
Bí quyết luyện tập hiệu quả từ các chuyên gia Fitness
Tập luyện khiến bạn cảm thấy hưng phấn, làm tăng sự tự tin, giúp bạn mạnh mẽ hơn cả về thể chất lẫn tinh thần. Chìa khóa để bắt đầu đơn giản là: hãy vận động không ngừng, ngay từ bây giờ!
Tập luyện khiến bạn cảm thấy hưng phấn, làm tăng sự tự tin, giúp bạn mạnh mẽ hơn cả về thể chất lẫn tinh thần. Chìa khóa để bắt đầu đơn giản là: hãy vận động không ngừng, ngay từ bây giờ!
Từ phòng tập thể thao hay phòng ngủ mùa Đông, những chiếc áo sweater (áo nỉ chui đầu) bước lên sàn diễn, xuất hiện trên người của giới trẻ và nghiễm nhiên trở thành hiện tượng thời trang của năm 2013.
Có bao giờ bạn cảm thấy khó khăn khi lựa chọn mỹ phẩm cho làn da olive của mình chưa? Đừng vội nản lòng khi chưa tìm thấy sản phẩm trang điểm phù hợp. ELLE sẽ gợi ý cho bạn những sản phẩm trang điểm “chân ái” giúp bạn tỏa sáng trong mọi khoảnh khắc.
Khi đến một thời điểm nhất định, cơ thể sẽ dần xuất hiện những “dấu vết” của thời gian.
Áo quần cũng giống như da và tóc, nếu biết cách chăm sóc thì mới bền đẹp theo thời gian. Khác với máy giặt vốn có chức năng làm sạch quần áo nhờ sự kết hợp của nước, chất tẩy rửa và vòng xoay của lồng giặt, tủ chăm sóc quần áo thông minh là một giải pháp mới, giúp trang phục của bạn luôn bền đẹp, sạch khuẩn mà không cần sử dụng đến hóa chất.
[Tạp chí ELLE tháng 11/2017] Đăng ký tạp chí ELLE dài hạn để có cơ hội nhận được những ưu đãi hấp dẫn dưới đây trong ELLE Club tháng 11/2017 dành riêng cho bạn đọc tạp chí ELLE.
Việc chọn hành lý xách tay phù hợp giúp bạn tối ưu không gian chứa đồ và tuân thủ quy định hàng không. Cùng điểm danh các thương hiệu nổi bật với thiết kế bền bỉ, tiện ích hiện đại và phong cách đa dạng, đáp ứng mọi nhu cầu di chuyển.
“Yadang: Ba Mặt Lật Kèo” không chỉ là một bộ phim hình sự - hành động đơn thuần, mà còn là lát cắt gai góc về xã hội Hàn Quốc xoay quanh nhân vật “yadang”, đối tượng có thật tại Hàn Quốc. Họ đóng vai trò là người môi giới giữa cơ quan thực thi pháp luật và tội phạm nhằm cung cấp cho cảnh sát hoặc công tố viên thông tin nội bộ để đổi lấy tiền. Từ một vai trò ít được biết đến, “yadang” nay được đưa lên màn ảnh rộng như một nhân vật chủ chốt trong cuộc chiến giữa công lý, quyền lực và sự phản bội.
(Phái đẹp - ELLE) Trong khi tìm cách giảm bớt lo lắng và làm dịu những cơn giận dữ của mình, tôi đã tìm thấy mối giao hòa giữa niềm tin và khoa học.
Từ những thảm họa đau thương trong lịch sử, các vấn đề nhức nhối trong xã hội cho đến những cuộc tình kết thúc trong tiếc nuối, các bộ phim Âu Mỹ sau đã để lại nỗi ám ảnh, day dứt trong lòng khán giả.
Vào tối ngày hôm qua, những hình ảnh mới nhất của nữ ca sĩ Britney Spears, hạnh phúc cùng người bạn trai trẻ hơn 13 tuổi của cô – Sam Asghari khi tham dự trận đấu bóng rổ của đội The Laker (Los Angeles), khiến cho các fan hâm mộ cảm thấy vui mừng cho nữ ca sĩ.
Lấy lại vóc dáng thanh mảnh không hề khó như bạn tưởng - dù đó là vùng mỡ thừa dưới cánh tay - khi bạn có đủ kiên nhẫn vào tập luyện.
Tháng 3 này, khách sạn Pullman Vũng Tàu diễn ra những hoạt động ẩm thực hết sức thú vị.
Mặc dù đã phát hành được vài năm nhưng dấu ấn của Dangal thật khó phai mờ trong lòng điện ảnh thế giới. Vượt qua mọi định kiến, lần đầu tiên, một bộ phim có đề tài hiếm hoi về nữ đô vật đã trở thành tác phẩm điện ảnh Ấn Độ ăn khách nhất mọi thời đại.
Khi làn da "bật" trạng thái nhạy cảm, đây là lúc bạn nên tối giản quy trình skincare, ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ, giàu dưỡng chất để củng cố hàng rào bảo vệ và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh hơn.
Dù là truyền thống hay cách tân, tà áo du xuân sẽ chẳng thể tung bay tròn vẹn nếu thiếu đi sự tháp tùng của những đôi guốc mộc, giày cao gót hay thậm chí là những đôi boots da “chưa từng được định nghĩa với áo dài”.
Thành công trong công việc và sự nghiệp càng ngày càng trở thành mục tiêu hàng đầu của các bạn trẻ. Thế nhưng, nhiều chuyên gia đưa ra lời khuyên rằng đừng nhầm tưởng có bằng cấp tốt hay kinh nghiệm chuyên môn là tất cả những gì bạn cần để có sự nghiệp vững vàng hay nổi bật.
Đã là phụ nữ, chẳng ai có lúc không hài lòng với cơ thể của mình. Nhất là khi cơ thể ấy hoặc sẽ là chìa khóa, hoặc là bức tường ngăn bạn đạt được những gì mình muốn trong sự nghiệp. Thế nhưng, dù thế nào đi chăng nữa, cơ thể bạn chưa bao giờ là kẻ thù của bạn. Hãy cùng ELLE gặp những người phụ nữ cho bạn thấy điều đó.