Trạng thái căng thẳng là một phần tự nhiên của cuộc sống, giúp chúng ta tập trung và tìm ra cách giải quyết vấn đề, nhưng khi tình trạng này kéo dài và không được kiểm soát, nó có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Vậy đâu là cách giúp chúng ta tự giải thoát bản thân khỏi những luồng suy nghĩ tiêu cực?
ELLE gợi ý cho bạn những bí quyết làm đẹp ngay tại văn phòng đơn giản - hiệu quả - chỉ tốn vài phút mỗi ngày nhưng giúp phái đẹp văn phòng duy trì vóc dáng thon thả và làn da mịn màng tươi trẻ dài lâu!
Thay vì dùng cà phê, bạn có thể ăn một số loại rau củ để tỉnh táo, chống mệt mỏi, buồn ngủ.
Sự bùng nổ của dịch bệnh buộc nhiều người phải chấp nhận từ bỏ những thú vui và đam mê của mình. May mắn thay, đã có một giải pháp bất ngờ dành cho họ: virtual tour.
Cách massage mặt kích thích máu huyết lưu thông, giúp da đàn hồi và săn chắc hơn.
Những bộ phim ROM-COM (Tình cảm-Hài-Lãng mạn) có nội dung, tuyến nhân vật đôi khi trùng lặp và vẽ nên hình ảnh người phụ nữ thành đạt điển hình. Thực tế khác phim rất nhiều! Cùng ELLE khám phá 4 điều lầm tưởng về phụ nữ thành đạt từ phim ảnh.
"Cái răng, cái tóc là gốc con người", có thể nói tình trạng rụng tóc, tóc thưa hay bị hói đầu ảnh hưởng lớn đến ngoại hình, khiến nhiều người lo lắng, hoang mang và thiếu tự tin khi giao tiếp.
Tuần lễ thời trang Metaverse (MVFW) vừa được ra mắt vào ngày 24 - 27/03 trên nền tảng Decentraland. Đối với một số người, “vũ trụ ảo" chỉ giống như một bộ phim khoa học viễn tưởng mới được trình làng trong thời gian gần đây, nhưng trong thực tế, nó đã thoát khỏi màn hình chiếu trong rạp phim và "rơi" vào tầm tay của bạn, trong "xã hội số" mà chúng ta đã sớm không thể sống thiếu.
Những món đồ thời trang với vẻ đẹp cổ điển pha lẫn sự cải tiến thú vị của thời đại mới được dự đoán sẽ "làm mưa làm gió" tủ đồ mùa Thu của giới mộ điệu.
Trong số các chất chống oxy hóa được nghiên cứu nhiều nhất hiện nay, glutathione nổi bật nhờ khả năng làm sáng da, giải độc cơ thể và phục hồi tế bào. Nhưng hoạt chất này thực sự mang lại những lợi ích gì cho làn da phụ nữ?
Sở hữu làn da trắng sáng mịn màng trong mùa Hè không còn là thách thức. Các phương pháp an toàn sau đây sẽ giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi khoảnh khắc.
Bạn đang tìm một cách thức mới để nuôi dưỡng mái tóc như mơ? Sử dụng tinh dầu hương thảo không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là giải pháp tuyệt vời giúp tóc mọc dày và chắc khỏe.
Thay vì lo lắng ép cân sau khi nạp lượng lớn bánh trung thu trong mùa đoàn viên, những thói quen nhỏ mỗi khi thưởng thức chiếc bánh này sẽ giúp bạn giảm thiểu khả năng tăng cân.
Bella Hadid là một trong những người mẫu có tiếng trong ngành thời trang. Cô cũng là người có sức ảnh hưởng trong giới làm đẹp, truyền cảm hứng tích cực cho nhiều cô gái trẻ. Gần đây, cô đã tiết lộ thói quen làm đẹp 10 bước mỗi buổi sáng để duy trì vẻ đẹp và thần thái cuốn hút của mình.
Giấc ngủ có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Tuy nhiên, nhịp sống hối hả làm ảnh hưởng đến giấc ngủ, khiến bạn thường thức giấc nửa đêm và khó vào lại giấc ngủ.
Những thực phẩm sau không những ngon miệng mà còn mang lại hàng trăm lợi ích cho sức khoẻ và làn da.
Xây dựng những thói quen lành mạnh không chỉ giúp bạn tăng đề kháng mà còn giữ cho cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất để tận hưởng trọn vẹn không khí se lạnh mùa cuối năm.
Selena Gomez đã từng mặc xấu, từng thiếu sức sống... nhưng cô ấy có có cả chuỗi thay đổi vô cùng tích cực để khỏe, đẹp và cuốn hút như hiện nay.
