Là hoạt động truyền thống bắt nguồn từ Phật giáo phương Đông, thiền chánh niệm đang lan truyền mạnh mẽ và được đón nhận nồng nhiệt tại nhiều quốc gia trên toàn thế giới.

Từ những ký ức làm đẹp cùng mẹ, Trâm Nguyễn – nhà sáng lập Everbeauty đã tạo nên thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên Glowme với khao khát lưu giữ và phát triển công thức làm đẹp tinh tuý của phụ nữ Việt qua nhiều thế hệ bằng công nghệ hiện đại theo tiêu chuẩn quốc tế.

Khoảnh khắc ngày mới bắt đầu là thời điểm vàng để quyết định năng suất và tinh thần làm việc của bạn trong suốt cả ngày. Về lâu dài, những thói quen bạn thực hiện vào buổi sáng sẽ góp phần định hình chất lượng cuộc sống và con đường dẫn đến thành công của bạn trong cuộc sống.

bao lâu rồi bạn không nếm mùi cơm cháy từ nổi gang bếp củi? bao lâu rồi bạn lỡ hẹn với một hoàng hôn lấp lánh mơ màng? Đến hồ Trị An, chỉ đơn giản rời xa đô thị chật chội lo toan, để tâm trí được thảnh thơi cùng thiên nhiên an lành.

Hà Lệ Diễm là người dân tộc Tày, quê ở Bắc Kạn, tốt nghiệp Khoa Báo chí Trường đại học KHXH&NV Hà Nội nhưng lại mê làm phim tài liệu.

Năm 2015 vừa qua thật sự là một năm đầy biến động với những mối quan hệ tình cảm của các cặp đôi Hollywood, nhiều câu chuyện tình tưởng chừng như sẽ mãi mãi hạnh phúc đã tan vỡ, để lại tiếc nuối trong lòng bao người hâm mộ.

[Tạp chí ELLE – 8/2016] Giấc mộng của Giang không phải là kiếm được bao nhiêu tiền, không phải là cố sức gồng những điều đã và đang làm. Cô muốn kết nối các nguồn lực từ cộng đồng bằng những hình thức sáng tạo để mỗi người tham gia đều tự tạo được cho mình sức bật và năng lượng tích cực nhất.

Kể từ ngày ra mắt, "The 8 Show" liên tục được đặt lên bàn cân so sánh với "Squid Game". Liệu đây có phải là một bộ phim “ăn theo” bom tấn đình đám?

Lá số tử vi 12 con giáp tuần mới sẽ cho bạn cái nhìn tổng quan hơn về cuộc sống, công việc cũng như chuyện tình cảm của bản thân.

Khi hỗn loạn và căng thẳng dường như là cảm xúc thường trực trong cuộc sống hằng ngày, việc tìm thấy bình yên và hạnh phúc đích thực sau một ngày dài mệt mỏi có lẽ là vô cùng khó khăn với những ai chưa thể học cách tìm thấy bình yên trong tâm trí của mình.

[Tạp chí ELLE số tháng 11/2017] Hơn một giờ trước vụ xả súng đẫm máu ở Las Vegas, Mỹ, tôi đã trò chuyện cùng Suboi và cảm thấy may mắn vì nắm bắt được những thời khắc tươi đẹp của nữ rapper trước khi tâm trạng của cô có thể khác đi. Suboi nói hãy gọi cô là "Su" thôi để khoảng cách giữa chúng tôi như gần lại.

Nhàm chán thường được xem là một trạng thái không mấy dễ chịu. Nó được thể hiện qua sự không hài lòng, bồn chồn và mệt mỏi... Khi buồn chán, con người ta thường sa sút về tinh thần vì bức bối và muốn trốn chạy khỏi thực tại.

Cảm xúc là yếu tố quan trọng tác động đến cách chúng ta nhìn nhận cuộc sống, thế nhưng không dễ để chúng ta có thể làm chủ được cảm xúc khi mất bình tĩnh. Vì vậy, học cách quản lý cảm xúc là một kỹ năng quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống và công việc. Khi biết cách kiểm soát cảm xúc, chúng ta có thể giảm căng thẳng và lo âu, từ đó tăng cường sức khỏe tâm lý và thể chất và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh.

Cắm trại không dành cho người lười, nhưng là cơ hội để bạn tạm thời "gạt công tắc" muộn phiền và tìm về sự cân bằng trong tâm trí. Nếu bạn đang tìm kiếm lối thoát khỏi những xô bồ của nhịp sống đô thị trong các chuyến cắm trại vào dịp cuối tuần, dưới đây là danh sách những vật dụng không thể thiếu cho một buổi cắm trại trong mơ cùng người thân và bạn bè.

Không ít các cô gái công sở hay bị hấp lực của hàng hiệu và sức mạnh của đồng tiền cám dỗ, khiến họ vất vả trong hành trình mệt nhoài khẳng định gu thời trang cá nhân...

Nếu bạn hoặc người thân trải qua những triệu chứng như mất trí nhớ, nhầm lẫn, mất ngủ và khó tập trung, có thể bạn đang ở giai đoạn đầu của chứng bệnh Alzheimer. Để có thể phòng bệnh hiệu quả, hãy liên lạc với bác sĩ ngay nhé.

Kiềm chế cảm xúc hiệu quả trong những tình huống căng thẳng sẽ giúp chúng ta tìm ra hướng giải quyết phù hợp và để lại ấn tượng tốt trong mắt mọi người.

Vũ Phương Thanh là cái tên không xa lạ với các giải chạy của Việt Nam và quốc tế. Cô vừa tham gia giải đấu được mệnh danh khắc nghiệt nhất hành tinh - Deca Ultra Triathlon World Championship - và bước lên ngôi vô địch nữ. Điều gì thôi thúc Thanh tham gia một giải đấu kéo dài 14 ngày với những vòng lặp "nhàm chán" ở các thể thức thi? Cùng ELLE trò chuyện với Vũ Phương Thanh và cảm nhận sức mạnh phi thường từ người phụ nữ nhỏ bé này.