7 thực phẩm “chỉ số GI thấp” giúp ổn định đường huyết và giữ vóc dáng cân đối
Ưu tiên thực phẩm có chỉ số GI thấp là chìa khóa để giữ đường huyết ổn định, duy trì năng lượng dẻo dai và nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài.
Ưu tiên thực phẩm có chỉ số GI thấp là chìa khóa để giữ đường huyết ổn định, duy trì năng lượng dẻo dai và nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài.
Lúc nào cũng ngập tràn cảm xúc và thi vị hóa cuộc sống, một ngày ở nhà của NTK Li Lam trong thời kì đại dịch sẽ như thế nào? Những lời tâm sự, bức ảnh như có thể nhìn thấy và chạm khẽ vào không gian của Lam.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Từ cô bé Kenya yêu kịch nghệ đến nàng thơ, biểu tượng thời trang mới của Hollywood, Lupita Nyong'o hẳn có rất nhiều chuyện để kể cho chúng ta.
Rhett Power - người đồng sáng lập trang mạng mua sắm Wild Creations khuyến khích mọi người nên tận dụng 5 bí quyết sử dụng ngôn ngữ cơ thể sau đây để kéo gần khoảng cách xã giao.
Như một trò chơi xếp hình với những viên đá màu sắc, Dior trang hoàng các thiết kế túi và giày trong BST Xuân-Hè 2022 lộng lẫy như giấc mơ hào nhoáng của mọi cô gái.
Những ngày gần đây, người hâm mộ trên thế giới vẫn còn bàng hoàng khi siêu sao Thể dục dụng cụ người Mỹ Simone Biles quyết định rút khỏi vòng chung kết Olympic Tokyo 2020 trước những áp lực về tâm lý. Điều này đã đặt ra câu hỏi về vấn đề sức khỏe tinh thần của các vận động viên, đặc biệt là các vận động viên nữ.
Hãy cùng ELLE chiêm ngưỡng và "học lỏm" mẹo trang điểm đẹp như nữ chính trong bộ phim đang hot hiện nay: Emily in Paris.
Loài hoa yêu thích có thể tiết lộ rất nhiều điều về con người bạn, từ cách bạn cảm nhận cuộc sống, thể hiện cảm xúc, đến phong cách thẩm mỹ. Hãy cùng ELLE tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau.
Lần gặp gỡ chính thức đầu tiên của đại chúng với MEOVV qua MV debut MEOW phóng thẳng các cô gái lên trang nhất của nhiều mặt báo. Bấy nhiêu là đủ nói về độ kịch tính của màn ra mắt này.
Vào mỗi dịp Giáng Sinh, những chiếc kẹp hạt dẻ, vốn là một món quà mang tính tuyền thống, được trang trí tỉ mẩn và trao đi với thông điệp mang may mắn đến cho người nhận, xua đuổi ma quỷ xấu xa hãm hại con người trong mùa giá rét.
NTK Ngô Hoàng Kha cùng thương hiệu KHAAR sẽ chính thức ra mắt bộ sưu tập mới mang tên “RICE / Rise: từ Đồng lúa đến Pixels” tại Singapore Stories Fashion Show. Sự kiện thuộc khuôn khổ Fashion Futures Conference 2025, diễn ra từ ngày 25–26/09 tại Marina Bay Sands, Singapore.
Với những nỗ lực thay đổi không ngừng nghỉ trong phong cách diễn xuất, Liên Bỉnh Phát đã xuất sắc được xướng tên trong hạng mục Nam diễn viên phong cách nhất năm của ELLE Style Awards 2019.
Bộ ba "nữ hoàng tiệc tùng" Tú Hảo, Emma Nhất Khanh và Katleen Phan Võ đã khẳng định cá tính riêng cùng BST Lyn Winter 2024.
Toshiba vừa ra mắt thị trường Việt Nam dòng sản phẩm Daiseikai – Máy điều hòa mới nhất và cao cấp. Daiseikai là dòng máy điều hòa được đánh giá chuẩn 5 sao cả về phong cách thiết kế nghệ thuật lẫn công nghệ đỉnh cao của điều hòa không khí với cam kết sẽ thay đổi cảm nhận không gian sống của bạn hoàn toàn.
Măng tây còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Với lượng calo thấp nhưng lại ngon miệng khi ăn, măng tây rất được yêu thích bởi những người quan tâm đến cân nặng và sức khỏe.
Nhà mốt Longchamp, biểu tượng tinh tế của nước Pháp, bước vào mùa Thu-Đông 2023 bằng một BST tri ân tới giá trị nguyên bản: những cuộc đua ngựa rực lửa bắt nguồn từ trường đua Cassegrain, Paris, đi cùng loạt túi xách nổi bật.
Cửa hàng Decathlon thứ hai sẽ chính thức khai trương vào đầu tháng 6 tại AEON MALL Tân Phú Celadon.
Capture Totale Cell Energy - “Bản trường ca khoa học" từ Dior đã gây ấn tượng mạnh mẽ cho các tín đồ làm đẹp tại Việt Nam.