6 lợi ích của khoai lang và cách ăn không lo tăng cân
Sở hữu bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng, khoai lang luôn giữ một vị trí đặc biệt trong thực đơn của những ai theo đuổi lối sống lành mạnh và sắc đẹp bền vững.
Sở hữu bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng, khoai lang luôn giữ một vị trí đặc biệt trong thực đơn của những ai theo đuổi lối sống lành mạnh và sắc đẹp bền vững.
Với tiết trời oi ả và bí bức khiến làn da liên tục đổ dầu và xuống tông, 7 kem chống nắng kiềm dầu dưới đây sẽ là bí quyết giữ diện mạo luôn khô thoáng, tươi tắn.
Gần một thập kỷ rong ruổi trên con đường diễn xuất, đi từ những vai nhỏ, những thất bại, những chênh vênh nhưng với tinh thần cầu thị, kiên trì, Steven Nguyễn đang dần tìm thấy chỗ đứng của mình. Vai Quang trong bộ phim điện ảnh “Mưa Đỏ” là bước ngoặt, thử thách anh dấn thân trọn vẹn. Thành công với vai diễn đưa tên tuổi anh đến gần hơn với khán giả đồng thời giúp anh nhận ra rằng mọi nỗ lực, mọi bước đi trên hành trình gian nan ấy đều không hề vô nghĩa, mà là nền tảng để mỗi nhân vật của anh trở nên sống động trong lòng công chúng.
Ngày 20/10 là dịp để gửi đến những người phụ nữ trong cuộc đời bạn lời tri ân và yêu thương chân thành nhất. Bên cạnh hoa tươi hay những món quà lấp lánh quen thuộc, hãy thử nghĩ đến những lựa chọn giản dị hơn nhưng mang giá trị lâu dài: những món quà giúp cô ấy phát triển bản thân, mở rộng tâm trí, nuôi dưỡng tinh thần và kết nối sâu sắc hơn với chính mình.
Nhiều người vẫn luôn tin rằng vẻ bề ngoài quyết định tất cả, từ công việc, cơ hội thăng tiến đến các mối quan hệ trong cuộc sống. Thực tế, sự đồng điệu tâm hồn thông qua những cuộc trò chuyện thân mật mới là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến mức độ sâu sắc và gắn kết của các mối quan hệ.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
"Bông hồng Úc" nhóm nhạc BLACKPINK Rosé đang dần chứng minh đẳng cấp ngôi sao toàn cầu với phong cách thời trang ấn tượng trong đợt quảng bá album solo đầu tay "rosie".
Bước vào thế giới của nữ chính Shin Min Ah trong bộ phim "No Gain No Love," người hâm mộ không chỉ bị cuốn hút bởi diễn xuất tự nhiên và gương mặt xinh đẹp “không tuổi” mà còn bởi tủ đồ thời trang đa dạng, phong phú. Từng bộ trang phục, món phụ kiện đều thể hiện rõ cá tính cũng như phong cách của nhân vật.
Lên kế hoạch trước những việc cần làm, thường xuyên cập nhật lịch hẹn là những cách giúp bạn có một tuần làm việc hiệu quả và năng suất.
Từ sữa rửa mặt đến sản phẩm chấm mụn và mặt nạ chứa tràm trà, đâu là những lựa chọn mà bạn nên tham khảo?
Là NTK nội thất, giảng viên đại học, nghiên cứu sinh Chương trình Triết học Nghệ thuật thị giác tại Thái Lan và cũng là một cây viết du lịch, dành rất nhiều thời gian để ngao du thế giới… cuộc sống của Quỳnh Lê đầy ắp đam mê. Chị sống trọn vẹn từng phút giây và đang tận hưởng sự tự do của riêng mình.
Khi đang mang trong mình một sinh linh bé bỏng, nhiều người mẹ tương lai vì quá để tâm đến bé mà quên mất việc chuẩn bị chăm sóc bản thân vào hậu kỳ thai sản.
Bên cạnh các liệu trình chuyên sâu hay sản phẩm đặc trị, những thay đổi nhỏ trong thói quen hằng ngày cũng có thể giúp bạn sở hữu da mặt mịn màng, sáng khỏe. Dưới đây là 5 bí quyết đơn giản để bắt đầu hành trình chăm sóc da bền vững.
Trong nhịp sống hiện đại hối hả, mỗi khoảnh khắc được san sẻ gánh nặng công việc nhà đều trở nên thiết thực và quý giá. Đặc biệt, khi mùa mưa đến hoặc thời tiết ẩm ướt kéo dài, việc giặt phơi quần áo không chỉ tốn thời gian mà còn tiềm ẩn nguy cơ nấm mốc và mùi khó chịu. Vì vậy, chiếc máy giặt sấy tích hợp đã trở thành “trợ thủ đắc lực” không thể thiếu, là khoản đầu tư thông minh cho các hộ gia đình hiện đại.
Làn da sạch mụn và căng bóng luôn là ước mơ của nhiều phái đẹp, đặc biệt là đối với phụ nữ châu Á. Để hiện thực hóa ước mơ ấy, phương pháp aqua peel ra đời, trở thành "chìa khóa vàng" giúp bạn chinh phục làn da như ý.
Các chuyên gia dự đoán tiếng Trung Quốc sẽ ngày càng trở nên quan trọng cho hoạt động kinh doanh lẫn chính trị trong tương lai. Đó là lý do không ít gia đình nổi tiếng đã công khai chuyện họ cho con cái học tiếng Trung Quốc từ rất sớm.
Từ nữ công tước xứ Seussex Megan Markle, cựu ca sĩ Victoria Beckham đến nàng người mẫu chân dài triệu đô Kendall Jenner, ai nấy cũng đều có những bí quyết dưỡng da riêng nhằm duy trì vẻ thanh xuân của mình.
Một nghiên cứu mới từ tâm lý học đã chỉ ra cách thức giúp một người có thể nhanh chóng đối mặt với tình trạng nhớ nhung người yêu cũ.