
6 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn bị thiếu hụt protein
Nhận biết những dấu hiệu thiếu hụt protein mà cơ thể đang cầu cứu sẽ giúp bạn kịp thời bổ sung và tránh được những nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nhận biết những dấu hiệu thiếu hụt protein mà cơ thể đang cầu cứu sẽ giúp bạn kịp thời bổ sung và tránh được những nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng đến sức khỏe.
Vật giá leo thang đang trở thành chủ đề “đau đầu” với nhiều người, đặc biệt là dân công sở. Bởi ngoài các khoản chi phí dành cho sinh hoạt, cuộc sống thường nhật còn phát sinh nhiều vấn đề cần phải thanh toán, trong khi khoản thu nhập hàng tháng lại tương đối hạn hẹp, cố định. Một số mẹo nhỏ ngay dưới đây sẽ giúp bạn tiết kiệm một khoản đáng kể mỗi tháng.
Có những mối quan hệ sẽ trở nên rất khác biệt khi có sự biến chuyển từ hẹn hò sang hôn nhân. Do đó, một người đàn ông có thể đang là một người bạn trai tốt nhưng chưa chắc sau này anh ta sẽ trở thành một người chồng, người cha tốt. Bạn có bao giờ tự hỏi đối phương có những đặc điểm “cờ xanh” nào để phù hợp làm bạn đời chưa?
Người sống sót, lũ điên loạn và kẻ hoang đàng, ai sẽ có thể thoát khỏi “Bán Đảo” - chốn địa ngục trần gian đầy rẫy lũ thây ma khát máu trong Train to Busan 2?
Tôi ngừng tất cả để sống giấc mơ nho nhỏ của đời mình: đi du lịch một năm, từ Châu Âu sang Châu Mỹ và sẽ kết thúc tại Tây Á. Những điều tôi thấy, nghe, nếm thử và trải qua trong năm này – rất có thể cũng sẽ hấp dẫn với bạn.
“Khi Christopher Bailey kể cho tôi nghe về ý tưởng mùi hương, nó bắt đầu với cảm xúc của một người phụ nữ khi cô mặc trên người chiếc áo trench coat. Hương thơm này truyền tải cảm xúc về những ký ức đẹp, những khoảnh khắc hạnh phúc, những kỷ niệm ngào ngạt hương thơm. Tôi bắt đầu với suy nghĩ về một vườn hoa Luân Đôn sau cơn mưa, những đóa tan đẫm sương tan và sự rung động đến từng giác quan, lan tỏa một cảm giác yêu đời và một nguồn ánh sáng ấm áp," - Trích lời Francis Kurkdijan, nhà tác chế My Burberry EDP.
Đau cơ lưng từ khi nào không còn là vấn đề sức khoẻ nhỏ nhặt, mà giờ đây tác động đến sinh hoạt và cuộc sống của nhiều người trẻ. Cùng ELLE tìm cách "phá gỡ" rào cản này cho cơ thể khoẻ mạnh hơn nhé!
Từ biểu tượng của quyền năng tối thượng, ngày nay kim cương trở thành hình ảnh của vẻ đẹp hoàn hảo nhất, bất biến với thời gian. Chẳng có người phụ nữ nào có thể cưỡng nổi hấp lực của loại trân bảo dưới lòng đất này.
Chỉ đến BST Louis Vuitton Cruise 2020, người yêu thời trang mới được Nicolas Ghesquière hé lộ nhiều hơn thế giới thời trang tương lai mà anh luôn ấp ủ.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Chẳng ai muốn bản thân là người “một màu” hay tầm thường so với người khác. Ai cũng muốn mình là người khác biệt, được nhiều người ngưỡng mộ và học hỏi. Thế nhưng, chẳng mấy ai thực sự dám trở thành người khác biệt.
Chân váy xếp ly luôn là món đồ "must-have" của các tín đồ thời trang. Mùa mốt năm nay, những thiết kế mới lạ và đầy cuốn hút hứa hẹn sẽ khuấy đảo phong cách đường phố, giúp các nàng tỏa sáng mọi lúc mọi nơi.
Mặc dù Hàn Quốc chưa phải là quốc gia có cái nhìn thật sự cởi mở về cộng đồng LGBT nhưng trong những năm gần đây, các bộ phim có yếu tố LGBT xuất hiện ngày càng nhiều trên sóng truyền hình Hàn Quốc.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 12/2018] ELLE Việt Nam sẽ giới thiệu cho bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 12 năm nay.
Ánh nắng mặt trời sẽ không còn quá “đáng sợ” nếu bạn lựa chọn đúng sản phẩm chống nắng.
Không phải recycling như chúng ta vẫn thường hiểu về "tái chế", upcycling đòi hỏi mức độ xa xỉ của sự sáng tạo, kỹ thuật và công nghệ để nâng cấp những món đồ thừa thành một phiên bản đáng giá hơn cả bản chất của chúng.
Không phải Pháp, "Made In Italy" mới là chiếc nhãn xuất hiện nhiều nhất trên những mẫu túi xách được Emily Cooper đem tới Paris, hoặc đã tìm mua ở chính nơi này.
[Tạp chí ELLE - 3/2016] ELLE muốn trò chuyện cùng những nàng thơ điện ảnh để hiểu thêm về suy nghĩ của họ ở từng độ tuổi. Bắt đầu bằng hai nữ diễn viên - hai thế hệ - hai mẹ con, Kiều Trinh - Thanh Tú.