ có đóng góp xuất sắc cho nền công nghiệp âm nhạc. Lễ trao giải Grammy 2021 diễn ra vào tối ngày 14/3 tại trung tâm Staples, Los Angeles, Mỹ (nhằm 7 giờ sáng ngày 15/3 theo giờ Việt Nam).
Vào 22h00 ngày 5/10/2021 (giờ Việt Nam), Adele chính thức tung teaser cho sản phẩm âm nhạc tiếp theo, sẽ được ra mắt ngày 15/10/2021. Chỉ với phân đoạn dài vỏn vẹn 22 giây, Easy On Me đã khiến cộng đồng mạng đứng ngồi không yên, hứa hẹn là bản tình ca mở đường cho sự trở lại bùng nổ trên đường đua âm nhạc của Adele sau 6 năm ở ẩn với nhiều sự thay đổi lớn trong cuộc sống.
Là đồng nghiệp thân thiết của Jonghyun, Leeteuk cũng từng là nạn nhân của căn bệnh trầm cảm.
Những mặt hàng thời trang trên trang web kinh doanh của người nổi tiếng đã mang đến sức hút đặc biệt, tạo nên trào lưu mới trong các bản phối đồ hàng ngày độc đáo.
Theo một báo cáo tổng kết cuối năm về lượng tiêu thụ album trong 2018, BTS là nghệ sĩ có album bán chạy hàng đầu tại Mỹ trong năm này. Kai của EXO và Jennie nhóm BLACKPINK thừa nhận hẹn hò. Britney Spears phải hủy show vì cha bệnh nặng.
[Tạp chí ELLE - số thang 9/2016] Huy Khánh nói với ELLE anh tưởng có lúc đã mất hết hy vọng vào cái kết có hậu trong chuyện tình cảm cho riêng mình.
Âm nhạc là điều kỳ diệu kết nối bao tâm hồn. Biết được cung hoàng đạo ảnh hưởng thế nào đến thể loại âm nhạc yêu thích của một người sẽ giúp bạn có những cuộc trò chuyện thú vị và duy trì mối quan hệ dựa trên những sở thích chung đó.