
Những bài tập làm khỏe và kéo giãn cột sống dành cho dân văn phòng
Đâu là những bài tập giúp làm khỏe và kéo giãn cột sống lưng mà bạn có thể thực hiện tại nhà?
Đâu là những bài tập giúp làm khỏe và kéo giãn cột sống lưng mà bạn có thể thực hiện tại nhà?
Không cần là chuyên gia để bạn liệt kê được hàng loạt lợi ích của việc tập thể dục: tăng sức khỏe tim mạch, giảm căng thẳng, tăng sức đề kháng…
Cùng ELLE bói vui sẽ có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Cung hoàng đạo Bạch Dương và Thiên Bình cần sự phá cách và tươi mới để đón đầu cơ hội. Cự Giải và Sư Tử có thể thử những bộ trang phục mộc mạc khi cần lấy lại cân bằng.
Lô hội (nha đam) là thành phần làm đẹp thiên nhiên lành tính, góp mặt trong mẹo làm đẹp dân gian của phụ nữ xưa và cả công thức sản phẩm của những thương hiệu mỹ phẩm uy tín hiện thời.
Đừng coi thường những thói quen này bởi đây lại là "thủ phạm" khiến tóc rụng tơi tả.
Chứng kiến những cặp sao này xuất hiện cùng nhau có thể khiến bạn muốn có đôi có cặp ngay lập tức để cùng diện đồ đẹp chuẩn chỉnh như họ: từ dạo phố thường ngày cho đến lúc xuất hiện trên thảm đỏ vẫy tay chào công chúng.
Mỗi sao Hàn đều có phong cách riêng, và cách họ chọn túi xách cũng phản ánh điều đó. Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc túi xách sân bay theo phong cách của những người nổi tiếng, hãy thử tham khảo danh sách dưới đây.
Jun Vũ và Hoàng Yến Chibi đã bắt đầu lọt vào "tầm ngắm" của các fans thời trang trong nước sau khi gây ấn tượng từ bộ phim Tháng năm rực rỡ.
Ai Đổ Đống Rác Ở Đây? là cuốn sách duyên dáng và thông minh. Sự thanh lịch tinh tế trí tuệ toát lên nhờ sự hài hước xuyên suốt cuốn sách.
Không nóng bức và oi ả như mùa hạ, cũng không lạnh lẽo như mùa đông, có lẽ mùa thu là mùa được nhiều người yêu thích nhất. Thời tiết mùa thu mát mẻ, không khí trong lành rất thuận tiện cho việc đi lại và tham quan du lịch.
Sang trọng hay năng động? Cá tính hay ngọt ngào? Dường như street style xuống phố của các fashionista Việt đã trở nên đa dạng hơn vào đầu năm mới.
Album thứ 7 của ban nhạc nổi tiếng đến từ London, Coldplay bắt đầu gây chú ý từ mùa hè về những thong tin thú vị mở đường cho sự kiện phát hành chính thức vào tháng 12/2015 này. Đặc biệt Album quy tụ sự cộng tác của nhiều tên tuổi đình đám từ nữ hoàng nhạc R&B đương đại, vợ cũ của ca sĩ chính Chris Martin cho đến đương kim Tổng thống nước Mỹ Obama. Đây có lẽ là album đình đám và được chờ đợi nhất sau 25 của Adele
Đồ da bóng kén người mặc nhưng có thể tạo diện mạo sành điệu hợp thời khi bạn biết cách kết hợp với các chất liệu và kiểu dáng phù hợp.
Chương trình WeAja Charity Flea Market thu hút được đông đảo các nghệ sĩ xứ kim chi tham dự.
Các cô gái luôn có thói quen dùng thử tất cả những sản phẩm trang điểm lên trên cổ tay hoặc mu bàn tay để xem có hợp với mình hay không. Nhưng cách làm này rất dễ khiến bạn chọn sai sản phẩm phù hợp với tông da của mình.
Thời điểm cuối năm là lúc các tín đồ thời trang "đau đầu" với việc chọn lựa những outfit sành điệu cho những sự kiện âm nhạc sôi động. Làm sao để vừa nổi bật, vừa thoải mái là điều mà ai cũng mong muốn khi chuẩn bị cho những buổi concert.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Những tín hiệu xanh, thư thái đầy mộc mạc đã trở về trong thời trang thông qua dòng chất liệu gần gũi với thiên nhiên. Ngoài lụa tơ tằm, linen, đũi… tấm áo làm bằng lụa được nhuộm từ quả cây mun sẽ nâng niu dáng điệu thời thượng.