Nếu bạn đang có ý đinh giảm cân thì hãy đọc bài viết này để tìm hiểu những thực phẩm bổ dưỡng hỗ trợ quá trình đốt cháy năng lương và giúp bạn giảm cân hiệu quả nhé!

Bạn có biết bên cạnh việc cải thiện sức khoẻ cho hệ tiêu hoá, giúp đốt cháy calo hiệu quả, sữa chua còn đóng một vai trò quan trọng không kém trong lĩnh vực làm đẹp?

Từ các chất liệu sống động, những tác phẩm nghệ thuật đường phố dưới đây đã khiến người xem thích thú với sự hòa quyện hoàn hảo của thiên nhiên và hội họa.

Môi trường làm việc có thể khiến bạn không dễ dàng duy trì được vẻ đẹp, gia đình bận rộn có thể khiến bạn khó có thời gian dành cho mình. Tuy nhiên, nếu đủ yêu bản thân, bạn sẽ làm được. Và chị Bùi Thu Thủy, Giám đốc quan hệ khách hàng của một ngân hàng nước ngoài tại Việt Nam sẽ cho bạn thấy điều ấy.

Những kiểu tóc trẻ trung là chìa khóa giúp phái đẹp U40 "hack" tuổi một cách tinh tế. Từ kiểu cắt gọn gàng đến những lọn uốn mềm mại, ELLE gợi ý các phong cách phù hợp giúp bạn làm mới diện mạo, tự tin đón chào năm 2025.

bốn NTK thời trang nổi tiếng trong thời đại của chúng ta chắc hẳn chƯA TỪNG nghĩ mình là "chiến binh" khi dấn thân vào sự nghiệp thiết kế. Nhưng mỗi bST của họ là kết quả của sự hợp tác, nghiên cứu, thậm chí là cả đấu tranh để hiện thực hóa những giá trị bền vững.

Trước khi làm mẹ, người phụ nữ nào cũng từng là một cô gái ấp ôm nhiều hoài bão. Khi đã trở thành mẹ và nghe con mình hỏi về ước mơ, những người mẹ thường sẽ nói con nghe điều gì? Hãy cùng lắng nghe tâm sự của mẹ Stu Max dành cho đứa con bé nhỏ của mình nhé.

Chương trình hợp tác sẽ giúp trao khả năng cho các trẻ em gái trên khắp thế giới tự lên tiếng bảo vệ quyền lợi bản thân, nâng cao trình độ học vấn và khai mở tiềm năng phát triển không giới hạn.

Trước sự phát triển mạnh mẽ của xã hội hiện đại, con người đối mặt với nhiều vấn đề nghiêm trọng liên quan đến môi trường, sức khỏe và phát triển bền vững. Một trong số đó là tình trạng ô nhiễm không khí đáng quan ngại ở các thành phố lớn. Thậm chí, những tác nhân gây ô nhiễm không khí vẫn âm thầm len lỏi vào trong chính không gian sống của bạn hằng ngày.

Đây là lần thứ 3 liên tiếp đạo diễn sân khấu Cao Trung Hiếu tiếp tục đồng hành cùng với ELLE Fashion Show, “bình cũ nhưng rượu mới”, những gì mà anh chuẩn bị cho ELLE Fashion Show năm nay thật sự rất đáng để mong chờ.

Khi môi trường làm việc không ngừng thay đổi dưới tác động của công nghệ, toàn cầu hóa và những mô hình tổ chức mới, yêu cầu về kỹ năng ở người lao động cũng ngày càng cao hơn. Nhà tuyển dụng năm 2026 không chỉ tìm kiếm những ứng viên giỏi chuyên môn, mà còn quan tâm nhiều hơn đến những kỹ năng giúp người lao động thích nghi với biến động, tạo ra giá trị bền vững và hợp tác hiệu quả trong một thế giới ngày càng số hóa. Vậy đâu là những kỹ năng then chốt giúp bạn trở thành lựa chọn ưu tiên giữa hàng trăm hồ sơ ứng tuyển?

Chúng ta đã từng tin rằng một người có nền tảng kỹ thuật tốt, sáng tạo xuất chúng thì sẽ thành công trong thời trang. Cho đến một ngày...

Tôi gặp Lưu Quang Minh lần đầu cách đây khoảng 3 năm, khi đó Rhapsody Philharmonic còn là một cái tên rất mới. Minh còn đang là sinh viên Học viện Âm nhạc quốc gia Việt Nam và chúng tôi trò chuyện với cốc trà đá trong căng-tin trường. Giờ đây, Rhapsody Philharmonic đã là một dàn nhạc trẻ nổi tiếng của Hà Nội còn thủ lĩnh Lưu Quang Minh cũng đã trở thành một thạc sĩ âm nhạc, một nhạc sĩ trẻ nhiều hoài bão.

Sao Hàn vốn được giới trẻ xem là hình mẫu lý tưởng không chỉ nhờ vào nỗ lực theo đuổi đam mê mà còn ở phong cách sống rất đáng học hỏi.

Không đơn thuần là trò chơi tuổi thơ mà nhảy dây dần trở nên phổ biến với người tập thể dục. Bởi lẽ, bộ môn này vừa đa dạng bài tập vừa đem lại lợi ích thực tế.

“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.

Những thành phần nào dành cho da kích ứng? Và đâu là các sản phẩm tiêu biểu chứa những thành phần đó?

Trở lại trong mùa mới của Emily in Paris, Lily Collins khiến khán giả không ngừng xuýt xoa khi thể hiện sống động nét đẹp cổ điển, thanh lịch của các “bóng hồng" nước Pháp.