
Squat, duỗi cơ bụng, lunge – Tập thể dục trên “mặt trận” 4m2
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Không chỉ giúp bạn có cơ thể khỏe đẹp hơn, tập thể dục còn biến cuộc yêu tưởng chừng “bớt lửa” lâu nay bỗng nhiên bừng lên cuồng nhiệt.
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Không chỉ giúp bạn có cơ thể khỏe đẹp hơn, tập thể dục còn biến cuộc yêu tưởng chừng “bớt lửa” lâu nay bỗng nhiên bừng lên cuồng nhiệt.
Làm đẹp đang dần trở thành một nhu cầu thiết yếu trong cuộc sống, đặc biệt là đối với phái đẹp. Tuy nhiên, làm cách nào để duy trì một mối quan hệ bền vững giữa việc làm đẹp và vấn đề môi trường?
“Áp lực lớn” là cụm từ mà người hiện đại thường thốt ra nơi cửa miệng, tích cực tìm ra bí quyết sống hạnh phúc mới là chuyện nên làm.
Bộ phim “Yêu Em”, với sự góp mặt của Trương Lăng Hách và Từ Nhược Hàm, đang gây chú ý nhờ phong cách kể chuyện nhẹ nhàng và bối cảnh lãng mạn. Được ví như “liều thuốc chữa lành” cho những ngày đầu Xuân, tác phẩm chinh phục khán giả bằng hình ảnh nên thơ, tiết tấu chậm rãi, mang đến cảm giác thư thái. Tuy nhiên, không ít ý kiến lại cho rằng phim thiếu điểm nhấn, dễ khiến người xem cảm thấy nhạt nhòa.
Tắm rửa sạch sẽ sau khi luyện tập thể dục là cần thiết nhưng chúng ta cần những bước chăm sóc da kĩ hơn để đạt được và duy trì một làn da sáng bóng, rực rỡ khỏe mạnh suốt cả ngày.
Tưởng niệm 10 năm ngày mất của danh họa Lưu Công Nhân - Trung tâm Nghệ thuật Đương đại Vincom (VCCA) sẽ chính thức khai mạc Triển lãm “Nét” với bộ sưu tập tranh đồ sộ nhất từ trước đến nay, do giám tuyển Lê Thiết Cương tuyển chọn. Triển lãm mở cửa từ 25/8 - 24/9 tại VCCA, B1-R3 Vincom Royal City, Nguyễn Trãi, Hà Nội.
Bước sang năm mới 2025, rạp phim Việt đón chào nhiều dự án điện ảnh thuộc đề tài gia đình, hài kịch và âm nhạc thú vị. Mỗi phim đều có chất riêng, hứa hẹn mang đến “bữa tiệc khai vị” mở đầu một năm thật tuyệt vời sắp tới.
Những mẫu thiết kế thời trang hòa nhịp cùng điện ảnh tạo nên những thiết kế kỳ thú để lại dấu ấn sâu đậm cho mùa mốt Thu-Đông năm nay.
Nếu bạn nghĩ chỉ cần nhịn ăn hay tập thể dục mới có vóc dáng đẹp, thì hẳn bạn đã bỏ qua những bí quyết vô cùng hiệu quả sau đây!
Vóc dáng nuột nà, gương mặt hoàn mỹ và mái tóc vàng óng ả của “đóa hồng nước Úc” Margot Robbie không hẳn chỉ nhờ vào nhan sắc trời cho. Margot còn sở hữu nhiều mẹo làm đẹp khác lạ có thể khiến bạn phải ngạc nhiên.
Bất ngờ thú vị nhất của thời trang năm nay là BST hợp tác giữa hãng mốt “giá rẻ ” H&M và Maison Martin Margiela - thương hiệu lừng lẫy với các thiết kế kỳ lạ. ELLE đã mời hai nghệ sĩ chọn mẫu thiết kế họ yêu thích nhất từ BST này và mặc chúng theo cách họ muốn. Đây là những hình ảnh ĐỘC QUYỀN đầu tiên về BST.
Túi xách bánh mì baguette đã trở thành xu hướng được nhiều nhà mốt danh tiếng ưa chuộng trong những mùa qua: từ Alaïa, Miu Miu đến Jil Sander.
Chúng ta đã từng nghe đến khái niệm Hygge của người Đan Mạch, Lagom của người Thụy Điển, Ikigai của người Nhật và giờ đây là Niksen, một phong cách sống thú vị của người Hà Lan.
Vũ trụ sẽ mang đến bạn thông điệp gì vào tuần này? Chọn 1 tụ bài tarot thu hút bạn nhất và khám phá những sự kiện mới trong cuộc sống của bạn trong thời gian tới nhé.
Trang điểm theo lối Quiet Luxury là cuộc hành trình quay trở lại sự tối giản, xem trọng tính chân thực để phô trương chất lượng theo một cách đầy tinh tế.
Dù cuộc đời gặp quá nhiều gian lao nhưng nụ cười rạng rỡ và vô tư chưa bao giờ tắt trên đôi môi cô gái trẻ.
Giấc ngủ của chúng ta diễn biến theo một vòng tuần hoàn gồm hai giai đoạn: Khởi đầu giấc ngủ thường là giai đoạn ngoài REM (Rapid Eye Movement) biểu hiện bằng sự chập chờn hoặc bắt đầu ngủ say; sau đó đến giai đoạn ngủ sâu REM và cứ thế lặp lại.
Hãy cùng tìm hiểu những bí mật khó "bật mí" của chàng.