Những thói quen không nên thực hiện khi đói bụng để bảo vệ sức khỏe
Khi đói bụng không nên làm gì để vẫn giữ được năng lượng và vẻ rạng rỡ? Câu trả lời nằm ở những thói quen nhỏ mà bạn thường vô thức lặp lại mỗi ngày.
Khi đói bụng không nên làm gì để vẫn giữ được năng lượng và vẻ rạng rỡ? Câu trả lời nằm ở những thói quen nhỏ mà bạn thường vô thức lặp lại mỗi ngày.
Khi bị đứt tay, ta sẽ ngay lập tức băng bó, nhưng lại thường phớt lờ những “vết cắt” trong tâm hồn: nỗi đau nhói khi bị từ chối, ê chề trước thất bại, gặm nhấm cảm giác tội lỗi hay sự trống rỗng bởi cô đơn. Những tổn thương vô hình ấy, nếu không được “sơ cứu” kịp thời, cũng có thể mưng mủ và để lại di chứng nặng nề cho cả sức khỏe tinh thần lẫn thể chất. Trong cuộc trò chuyện lần này, Thạc sĩ Tâm lý học Minh Red sẽ giúp chúng ta khám phá tầm quan trọng của “sơ cứu cảm xúc” cũng như cách thực hành kỹ năng này trong đời sống hằng ngày.
Show truyền hình thực tế "My Name Is Gabirel" đang thu hút đông đảo công chúng khi có sự xuất hiện của Jennie (BLACKPINK). Cảm hứng phối đồ đậm chất Ý của cô nàng cũng được nhiều khán giả yêu thích.
Quyết định táo bạo biến Jo trở thành người mẫu của nhiếp ảnh gia Dick cùng chuyến hành trình chụp ảnh tuyệt đẹp tại Paris, với những trang phục lộng lẫy do Audrey Hepburn khoác lên mình đã khiến “Funny Face” trở thành một bộ phim về thời trang nổi tiếng nhất mọi thời đại.
Trà, dù ở bất kỳ định dạng nào: Trà xanh, trà đen, hồng trà hay bạch trà với hàng ngàn năm lịch sử đã trở thành một nét đẹp văn hóa không thể thiếu của Á Đông. Từ lâu, trà được sử dụng nhờ khả năng cung cấp năng lượng cũng như bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi thọ và là bí quyết làm đẹp của phụ nữ Châu Á.
Với Mặt Trời là "vị khách danh dự", Louis Vuitton mở ra một thế giới phi thường và giàu trí tưởng tượng bằng những thiết kế dựng vải ấn tượng và chất liệu metallic lấp lánh.
Vừa tung loạt ảnh teaser cho mini album mới “&Our Vibe”, hai thành viên Soha và Shuie của nhóm nhạc SAY MY NAME gây ấn tượng với vẻ đẹp tinh giản tập trung vào thần thái và đường nét tự nhiên.
Một số bí quyết phối đồ từ ELLE sẽ giúp bạn tiết kiệm tối đa thời gian chuẩn bị hành lý trong chuyến du lịch sắp tới.
Superman là siêu anh hùng đầu tiên xuất hiện trong nền văn hóa đại chúng và cả màn ảnh Hollywood, được xem là “anh hùng của mọi anh hùng” và biểu tượng của niềm hy vọng. Xuyên suốt cả thế kỷ qua, hình tượng Superman của DC đã không ít lần được khắc họa, mỗi phiên bản đều mang sắc thái, phong cách riêng.
Lớn lên trong thế giới trực tuyến, thế hệ gen Z - thuật ngữ để chỉ những người sinh từ năm 1996 - có nhiều cơ hội để tiếp cận với Facebook, Instagram, Youtube và nhiều ứng dụng công nghệ trên màn hình số. Thói quen sử dụng mạng xã hội trên điện thoại cầm tay khiến nhu cầu kết nối của người thế hệ Z luôn được họ đặt ở vị trí hàng đầu.
“Mỗi bước tiến về công nghệ của Sulwhasoo đều hướng tới việc kiến tạo vẻ đẹp cân bằng, tỏa sáng từ sâu bên trong cho người phụ nữ”.
Khởi đầu một năm mới với hẹn hò ngọt ngào, chuỗi lễ hội tôn vinh tình yêu và phái đẹp, tất cả những lý do để cô gái nắm trong tay vận mệnh của mình: Xu hướng trang điểm đỏ như son - nồng nàn tín hiệu may mắn.
Nếu ở mảng trang phục ta có Haute Couture thì phân khúc đẳng cấp nhất trong thế giới trang sức là Haute Joaillerie – những “kiệt tác nghệ thuật” được thèm khát bởi tính độc bản và trình độ chế tác tuyệt đỉnh.
Là đối tượng sử dụng quan trọng nhất của rất nhiều ứng dụng âm nhạc, thật không sai khi nói rằng thấu hiểu gen Z luôn là thách thức lớn gây đau đầu nhiều nhà phân tích.
Đừng đánh mất cơ hội sở hữu ngay một làn da căng mướt, mịn màng chỉ vì không chọn được cho mình một loại kem dưỡng phù hợp! Hãy sở hữu ngay cho mình một em kem dưỡng chân ái trong số 10 sản phẩm dưới đây nhé!
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp quản lý cân nặng vừa đơn giản vừa hiệu quả, thì hãy cùng ELLE khám phá cách giảm cân bằng bài tập đi bộ.
Có lẽ bạn đã tham khảo phần nhiều về cách dưỡng da, giữ dáng của Rosé (BlackPink). Vậy còn cách chăm sóc tóc tẩy của cô nàng thì sao?
Nổi tiếng với làn da trắng sáng không tì vết, bí quyết dưỡng da của Bae Suzy luôn là chủ đề khiến người hâm mộ quan tâm.