Bắp tay to không chỉ do lượng mỡ dư thừa mà còn gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác. Những bài tập không cần dụng cụ và có thể thực hiện bất kỳ lúc nào, nơi đâu để làm săn chắc bắp tay.
Leo núi trong nhà là một bộ môn thể thao đòi hỏi sự khéo léo và dẻo dai của người chơi, song bộ môn này lại phù hợp với nhiều đối tượng thuộc những độ tuổi khác nhau. Đây còn là lựa chọn lý tưởng cho những hoạt động gắn kết bạn bè và gia đình. Bên cạnh lợi ích về thể chất, leo núi trong nhà còn là một sự lựa chọn an toàn và tiết kiệm cho những ai đam mê bộ môn leo núi ngoài trời nhưng chưa có dịp được trải nghiệm.
Ngoài sự lên ngôi và xác lập kỷ lục mới của hai series đình đám Game of Thrones và Veep, Emmy 2016 còn chứng kiến những tân binh được vinh danh.
NARS không để các tín đồ làm đẹp thất vọng khi chính thức ra mắt cửa hàng thứ hai tại TP.HCM với không gian mở được trang trí sang trọng.
Giới thiệu các tư thế yoga đơn giản ai cũng có thể tự tập luyện tại nhà.
Quần tất đen có thể nói là một món phụ kiện thời trang kỳ diệu cho phái đẹp. Những chiếc quần tất vừa giúp giữ ấm cơ thể vừa mang lại vẻ đẹp pha chút quyến rũ và phong cách cổ điển. Vào thời tiết chớm Đông, bạn không nên bỏ qua món phụ kiện “quyền lực” này.
Với những trang phục và phụ kiện thường ngày, sẽ không khó khi kết hợp chúng cùng nhau để tạo nên một phong cách thời trang thể thao năng động và cá tính. Hãy tham khảo qua 4 bước gợi ý cực kỳ đơn giản của ELLE nhé!
Các món ngon dưới đây tưởng chừng rất tốt hoặc không gây tăng cân nhưng lại không hề phù hợp để trở thành bữa ăn sau khi tập thể dục.
Tập thể dục hoặc yoga cho mặt là cách tự nhiên để khuôn mặt trông trẻ hơn, do cơ mặt được làm săn chắc và giảm vết nhăn.
Là tín đồ làm đẹp, chắc hẳn nàng không thể bỏ quên bước tạo “nét” cho gương mặt. Cùng ELLE tìm hiểu cách xác định dáng mặt để có cách tạo khối phù hợp.
Với đặc điểm thân thiện với môi trường, không độc hại, không mùi; độ bám dính tuyệt vời, kháng thời tiết, chống ố vàng/thấm nước, độ bền cao - sơn 3trees - top 16 thương hiệu sơn hàng đầu thế giới nay đã chính thức có mặt tại Việt Nam.
Khoảng thời gian gần cuối năm cũng là lúc người ta cảm nhận rõ ràng hương vị của mùa Xuân và không khí nô nức của khúc giao mùa. Đây cũng là thời điểm thích hợp để hội họp bạn bè, cùng nhau tán gẫu và tổng kết những trải nghiệm của năm cũ. Và sẽ tuyệt vời hơn nếu chúng ta được tận hưởng tất cả những điều đó cùng với đồ uống ngon và không gian dễ chịu, mang đậm chất Tết Việt. Những quán cà phê tại Sài Gòn sau đây sẽ đem đến làn gió Xuân cho cuộc chuyện trò, họp mặt của bạn thêm hương vị.
Các thương hiệu thời trang thể thao tại Trung Quốc đang cạnh tranh và vươn lên để đáp ứng nhu cầu mua sắm của người tiêu dùng.
[Tạp chí ELLE - 11/2015] Nữ diễn viên Đỗ Thị Hải Yến đã chia sẻ những dòng thư đong đầy tình cảm cho cậu con trai bé bỏng của mình.
Jaden Smith - con trai diễn viên kiêm nhà sản xuất đa tài Will Smith trở lại làm gương mặt đại diện cho hãng thời trang cao cấp Louis Vuitton.
Cuộc sống văn phòng gắn liền với những giờ ngồi liên tục khiến các cơ ở vai gáy trở nên căng cứng, tiềm ẩn nguy cơ thoái hóa đốt sống.
Bất kể thời gian có xoay chuyển thế nào, mối quan hệ giữa mẹ và con gái vẫn cứ bền chặt theo năm tháng.
Dù ở trong phim hay ngoài đời thực, phong cách thời trang của Park Min Young đều vô cùng tinh tế từ cách chọn trang phục đến việc kết hợp phụ kiện.
