Đừng để cơn mất ngủ làm bạn kiệt quệ. Hãy tìm hiểu ngay những nguyên nhân gây tình trạng này và tìm cách khắc phục ngay hôm nay.

Biết đến những lợi ích này, chắc hẳn bạn sẽ muốn "tạm biệt" đường ngay tức thì!

Chúng ta đã bàn luận rất nhiều về tình yêu, đã đọc qua hàng ngàn định nghĩa, nhưng có bao nhiêu người thực sự hiểu rõ tình yêu là gì? Và làm sao để yêu một cách trọn vẹn, đúng nghĩa? 

Một cô bạn từng nói với tôi rằng phái nữ hấp dẫn nhất khi khoác lên người chiếc áo sơ-mi trắng của chàng, tóc ngắn hoặc búi cao để lộ chiếc cổ thon, tô son đỏ và thêm chút mùi hương nước hoa của phái mạnh. Tôi hoàn toàn đồng ý. Có lẽ bạn sẽ bật cười bởi tóc ngắn như con trai, áo nam rộng thùng thình, không để lộ những đường cong nữ tính của cơ thể, làm sao mà quyến rũ?

Patricia Sias - giáo sư truyền thông Đại học Arizona đang nghiên cứu về tình bạn chốn công sở - đồng ý rằng: khoảnh khắc hai người bắt đầu chia sẻ những lời than vãn, tán dóc sẽ đánh dấu bước chuyển tiếp quan trọng sang tình bạn, từ mối quan hệ chỉ thuần bàn chuyện công việc trước đây.

Cắm trại không dành cho người lười, nhưng là cơ hội để bạn tạm thời "gạt công tắc" muộn phiền và tìm về sự cân bằng trong tâm trí. Nếu bạn đang tìm kiếm lối thoát khỏi những xô bồ của nhịp sống đô thị trong các chuyến cắm trại vào dịp cuối tuần, dưới đây là danh sách những vật dụng không thể thiếu cho một buổi cắm trại trong mơ cùng người thân và bạn bè.

Nhịp sống bận rộn dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái quá tải và mất cân bằng. Mini Reset là chế độ ăn nhẹ nhàng giúp thanh lọc hệ tiêu hóa, cải thiện tâm trạng và mang lại cảm giác “nhẹ bụng” chỉ sau vài ngày.

Tại sao bạn vẫn cảm thấy uể oải dù đã ngủ đủ giấc và có lịch trình tập luyện điều độ? Có lẽ đã đến lúc bạn nhìn nhận về ảnh hưởng của chế độ ăn đối với lượng glucose trong cơ thể. 

Do nhiều lý do, phần cát của những bãi biển này có màu hồng khác với thông thường. Điều này khiến cho phần nước biển sát mép cát cũng có màu hồng, tạo thành biển hồng kì ảo.

Mỗi cá nhân có một cuộc sống khác nhau, với bất kỳ ai, Gap year cần nhất là một mục tiêu rõ ràng. Đó là thành Rome. Đến được thành Rome thì có nhiều con đường, thậm chí ta còn có thể kiến tạo ra những con đường mới”.

Diện trang phục mang tông màu hợp mệnh như một cách "xông đất" với ước nguyện có nhiều niềm vui, may mắn và hạnh phúc trong năm mới.

Trong năm 2021, Netflix đã đầu tư cho một loạt dự án phim Hàn Quốc mới nhằm đa dạng hóa nội dung và phục vụ người hâm mộ châu Á các tác phẩm nghệ thuật của xứ sở Kim Chi. Những bộ phim sắp xuất hiện trong năm nay chắc chắn sẽ mang đến cho bạn nhiều nội dung mới mẻ và các trải nghiệm đa dạng.

"Việc gì cần làm, nhất định mình sẽ phải làm, nhưng làm trong sự ý thức về trách nhiệm". Thái Minh Châu đã chia sẻ với ELLE về những lựa chọn và định nghĩa của cô về lối sống xanh.

Vũ trụ muốn nhắn gửi bạn điều gì vào tuần này? Chọn 1 tụ bài tarot thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé!

Qua poster mang hơi hướng bí ẩn gây tò mò, “Đả Nữ Báo Thù” hứa hẹn “giải nhiệt” mùa phim Hè 2024 bằng câu chuyện trả thù đầy kịch tính, bên cạnh màn đối đầu đáng để trông đợi của “Ảnh Hậu Cannes” Jeon Do Yeon và nam thần Ji Chang Wook.

Là một tín đồ làm đẹp, có lẽ bạn quá quen thuộc với các kiểu sơn Shellac, gel Hàn hay đắp móng. Tuy nhiên, một xu hướng khác đang gia nhập vào thiên đường làm nail. Nếu bạn muốn có một bộ móng cứng, an toàn và màu sơn đẹp, sơn gel Nhật sẽ là sự lựa chọn lý tưởng.

Những kinh nghiệm mới nhất của năm 2011 được các chuyên gia mỹ tiết lộ trên tạp chí ELLE hẳn sẽ đem lại cảm hứng cho những ai đang trên con đường chinh phục hình thể hoàn hảo.

Bạn bè cùng lứa đều có người yêu trong khi bạn vẫn độc thân, đó là do bạn không xinh đẹp hay không có số đào hoa? Những mẹo phong thủy từ Peter Trần, chuyên gia phong thủy đến từ Anh Quốc, sẽ cho bạn câu trả lời.