Kết quả tìm kiếm: nhung tam su tham kin cua dan ong

bài viết liên quan

kênh youtube về yoga

11 kênh YouTube hướng dẫn tập Yoga cho người mới bắt đầu

Có những ngày tâm trạng căng thẳng, khó chịu, cơ thể mệt mỏi khiến cho bạn cảm thấy chán nản và không có năng lượng để làm bất cứ việc gì. Nếu bạn đã thử nhiều cách nhưng vẫn không cải thiện được tình trạng này, hãy thực hiện một vài động tác Yoga nhẹ nhàng để xem cơ thể mình có thoải mái hơn không nhé.

11/08/2021
9 con đường đẹp chỉ có ở chốn thần tiên

9 con đường đẹp chỉ có ở chốn thần tiên

Sau đây là 9 con đường đẹp nhất thế giới để tiếp lửa hành trình của bạn thêm nhiều trải nghiệm thú vị, bên cạnh đó là sự hứng thú khám phá lịch sử văn hóa của chúng.

14/08/2017
tự do cuộc sống độc thân của Quỳnh Lê

[ELLE Voice] Quỳnh Lê: Tôi chưa đi qua những tháng năm đẹp nhất!

Là NTK nội thất, giảng viên đại học, nghiên cứu sinh Chương trình Triết học Nghệ thuật thị giác tại Thái Lan và cũng là một cây viết du lịch, dành rất nhiều thời gian để ngao du thế giới… cuộc sống của Quỳnh Lê đầy ắp đam mê. Chị sống trọn vẹn từng phút giây và đang tận hưởng sự tự do của riêng mình.

23/12/2024
múa senzen

Vở diễn múa ballet đương đại senzen: Sự giao thoa của nghệ thuật Việt – Nhật

Với kinh nghiệm quản lý và tổ chức biểu diễn các chương trình nghệ thuật tại Thành phố Hồ Chí Minh nói chung và tại Nhà hát Thành phố nói riêng, Trung tâm Tổ chức biểu diễn và Điện ảnh Thành phố cùng phối hợp đồng tổ chức vở diễn múa ballet đương đại SENZEN tại Nhà hát Thành phố, vào ngày 16 và 17 tháng 12 năm 2023.

06/12/2023
Sách chăm sóc bản thân thật sự

[Giới thiệu sách hay] Chăm sóc bản thân thật sự: 3 điều bạn cần nhớ để không lạc lối

Ngày nay, đâu đâu cũng nhắc đến “chăm sóc bản thân” – từ những bài viết truyền cảm hứng trên mạng xã hội đến các chiến dịch quảng cáo đầy hứa hẹn. Nhưng bạn có bao giờ tự hỏi: Liệu chúng ta có đang thực sự chăm sóc bản thân đúng nghĩa, hay chỉ đang chạy theo những hình mẫu hoàn hảo mà ai đó dựng lên?

14/04/2025
cử chỉ cô gái tự tin

8 cử chỉ ngầm phơi bày sự thiếu tự tin của bạn

Trong giao tiếp tồn tại một quy luật mang tên 7-38-55. Quy luật này giải thích rằng những gì bạn nói sẽ chiếm 7%, 38% là về ngữ điệu và 55% chính là ngôn ngữ cơ thể. Thông qua các con số này, có thể thấy ngôn ngữ cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc thể hiện sự tự tin, giúp bạn nâng cao chất lượng và hiệu quả của cuộc đối thoại.

13/04/2024
bảng màu cho không gian nhà tắm thư giãn elle

8 bảng màu và vật dụng phù hợp giúp bạn tạo nên không gian phòng tắm thư giãn

Màu sắc có khả năng ảnh hưởng trực tiếp đến cảm xúc, tâm trạng và cả hành vi của con người. Vì thế, việc lựa chọn bảng màu, đặc biệt với những không gian quan trọng như nhà tắm, không chỉ cần đảm bảo yếu tố thẩm mỹ mà còn nên góp phần mang lại trải nghiệm thư giãn trọn vẹn sau một ngày dài bận rộn.

26/04/2025
elle những trăn trở về sự nghiệp

Ask ELLE: Những trăn trở về gia đình

Cuộc sống là một hành trình dài mà ở đó, chúng ta phải đối diện với những thách thức có thể xuất hiện bất cứ lúc nào. Trong tháng 11, các độc giả của ELLE Việt Nam đã gửi về tâm sự liên quan đến những thử thách trong gia đình và sự nghiệp. Hãy cùng lắng nghe câu chuyện của họ, biết đâu bạn sẽ tìm thấy hướng đi cho những vấn đề hiện tại của mình.

27/11/2023