Cholesterol xấu tăng cao là nguyên nhân tiềm ẩn của nhiều bệnh tim mạch và đột quỵ. Tuy nhiên, chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn kiểm soát và cải thiện tình trạng này. Hãy cùng ELLE Việt Nam khám phá những thực phẩm giúp giảm cholesterol hiệu quả.
Vitamin C là một trong những chất mang lại lợi ích vô cùng to lớn cho cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp loại vitamin này. Vì vậy, việc bổ sung vitamin C vào thực đơn ăn uống hằng ngày là rất cần thiết.
Đến nhà Thúy Hạnh, cảm giác ôn hòa và sự tinh tế của chủ nhân ùa vào khách lạ. Góc nào cũng thấy được dấu ấn của việc chăm chút đến tỉ mỉ, đặc biệt là ở những tủ đồ thời trang.
Tương tự lối sống Lagom của Thụy Điển, Ikigai của Nhật Bản, Hygge của Đan Mạch… giới trẻ Hàn Quốc hiện nay có xu hướng theo đuổi lối sống Sohwakhaeng - tìm kiếm hạnh phúc từ những điều nhỏ nhặt.
Để làn da lấy lại vẻ rạng rỡ, căng mịn và đầy sức sống, các hoạt chất tái tạo da chính là “chìa khóa” khơi dậy quá trình phục hồi từ bên trong.
Phương Mỹ Chi đang thổi làn gió mới vào thời trang trình diễn của nghệ sĩ trẻ Việt: dung hòa bản sắc văn hóa với tinh thần đương đại. Đứng sau những bộ trang phục được chăm chút ấy là người chị gái kiêm stylist Quyên Phương, người đã âm thầm tạo dựng nên diện mạo mới cho Phương Mỹ Chi bằng tình thân và gu thẩm mỹ riêng biệt.
Liên tục "làm mưa làm gió" khắp các diễn đàn làm đẹp và thời trang, trở thành sản phẩm được hội beauty blogger khen ngợi và rất nhiều phụ nữ săn đón, điều gì đã khiến Gel tắm Rewhitez trở nên hot như vậy?
Được Tạp chí "TIME" vinh danh là một trong 100 tác phẩm "phải đọc" của năm 2023, "Thứ bạn tìm đều nằm trong thư viện" của nhà văn Aoyama Michiko không chỉ gặt hái thành công tại quê nhà Nhật Bản mà còn tạo tiếng vang trên trường quốc tế.
Địa hạt phim truyền hình Hàn Quốc luôn đưa khán giả đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác nhờ vào sự sáng tạo không ngừng nghỉ của những nhà biên kịch tài năng. Từ câu chuyện thần thoại về người cá, hồ ly, người ngoài hành tinh, yêu tinh cho đến những người có sức mạnh phi phàm, tất cả đều trở thành đề tài hấp dẫn cho những nhà làm phim Hàn khai thác và dựng nên những câu chuyện tình tuyệt đẹp lồng ghép những bài học giá trị nhân văn.
“Làn da phản chiếu ánh sáng luôn tràn đầy năng lượng và khỏe mạnh.” —François Nars, Người Sáng lập & Định hướng sáng tạo của NARS.
Ta nói gì khi nói về mỹ phẩm siêu sang trong thế giới "tuyệt đỉnh phù phiếm" của các quý cô: sự đắt đỏ chỉ có bầu trời là giới hạn. Nhưng điều gì làm nên một hũ kem dưỡng da hay lọ nước hoa có giá vài ngàn đô? Liệu chúng có khác gì những sản phẩm có giá vài trăm ngàn đồng?
[Tạp chí ELLE – 11/2016] Không thể né tránh những nỗi đau từ mối quan hệ tan vỡ, những ngôi sao - người của công chúng không khác gì chúng ta. Nước mắt, sự căm phẫn, nỗi hoài nghi, cảm giác thất bại, bất hạnh và cơn trống trải cùng cực, dù nhẹ nhàng mau chóng hay tổn thương sâu sắc, họ đều cảm thấy cần phải vượt qua “cơn chấn động tồi tệ”. Đó cũng là bài học tình yêu làm nên giá trị cho chính họ.
Món ăn truyền thống trong Tết của người Việt từ xưa đến nay luôn gửi gắm những ước mong của người dân về một năm mới tốt đẹp hơn. Không chỉ là bàn tiệc đầm ấm đầu Xuân bên gia đình, món Tết Việt tự thân đã kể một câu chuyện về văn hóa, tinh thần và đời sống của người Việt trên khắp mọi miền đất nước.
Góp mặt trong nhiều danh sách phim đáng mong đợi nhất năm 2025, bộ phim Hàn "Tempest" đã chính thức lên sóng từ tập 1 đến tập 3 trên Disney+ vào ngày 10/09. Bên cạnh sự góp mặt của dàn diễn viên có thực lực lẫn độ nhận diện lớn - Jun Ji Hyun, Kang Dong Won, Park Hae Joon, Oh Jung Se - phim còn được chỉ đạo bởi đạo diễn Heo Myung Haeng, người góp phần làm nên thành công của chuỗi phim điện ảnh The Roundup (2022-2024) và biên kịch Jung Seo Kyung của "Decision To Leave" (2024), "The Handmaiden" (2016).
Thị trường nhạc Việt chưa bao giờ sôi động hơn với cuộc đụng độ của loạt chương trình truyền hình lớn về âm nhạc đang thống trị các bảng xếp hạng.
Lần đầu tiên tôi được nghe đến cái tên Nữ doanh nhân Đặng Thị Thanh Vân khi chị giành giải Nhất cuộc thi Doanh nhân Nữ vùng Mekong với tấm vé tham dự “Diễn đàn toàn cầu lần thứ 5 về Đổi mới, Công nghệ và Tinh thần doanh nhân” tại Nam Phi tháng 5/2013.
Nội tiết tố giúp điều hoà các quá trình khác nhau trong cơ thể như kiểm soát sự thèm ăn, cân nặng và tâm trạng.
Lịch sử điện ảnh thế giới đã ghi nhận nhiều tác phẩm điện ảnh xuất sắc lấy cảm hứng từ những nhân vật và sự kiện thể thao có thực.
