Các bài tập và chế độ ăn giúp giảm bắp tay thần tốc
Một cánh tay nhiều mỡ, mềm nhũn sẽ làm xấu đi vẻ ngoài của bạn.
Một cánh tay nhiều mỡ, mềm nhũn sẽ làm xấu đi vẻ ngoài của bạn.
Collagen được đánh giá như một yếu tố quan trọng trong nền tảng cấu trúc da nói riêng và sức khoẻ trong cơ thể nói chung. Thế nhưng, hệ thống Collagen không tồn tại mãi với chúng ta mà nó sẽ trở nên suy yếu theo thời gian. Vậy bạn nên làm gì để khôi phục và duy trì hệ thống collagen?
Cùng nhìn lại 8 bộ sưu tập ấn tượng nhất và những khoảnh khắc thăng hoa trên sàn diễn Thu - Đông 2020.
Porsche Taycan mới được nâng cấp toàn diện đã xuất hiện tại Việt Nam. Porsche mang đến một phiên bản Taycan mạnh mẽ hơn, hiệu suất hơn, rút ngắn thời gian tăng tốc và thời gian sạc, cùng với đó là thiết kế vô cùng sắc nét với nhận diện đậm dấu ấn riêng của các phiên bản Turbo. Tất cả các biến thể Taycan sở hữu danh mục trang bị tiêu chuẩn đa dạng hơn cùng thiết kế Trải nghiệm tập trung cho người lái Porsche Driver Experience thế hệ mới nhất, nâng cấp cả màn hình hiển thị và bảng điều khiển.
Đại dịch COVID-19 khiến chúng ta khó lòng bước ra ngoài thế giới. Nhịp sống bỗng chậm lại. Những thú vui thường ngày như gặp gỡ bạn bè, ghé quán cà phê, đến rạp chiếu phim… bỗng trở nên “xa xỉ”. Giãn cách kéo dài cũng khiến nhu cầu giải trí và thư giãn tại nhà tăng cao. Và nhiều người đã tìm đến việc đọc sách.
Thường được gọi là "người đàn bà quyền lực" với nét mặt nghiêm nghị và phong thái làm việc chuyên nghiệp trên sóng truyền hình hay trong các buổi chụp hình thời trang, Hà Đỗ ở đời thường là một người dí dỏm, hay cười và luôn đặt những câu hỏi thú vị. Khác với hình dung về một người phụ nữ kiêu kỳ trong thế giới thời trang phù phiếm mà mọi người những tưởng, chị nhìn cuộc đời bằng đôi mắt bình dị, chân thật, thấu suốt và luôn tràn đầy đam mê, nhiệt huyết khi nói về công việc sáng tạo.
Phụ nữ luôn đi đầu trong việc sáng tạo, bảo vệ, giáo dục và đổi mới, cũng như chống lại sự bất công dưới bất kỳ hình thức nào. Giờ đây, thế giới đang chứng kiến sự trỗi dậy của một thế hệ phụ nữ mạnh mẽ, bản lĩnh, ghi dấu ấn trên mọi lĩnh vực. Không chỉ thay đổi cái nhìn về vai trò của nữ giới trong đời sống hiện đại, họ còn tạo ra những tác động không nhỏ đối với sự tiến bộ của xã hội loài người.
Sống trong một thế giới đầy biến động, không ai chưa từng chịu đựng tổn thương sâu sắc. Vậy đâu là nguyên nhân thực sự của những vết thương tình cảm? Và liệu thời gian có phải là phương thuốc thần kỳ chữa lành trái tim?
Emmié by Happy Skin là thương hiệu quen thuộc với các tín đồ làm đẹp tại Việt Nam, nổi bật với những sản phẩm chất lượng vượt trội trong ngành chăm sóc sắc đẹp. Mặt nạ phôi dừa của Emmié là sự kết hợp hoàn hảo giữa công nghệ tiên tiến và tinh chất thiên nhiên thuần khiết, không chỉ là giải pháp chăm sóc da mà còn là một tác phẩm nghệ thuật, mang đến sự nuôi dưỡng toàn diện cho làn da Việt.
Ms. Thúy Phan ở tuổi đời còn khá trẻ nhưng lại đang là đại điện thương hiệu cho nhãn hàng Image Skincare tại khu vực Đông Nam Á. Thúy Phan đã dành cho tạp chí ELLE một buổi chia sẻ thú vị về công việc mà cô đang làm.
Câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng ít người có thể trả lời chính xác, và điều đó vô hình chung là lý do khiến da mặt của bạn không thể khỏe mạnh.
Khi nhận lời mời tham dự tiệc cưới, khách mời thường phải đắn đo lựa chọn phong cách phù hợp để vừa đủ chỉn chu, nhưng vẫn nổi bật theo cách tinh tế.
Trực giác, hay còn gọi là linh cảm, là khả năng đưa ra quyết định dựa trên cảm xúc và nhận thức bản năng thay vì suy luận logic. Trong tâm lý học, trực giác có thể được coi là sản phẩm của quá trình xử lý thông tin tự động và nhanh chóng của não bộ, dựa trên kinh nghiệm và kiến thức đã tích lũy. Điều này cho phép một người nhận ra tình huống một cách nhanh chóng mà không cần suy nghĩ sâu.
Bí quyết chăm sóc da nào đã giúp người Nhật Bản có làn da luôn mịn màng và căng mướt? Bạn đã sẵn sàng cùng ELLE tìm hiểu chưa?
Không chỉ đơn giản là nơi ngả lưng mỗi khi mệt mỏi, phòng ngủ còn có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và cách suy nghĩ của bạn.
Nghệ sĩ Phạm Tuấn Ngọc, hợp tác với giám tuyển Nguyễn Thế Sơn và Vy Gallery, ra mắt triển lãm nghệ thuật thị giác mang tên “Chloris” do Noirfoto tổ chức. Bộ tác phẩm khai thác các loài hoa và được thực hiện bằng một kỹ thuật nhiếp ảnh hoàn toàn mới tại Việt Nam: “in nắng trên giấy ảnh đen trắng” hay lumen print. Đây là triển lãm cá nhân thứ hai của Ngọc, tiếp tục đánh dấu một bước tiến đáng chú ý trong hành trình nghiên cứu và khám phá bền bỉ của anh về chất liệu nhạy sáng của nhiếp ảnh thủ công với kết quả là những tác phẩm kỳ ảo, độc nhất, và mang hiệu ứng thị giác vô cùng ấn tượng.
"Để bước vào thế giới của Lam, người phụ nữ chỉ cần đơn giản là sự trải nghiệm, trực giác và bản năng. Lam không chỉ là thời trang, đối với Lam, nó kết hợp nhiều yếu tố cộng hưởng". Đó là những tâm sự của nhà thiết kế thời trang Li Lam với ELLE sau buổi ra mắt BST Lam Intimacy mới nhất.
Màn ảnh Hàn tiếp tục chào đón tháng 9 với nhiều bộ phim mới mẻ, đa dạng thể loại từ tình cảm, lãng mạn đến hành động, kinh dị.