Giảm cân hiệu quả bằng cách xác định lượng calo tiêu thụ
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
02/03/2018
Kết quả tìm kiếm: nhu cầu dinh dưỡng
Từ khóa liên quan:
Phim tình cảm
mau nhuom toc
cham soc da
giam can hieu qua
Thể dục thẩm mỹ
dang chu nhat
ban cong
chien dich quang cao
Làm đẹp da
bài viết liên quan
Biến tấu ban công nhà bạn thành không gian lý tưởng cho cả gia đình
Do có diện tích nhỏ và tiếp xúc với khói bụi nhiều, ban công thường được dùng như một nơi để phơi quần áo, cất giữ những vật dụng không dùng tới và hiếm khi được quét dọn sạch sẽ. Tuy nhiên, ban công nhà bạn thật sự có thể trở nên ấm cúng và lung linh hơn chỉ với vài vật dụng trang trí nhỏ.
13/08/2023
Hội thảo “Phụ nữ trong đổi mới” – truyền cảm hứng, thắp sáng những triển vọng mới toàn châu Á – Thái Bình Dương
Khách sạn Marriott đã mời những diễn giả có tư duy sáng tạo nhất trong khu vực tới để có những cuộc nói chuyện truyền cảm hứng tại địa điểm Bengaluru Marriott Hotel Whitefield ở trung tâm công nghệ và sáng tạo của Ấn Độ.
19/09/2018
Bottega Veneta giới thiệu chiến dịch quảng cáo Thu–Đông 2017
Bottega Veneta giới thiệu chiến dịch quảng cáo Thu-Đông 2017 và loạt video trong khuông khổ dự án: Nghệ thuật hợp tác với Todd Hido tại Lee House 2, New Canaan, Connecticut.
25/07/2017
Alexander Wang hé lộ hình ảnh quảng cáo Thu Đông 2014
Cá tính và một chút nổi loạn là những gì ta cảm nhận được từ những bộ ảnh thời trang của Alexander Wang. Với bộ sưu tập Thu Đông 2014 lần này, cảm nhận ấy không phải là ngoại lệ...
28/07/2014
Trắc nghiệm: Đo lường mức độ tổn thương của bạn qua hình ảnh những chú thỏ
Loài thỏ là biểu tượng cho sự trù phú, thịnh vượng, những khởi đầu mới. Chúng là linh vật tượng trưng cho những tâm hồn nhạy cảm, sự nhận thức và sự linh hoạt. Bên cạnh đó, hình ảnh loài thỏ cũng có thể nói lên nhiều điều về tổn thương của bạn.
07/06/2023
6 phim tình cảm Hoa ngữ mang đậm yếu tố viễn tưởng
Nếu đã chán những tác phẩm thanh xuân ngôn tình hay các tựa phim cung đấu đầy mưu mô, 6 bộ phim Hoa ngữ mang đậm màu sắc viễn tưởng - siêu nhiên này sẽ mang đến làn gió mới cho tâm hồn của các mọt phim đấy!
19/04/2020
Giáo sư, Tiến sĩ Minh Đức: Đừng phủ nhận cảm xúc của con trẻ
Giáo sư, Tiến sĩ Tâm lý Trần Thị Minh Đức - Phó chủ tịch Hội Tâm lý học Việt Nam, cố vấn của dự án Hopeful Horizon - đã có cuộc trò chuyện chuyên sâu với ELLE Việt Nam về các vấn đề liên quan đến sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên, cũng như cung cấp rất nhiều thông tin bổ ích để nâng cao nhận thức và hiểu biết dành cho nhóm đối tượng rất cần được quan tâm này.
05/12/2023
Gợi nhớ ký ức thời “cắp sách đến trường” cùng danh sách phim học đường Âu – Mỹ
Thời đi học của bạn được định nghĩa thế nào? Đó là một tuổi trẻ cuồng nhiệt, một quãng đời hạnh phúc hay một đoạn đường đầy cố gắng? Hãy cùng tìm kiếm bản thân mình trong những bộ phim học đường sau đây nhé.
