7 thực phẩm giàu kẽm giúp cải thiện hệ miễn dịch
Các loại thịt đỏ, hải sản, đậu và trứng... là những loại thực phẩm giàu kẽm mà bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của mình.
Các loại thịt đỏ, hải sản, đậu và trứng... là những loại thực phẩm giàu kẽm mà bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của mình.
Nắng biển lấp lánh đang vẫy gọi! Đáp chuyến bay hay sau vài giờ bon bon trên xe ô tô đến Fusion Resort Cam Ranh, bạn sẽ bắt đầu trải nghiệm hành trình khám phá và thư giãn theo phong cách đặc trưng của Fusion!
Có thể bạn là dân phượt nhiều kinh nghiệm du lịch bụi, là một du khách sành điệu với kiến thức địa lý văn hóa uyên thâm hay chỉ là một người chưa có nhiều kinh nghiệm ngao du đó đây nhưng vẫn háo hức cho một chuyến đi.
Nếu bạn là tín đồ của du lịch và cả ẩm thực thì Ý chính là đất nước bạn nên tìm đến nhất để khám phá một nền văn hoá ẩm thực lâu đời đậm chất Âu.
Thành Thăng Long xưa và thủ đô Hà Nội ngày nay nằm trong vùng tam giác châu thổ sông Hồng, Miền Bắc, Việt Nam có đất đai mầu mỡ, trù phú, nơi đây đã sớm là một trung tâm chính trị và tôn giáo ngay từ những buổi đầu của lịch sử Việt Nam.
[Tạp chí ELLE – tháng 11/2016] Nếu chỉ tìm đến ẤN ĐỘ vì lý do du lịch, bang Rajasthan rộng lớn với chuỗi cung điện, đền đài, thành quách, nhà phố cổ kính, cuộc sống dân dã với những nếp áo sari nhiều màu, sa mạc Thar nóng bỏng ở Tây Ấn thực sự là tuyến hành trình tuyệt đẹp cho chuyến đi đầu tiên của bạn trên đất nước đông dân thứ hai thế giới.
Bạn vừa mua một chiếc mũ rộng vành hay một đôi giày thật êm chân cho chuyến du lịch sắp tới. Nhưng làm thế nào để xếp chúng "ngoan ngoãn" vào vali mà không bị mất dáng?
Khi đang sải bước trên nền gạch nhấp nhô của Paris, bất chợt gặp một cơn mưa, thay vì vội vã trở về nhà, bạn nên làm những điều này để thấy yêu hơn thành phố nơi mình đang sống hay đơn giản chỉ là ghé thăm.
“Nét vẽ cổ tích - Heritage treasure” là triển lãm đầu tiên được tạp chí Heritage tổ chức, nhằm giới thiệu một số bộ tranh minh họa gốc đã được sử dụng trong chuyên mục đặc biệt “Chuyện cổ tích – Folk tale” trên số Heritage xuất bản từ năm 2013.
Những tên tuổi lớn trong ngành thời trang như LVMH, Kering, Giorgio Armani, Versace... quyên góp hàng triệu đô la Mỹ để hỗ trợ Trung Quốc, Ý chống lại dịch bệnh COVID-19.
Chiến dịch toàn cầu Chime for Change của thương hiệu Gucci hợp tác cùng Beyoncé mang nguồn nước sạch và an toàn đến hàng trăm nghìn phụ nữ và trẻ em ở châu Phi.
Bơi lặn và ngắm nhìn những sinh vật đầy màu sắc ở những địa điểm lặn biển tuyệt vời là sở thích của nhiều người, đặc biệt khi mùa du lịch biển đang vẫy gọi.
Trải trăm nghìn năm thăng trầm, những cổ trấn Trung Hoa vẫn âm thầm lưu giữ từng công trình cổ kính cùng nếp sống và văn hóa xưa tưởng chừng đã bị thời gian quên lãng. Những cổ trấn ấy vừa là chứng nhân sống động cho những giai đoạn lịch sử đã qua, vừa là minh chứng rõ nét cho nỗ lực bảo tồn văn hóa bền bỉ của đất nước tỷ dân.
2024 sắp sửa kết thúc, nhưng bạn vẫn còn thời gian để thiết lập những thói quen mới, thực hiện những hành động tích cực để thay đổi bản thân trước khi bắt đầu năm 2025 thật rạng rỡ.
Charles Frederick Worth là nhà thiết kế thời trang đầu tiên trong lịch sử, luôn sáng tạo và tiên phong mốt mới nhất cho từng thời kỳ. Tên tuổi của Worth đã trở thành biểu tượng của Couture – nền móng của Haute Couture, các nhãn hiệu thời trang hiện đại sau này.
Vở nhạc kịch “Đêm Hè sau cuối” sẽ chính thức mở bán thêm 4 đêm diễn vào ngày 17, 18, 19, 20 tại L’Espace, Hà Nội.
Năm mới đã đến, đồng nghĩa với việc những xu hướng du lịch mới sẽ lên ngôi. Cùng ELLE điểm qua 6 hình thức du lịch hứa hẹn sẽ trở thành trào lưu vào năm 2018 nhé !
Athens là thủ đô của Hy Lạp. Nhưng không giống nhiều thủ đô xinh đẹp khác của châu Âu, Athens dường như ít được chú ý hơn.