Kết quả tìm kiếm: nhu cầu dinh dưỡng

bài viết liên quan

8 quyển sách hay về dinh dưỡng nên đọc để phòng ngừa bệnh tật

BTV ELLE gợi ý những quyển sách hay về dinh dưỡng xoay quanh chủ đề thực phẩm xanh và phòng ngừa bệnh tật. Nếu bạn muốn có một nền tảng kiến thức cơ bản để nâng cao sức khỏe từ bữa ăn hằng ngày và tránh xa những nguy cơ tiềm ẩn, đây là những quyển sách "gối đầu giường" dành cho bạn.

22/03/2024
cung hoàng đạo chòa đón tin vui tình cảm tháng 11

5 cung hoàng đạo sẽ đón nhận những thay đổi lớn về mặt tình cảm vào cuối tháng 11/2024

Cuối tháng 11/2024 sẽ là giai đoạn chuyển biến lớn cho chuyện tình cảm của các cung hoàng đạo khi họ được vũ trụ "thử thách" để tiến tới những kết nối sâu sắc hơn. Thời điểm này, dù bạn đang ở trong một mối quan hệ ổn định hay còn đang tìm kiếm nửa kia, các bài học về tình yêu sẽ giúp bạn trưởng thành hơn và dần vượt qua những bài kiểm tra nghiệp chướng (karmic tests) của vũ trụ.

09/11/2024
thiền định là gì

9 cách thiền đơn giản mà không cần ngồi thiền

Thiền định được xem là “liều thuốc giải độc” hiệu quả cho cuộc sống của con người trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải ngồi yên, giữ thẳng người, tập trung vào hơi thở… để thực hành thiền định.

05/03/2023
các quyển sách hay tháng 3

Giới thiệu sách hay tháng 3/2024

Tháng 3 này, những tựa sách nào sẽ phù hợp để bạn nghiền ngẫm trong khoảng thời gian thảnh thơi? Hãy cùng ELLE Việt Nam khám phá nhé!

13/03/2024

Điểm lại 41 bộ phim Hoa ngữ đáng chú ý nhất 2023

2023 là năm chứng kiến sự bùng nổ của làng giải trí Hoa ngữ khi loạt các dự án phim có nội dung mới lạ, hấp dẫn từ hiện đại, cổ trang cho đến phim chuyển thể từ các bộ tiểu thuyết nổi tiếng lần lượt ra mắt.

31/12/2023
Trần Lan Hương, sống xanh & những ngộ nhận thường gặp

Trần Lan Hương, sống xanh & những ngộ nhận thường gặp

[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Trần Lan Hương chia sẻ, trong sách Silent Spring, Rachel Carson đã từng bày tỏ nỗi lo về việc lạm dụng hóa chất. “Khi quan tâm đến bản chất và những điều kỳ lạ của vũ trụ xung quanh nhiều hơn, chúng ta sẽ giảm thiểu được những tác động phá hoại”.

04/02/2017
cô gái ngồi học

13 mẹo hữu ích giúp bạn nâng cao kỹ năng tự học

Làm thế nào để không bị bỏ lại trong thời đại công nghệ số - nơi mọi thứ luôn không ngừng thay đổi với tốc độ nhanh vượt bậc? Một trong những câu trả lời thiết thực nhất cho bài toán này là thường xuyên rèn luyện và nâng cao kỹ năng tự học.

17/05/2024