Giới thiệu Điều khoản sử dụng Chính sách riêng tư Câu hỏi thường gặp Elle Network là gì? Sitemap
Đặt ấn phẩm

Kết quả tìm kiếm: non

Từ khóa liên quan: an uong giac ngu ngon an kieng nuoc sot thuc don don gian cung hoang dao linh hoat giu gin voc dang

bài viết liên quan

người phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh đang ngủ

Làm thế nào để ngủ ngon hơn trong thời kỳ tiền mãn kinh?

Giấc ngủ dễ trở nên thất thường khi cơ thể bước vào giai đoạn chuyển đổi sau tuổi 40, kéo theo cảm giác mệt mỏi và giảm năng lượng cho ngày mới. Để giúp bạn tìm lại những đêm ngon giấc, ELLE gợi ý những giải pháp đơn giản nhưng thiết thực cho thời kỳ tiền mãn kinh.

13/11/2025
12 điểm du lịch phượt khiến con người trở nên nhỏ bé

12 điểm du lịch phượt khiến con người trở nên nhỏ bé

Bạn có bao giờ cảm thấy bị mắc kẹt, khi mà thế giới xung quanh quá ngột ngạt và tù túng? Hãy nhấc vali lên và đi đến 12 điểm du lịch phượt sau đây, bạn chắc chắn sẽ bị choáng ngợp bởi vẻ đẹp hùng vĩ và nhận ra rằng, thế giới rộng lớn này còn rất nhiều điều thú vị để khám phá.

07/07/2017
Hình ảnh cô gái đang nằm ngủ.

8 thói quen giúp ngủ ngon bạn nên áp dụng mỗi tối

Cuộc sống bận rộn biến giấc ngủ trọn vẹn trở thành một điều "ngoài tầm với", khiến cơ thể luôn uể oải và cáu kỉnh. Tuy nhiên, xây dựng những thói quen giúp ngủ ngon sẽ giúp bạn thay đổi điều này hoàn toàn.

16/07/2025

Kết nối kỳ diệu tạo nên những BST nữ trang cao cấp

[Tạp chí ELLE - 8/2016] Thế giới nữ trang và đá quý, kỹ thuật chế tác đỉnh cao cho phép tái hiện khoảnh khắc đẹp đầy cuốn hút bằng hiệu ứng 3D cùng với kết hợp tài hoa của các nghệ nhân, các thương hiệu nữ trang cao cấp đã không ngừng tạo ra những sản phẩm mang đậm dấu ấn thương hiệu.

01/09/2016
6 bài tập đơn giản có thể thực hiện được khi vừa ngủ dậy, giúp cải thiện tình trạng khớp và nâng cao thể lực hiệu quả

6 bài tập đơn giản nên thực hiện khi vừa thức dậy

Đứng lên hay ngồi dậy khi chuyển tư thế là việc hoàn toàn rất dễ thực hiện vì không tốn quá nhiều công sức. Tuy nhiên khi chúng ta lớn tuổi hơn, động tác này sẽ khó khăn hơn nhiều. Do vậy mà 6 bài tập đơn giản trong bài viết dưới đây sẽ thật sự hữu ích và phù hợp vì giúp cơ thể lấy lại được sự linh hoạt và cải thiện khả năng giữ thăng bằng.

23/11/2021