5 nhóm thực phẩm giúp tăng cường trao đổi chất để giảm cân hiệu quả
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
Chọn đồ bơi một mảnh thế nào để khéo che đi khuyết điểm mà vẫn giúp bạn tôn dáng triệt để? "Bỏ túi" ngay những bí kíp sau để trông nổi bật hơn.
Khi nói đến chống lão hoá, hầu hết chúng ta đều nghĩ ngay đến sự hình thành nếp nhăn và phương pháp chống nhăn phù hợp. Hãy cùng ELLE tìm hiểu những nguyên nhân hình thành nếp nhăn ở mắt nhé!
2015 là một năm đầy ắp thành công của các nữ ngôi sao nổi tiếng với ngoại hình mũm mĩm. Sự có mặt của họ đã làm thay đổi những quan niệm lỗi thời về cái đẹp.
Có những món trong danh sách này đã xuất hiện từ thế kỷ trước, có những thứ bản thân bạn sẽ cảm thấy không phù hợp với mình, nhưng 13 cái tên dưới đây xứng đáng là 13 ngôi sao trên “Đại lộ danh vọng” dành cho mỹ phẩm nổi tiếng, nếu như trên đời này thật sự có cái Đại lộ ấy.
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần mà còn giúp bạn giảm cân? Yoga là câu trả lời dành cho bạn!
Trong thời đại mà mọi thứ đều được sản xuất hàng loạt bằng máy móc, sự xuất hiện ngày càng dày đặc của các thiết kế móc len thủ công trên sàn diễn cao cấp chính là minh chứng cho mong muốn sâu sắc của con người về sự độc đáo, tính cá nhân hóa và cái hồn được gửi gắm trong từng sản phẩm.
Những chiếc túi xách đến từ các thương hiệu nổi tiếng là phụ kiện không thể thiếu cho các fashionista trong mùa xu hướng túi xách Thu-Đông này!
[Tạp chí ELLE - tháng 10/2016] Đằng sau những bức ảnh ảo diệu, BAY BỔNG, những video ngộ nghĩnh, sống động, ít ai để ý đến công việc của người lên ý tưởng, chuẩn bị đạo cụ (prop). ELLE giới thiệu đến bạn các gương mặt ELLE girl sống trong thế giới bay bổng đầy tư duy sáng tạo ấy nhé.
Tham gia buổi tiệc là các nữ đại sứ đang công tác tại Việt Nam, bao gồm đại sứ Ấn Độ, Bỉ, Ba Lan, Hà Lan, Israel, Nam Phi, Ý, Thuỵ Điển, Giám đốc Ngân hàng Thế giới, Giám đốc Viện Pháp Tại Việt Nam và các nữ doanh nhân thành đạt.
Hai thập kỷ miệt mài, thương hiệu The Row của chị em song sinh Olsen đã từng bước xây dựng “đế chế” của riêng mình và trở thành một tượng đài mới, định nghĩa lại thời trang xa xỉ thầm lặng.
Vào ngày 16/8 vừa qua, Lady Gaga và Bruno Mars đã trở lại đầy bất ngờ với sự kết hợp trong bản soft rock Die With A Smile. Ca khúc hiện đang nhận được sự yêu thích và những phản hồi tích cực, đạt được thành công về cả chuyên môn lẫn thương mại.
Để sở hữu một làn da đẹp và khỏe, phái đẹp xứ kim chi chăm chút da rất kỹ lưỡng và bảo vệ da tuyệt đối khỏi ánh mặt trời.
Bạn có biết mái tóc bồng bềnh có thể hoàn toàn thay đổi diện mạo và gây cuốn hút hơn? Cùng ELLE áp dụng ngay các giải pháp làm phồng chân tóc để tự tin sở hữu mái tóc khỏe đẹp.
Hãy cùng xem những mỹ nhân đẹp nhất thế giới phục hồi mái tóc hư tổn của họ như thế nào nhé!
Có lẽ nhiều phái đẹp đã từng trở về nhà sau một ngày dài làm việc mệt mỏi và thầm mong về một bước làm sạch đơn giản, hiệu quả mà vẫn có thể sở hữu làn da sạch khỏe. Nếu cùng có chung suy nghĩ ấy, phương pháp tẩy trang khăn nóng sẽ dành cho bạn.
“Mộng bình thường” là tên triển lãm thời trang của Thuy Design House. Cái tên được gợi ý từ bài hát “Ngậm ngùi” của nhạc sĩ Phạm Duy cũng thay cho NTK Thủy Nguyễn và cộng sự nói lên tâm tình mà gần 10 năm qua ngôi nhà thời trang của họ đã dùng “lụa là gấm vóc dệt chân tình”.
From Survivor To Healer (tựa Việt: Yêu em, người chữa lành cho tôi) có thể xem là bộ phim truyền hình Trung Quốc đầu tiên tập trung khai thác đề tài sức khỏe tâm lý. Không chỉ là chuyện tình yêu giữa chàng bác sĩ tâm lý Thư Nhân và nhà tâm lý học Tôn Thụ, bộ phim đưa người xem qua nhiều câu chuyện có thật của các bệnh nhân, chạm đến hàng loạt chứng bệnh, rối loạn tâm lý khác nhau.