Kết quả tìm kiếm: noi that su

bài viết liên quan

tinh don phuong elle lang nghe ban elle vn image

ELLE lắng nghe bạn: Vượt qua tình đơn phương

[Tạp chí ELLE - 5/2016] Em vừa tỏ tình với tình đơn phương 1 năm và bị từ chối. Em biết tình cảm không nhiều như cách em nghĩ về nó, nhưng luôn tồn tại trong cả một thời gian dài.

26/05/2016
lưu thiên hương 5

Lưu Thiên Hương: “Tôi có thể xoay lá số của mình”

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Là nhạc sĩ, đồng thời là nhà sản xuất âm nhạc nổi tiếng, Lưu Thiên Hương là một người phụ nữ cầu toàn nhưng cầu tiến, và là người biết cách nắm bắt và xoay chuyển số mệnh của mình.

08/03/2019
cô gái đội nón

9 âm thanh tần số Solfeggio mạnh mẽ giúp bạn thu hút năng lượng tích cực

Bạn có biết một trong những cách chữa lành hiệu quả nhất là lắng nghe sự rung động của các tần số âm thanh? Trong bài viết này, ELLE sẽ giới thiệu đến bạn 9 tần số Solfeggio mạnh mẽ không chỉ có khả năng xoa dịu những cơn đau vật lý, nó còn hỗ trợ cân bằng tâm trí và cảm xúc của bạn.

19/02/2024

Nỗi khổ của những kẻ bị bệnh mất ngủ & thức khuya!

Thường một con "cú đêm" thức rất khuya. Nếu nói quá 12 giờ đêm là khuya thì những con cú này có thể thức tới 3 hoặc 4 giờ sáng, thậm chí một số con còn không thèm ngủ luôn. Tôi cũng đã từng là một con "cú đêm" chính hiệu. Ai đã từng rơi vào tình cảnh này thì giơ tay lên nhé!

09/01/2016
cô gái ngồi thiền yoga

Bí quyết đơn giản giúp bạn ngưng trì hoãn việc tập luyện

Chắc hẳn bạn đã từng cảm thấy thật khó khăn khi phải duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày. Điều này khiến cơ thể và tâm trí ta luôn trì hoãn khi nhắc đến việc tập luyện. Với những bí quyết dưới đây, bạn sẽ dễ dàng bắt đầu hành trình của mình và luôn nhớ rằng: tập luyện phải là một niềm vui, không phải là một hình thức trừng phạt.

20/01/2025
5 bài tập thở hữu hiệu

5 bài tập thở hữu hiệu

Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.

24/04/2013