30/08/2019
Hưởng ứng tinh thần Olympic 2024 bằng cảm hứng mặc đẹp từ 8 nữ vận động viên
Không khí rộn ràng của Thế vận hội 2024 trở lại sau 4 năm không chỉ thể hiện qua những trận đấu. Hội tín đồ có thể cảm nhận được tinh thần thể thao khi dạo quanh Instagram của những vận động viên.
30/07/2024
Chăm sóc cơ thể theo 4 giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt
Những ngày hành kinh mệt mỏi hay các triệu chứng tiền kinh nguyệt khó chịu luôn là nỗi khổ chung với hầu hết chị em phụ nữ. Nhưng chỉ cần chăm sóc cơ thể với những chế độ dinh dưỡng phù hợp theo bốn giai đoạn được nêu dưới đây, điều đó sẽ không còn là nỗi ám ảnh của bạn nữa.
21/02/2018
Sự hồi sinh không thể phủ nhận của xu hướng “silver chainmail”
Hai thập kỷ sau, trào lưu thời trang metallic - "silver chainmail" trở lại trong các bản phối yêu thích của mọi cô gái khi dự tiệc.
12/06/2024
8 thần tượng K-Pop “tôn thờ” chủ nghĩa phi giới tính
G-Dragon, Taemin, Kim Heechul, Le Hong Ki... không chỉ tài năng mà còn là những nghệ sĩ Hàn "tiên phong" cho phong trào thách thức chủ nghĩa phi giới tính.
17/12/2017
Bàn tròn Oscar 2024: Dự đoán chủ nhân của những chiếc tượng vàng danh giá
Với nhiều bộ phim đa dạng trải dài về thể loại và văn hóa, giải Oscar lần thứ 96 hứa hẹn mang tới một bàn tiệc điện ảnh thịnh soạn cho cả những người đam mê lẫn giới phê bình.
09/03/2024
Biến hóa lung linh với 7 màu tóc nâu ấn tượng cho năm mới 2025
Nếu gam tóc nâu cổ điển thường gợi nhớ đến tách cà phê đen nguyên chất và đậm đà, vậy một chút biến tấu trong cách pha màu sẽ mang đến trải nghiệm mới mẻ thế nào?
26/12/2024
Nét đẹp sống động của phụ nữ trong triển lãm tranh hình thể của 10 họa sĩ Việt Nam
Mang hơi thở đa sắc với nhiều lăng kính cùng phản chiếu một đề tài quen thuộc, triển lãm "The NUDE 2" hội tụ 10 cá tính là mười cách nhìn ở các thế hệ họa sĩ khác nhau. Ở họ chứa đựng đầy ắp những cung bậc của sự thăng hoa, những góc nhìn duy mỹ và tính sáng tạo vượt bậc, đủ để tạo nên những tác phẩm mê hoặc thể hiện trọn vẹn nét đẹp của người phụ nữ Việt. Triển lãm diễn ra từ 28/10 - 22/11/2023 tại Toong Cộng hòa, 18E Cộng Hòa, phường 4, quận Tân Bình, TP.HCM.
26/10/2023
Diễn viên Minh Trang: “Da hoàn hảo từ chu trình dưỡng trắng tối giản”
Minh Trang thường được người hâm mộ ưu ái với những tên gọi như “thần tiên tỷ tỷ” hoặc “Baifern Pimchanok phiên bản Việt”. Nhan sắc thanh thuần cùng làn da trắng ngần của cô khiến nam giới phải mềm lòng, và nữ giới thì tò mò tự hỏi:“Bí quyết nào giúp Minh Trang bảo toàn được làn da trắng tựa sương mai như thế?”
17/03/2022
7 thiết kế phác họa đường cong cho cô nàng dáng hình chữ nhật
Tăng khối lượng cho phần thân trên và dưới cũng như tập trung tạo điểm nhấn cho vòng eo chính là mục tiêu của những cô nàng có dáng người hình chữ nhật.
29/08/2022