Kết quả tìm kiếm: non bao hiem

bài viết liên quan

7 bài tập giãn cơ giúp thư giãn sau một ngày làm việc 

7 bài tập giãn cơ nên được duy trì thực hiện mỗi ngày

Theo nghiên cứu của trường Đại học Y học Thể thao Mỹ, ít nhất 2 lần/ tuần bạn nên giãn những nhóm cơ chính. Chỉ với 15 phút thực hiện bài tập giãn cơ, bạn sẽ phần nào đã giúp cơ thể thư giãn và loại bỏ những căng thẳng ra khỏi cơ thể. Những bài tập giãn cơ còn có thể mang đến giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc căng thẳng.

27/07/2022
beauty on the go trang điểm 2023

[Beauty on The Go] Những xu hướng và sản phẩm trang điểm nổi bật nhất mùa Thu-Đông 2023

Vào ngày 1/11, tập đầu tiên của chuỗi series “Beauty on The Go” khép lại, mang đến cho độc giả ELLE Việt Nam những sản phẩm chất lượng cũng như các bí quyết trang điểm hữu ích cho những ngày cuối Thu, đầu Đông. Bạn sẽ lựa chọn những sản phẩm và xu hướng trang điểm nào để đồng hành cùng mình trong mùa lễ hội sắp tới?

09/11/2023
những cửa tiệm chữa lành

9 cửa hiệu mộng mơ giúp chữa lành tâm hồn của bạn

Mải mê đuổi theo những bộn bề cuộc sống, đôi khi ta bỏ quên những nhu cầu cơ bản của chính mình. Trong đó, được nghỉ ngơi, thư giãn và chữa lành cũng là một trong những yếu tố cần thiết để nâng cao sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống của bạn.

07/08/2023