
Thực đơn bữa sáng giảm cân đầy đủ chất dinh dưỡng
Bạn có biết rằng thói quen ăn cũng có thể giúp cho việc kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể dễ dàng hơn. Vậy, thực đơn bữa sáng như thế nào sẽ giúp bạn giảm cân?
Bạn có biết rằng thói quen ăn cũng có thể giúp cho việc kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể dễ dàng hơn. Vậy, thực đơn bữa sáng như thế nào sẽ giúp bạn giảm cân?
Sở hữu bề dày lịch sử 138 năm cùng những di sản thiết kế huyền thoại vượt qua khỏi lằn ranh sáng tạo, Bvlgari đã luôn mê hoặc giới mộ điệu bằng những kì quan trang sức độc đáo đầy tinh tế.
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Lụa, gốm hay những chất liệu truyền thống suy cho cùng với nữ nghệ sĩ trẻ Lê Hoàng Bích Phượng cũng chỉ là công cụ để miêu tả ý tưởng.
Dưới đây là gợi ý 5 trang phục thân thuộc giúp các tín đồ của phong cách cổ điển hoàn thiện bức ảnh vintage đúng điệu.
Với ánh nắng gay gắt của mùa Hè, màu da cơ thể bạn bỗng sạm đi. Tuy nhiên, luôn có những bí quyết chăm sóc da cơ thể giúp bạn lấy làn da vốn có.
Vốn là món đồ trong tủ quần áo nam giới, quần ống loe được khai phá và "đánh gục" phái đẹp bởi sức hút khó cưỡng. Không còn e dè trước thiết kế đặc trưng, quần đáy chuông (bell bottoms) được hội tín đồ thuần phục với 4 bản phối đơn giản mà hiệu quả bất ngờ.
Bạn đọc yêu hương song hành cùng ELLE bấy lâu nay luôn được ELLE dẫn dắt đến bến bờ mùi hương tinh tươm, thi vị. Nào là trà nào là hoa, nào là các mùi hương mang hơi hướng Gourmand tráng miệng. Và tất nhiên, hương dành cho Nàng, mặc định và bất diệt, không thể không nhắc đến note hoa Floral.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Laurent Nguyễn là chuyên gia về chiến lược và thiết kế trải nghiệm. Nhưng với tâm hồn dịu dàng của phái đẹp, cô sở hữu phong cách thời trang độc đáo.
Nền tảng của sự xa hoa chính là sự hòa quyện hoàn hảo giữa tay nghề thủ công tinh xảo, cách con người tôi luyện chất liệu sáng tạo và vật liệu quý giá, tạo nên những tác phẩm mang vẻ đẹp vượt thời gian.
Mỹ phẩm nội địa Nhật nào bạn nên có trong mùa lá phong năm nay!
Lần đầu tiên nhà mốt đẳng cấp quốc tế Balmain Paris phối hợp cùng thương hiệu mỹ phẩm hàng đầu L’Oréal Paris tạo nên BST son lì Phiên bản giới hạn với thông điệp ý nghĩa - “Đẹp Không Đơn Độc”.
Từ lâu, các nhà chiêm tinh học tin rằng pha của mặt trăng (moon phase) trong ngày sinh có ảnh hưởng không nhỏ đến tính cách con người.
Thế giới điện ảnh vốn ngập tràn những luồng dư luận kỳ lạ tới trái khoáy về một bộ phim, và khi càng đi sâu vào vấn đề sở thích của từng giới, của cá nhân thì những điều khó lý giải ấy lại càng trở nên lý thú hơn.
Ở tuổi 28, Phùng Khánh Linh không muốn bản thân tiếp tục đắm chìm trong lạc lõng, vô vọng mà nỗi đau mang lại như cách cô đã truyền tải trong các ca khúc trước đây. Dựa trên lý do đó, “CITOPIA”, album thứ hai trong sự nghiệp của cô, đã ra đời như một chiếc chìa khóa then chốt, giúp Phùng Khánh Linh có thể thoát khỏi những cảm giác đau khổ và lột xác thành một cô gái thành thị đầy tươi sáng, mạnh mẽ.
“Tương lai là việc không thể đoán trước, nhưng chúng ta có thể chuẩn bị từng bước từ hôm nay, qua từng hạt giống được ươm mầm rồi nuôi dưỡng, chắt chiu và tuyển chọn. Triết lý về một vẻ đẹp hoàn hảo bắt nguồn từ sự gieo trồng là gì? Chính là tinh hoa từ thiên nhiên kết hợp cùng quá trình nghiên cứu chuyên sâu và công nghệ tối ưu sẽ đem đến những sản phẩm chăm sóc da đột phá hứa hẹn cho làn da mọi phái nữ”.
Từ việc thích biến đổi mình với nhiều phong cách khác nhau, Chi Pu cho rằng các cô gái đừng ngại thử thách với thời trang để cảm thấy cuộc sống đa màu sắc, đó cũng chính là cơ hội khám phá bản thân, khám phá khả năng thích nghi dù bạn có sở hữu một có thể không hoàn hảo. Nhưng với khát khao bộc lộ con người trưởng thành của mình, cô lại khẳng định phải có sự chuyển đổi trong tâm hồn trước khi thể hiện nó ra ngoài bằng trang phục.
Cùng ELLE bói vui sẽ có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra đúng với những gì chúng ta mong đợi. Sau những lần thất bại và trải qua vô số điều bất như ý, phần lớn chúng ta sẽ chấp nhận sự thật rằng sự bất toàn là điều tất yếu trong cuộc sống để có thể bước đi một cách nhẹ nhàng trong những ngày tháng sắp tới. Thế nhưng, với những người mắc hội chứng Atelophobia, những điều không hoàn hảo lại là nỗi ác mộng kinh hoàng.