8 loại thực phẩm giàu magie mà bạn nên bổ sung vào thực đơn
Magie là một trong những khoáng chất quan trọng của cơ thể. Hãy cùng ELLE tìm hiểu các thực phẩm giàu magie qua bài viết sau đây.
Magie là một trong những khoáng chất quan trọng của cơ thể. Hãy cùng ELLE tìm hiểu các thực phẩm giàu magie qua bài viết sau đây.
Hầu hết các loại phấn nền có chứa các thành phần dưỡng ẩm như dầu, chiết xuất từ thực vật giúp cho lớp nền căng bóng và mịn màng hơn.
Theo tử vi ngày 7/2/2026, vận may có xu hướng nghiêng về những con giáp biết tận dụng sự hỗ trợ từ các mối quan hệ xung quanh, đồng thời giữ được sự tỉnh táo trong tài chính và cảm xúc. Đây là ngày thích hợp để triển khai kế hoạch đã ấp ủ, củng cố vị thế cá nhân và tận hưởng những thành quả đến từ nỗ lực bền bỉ.
Khi bị cảm cúm, bạn nên sử dụng loại thực phẩm nào để cơ thể nhanh hồi phục? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Phụ kiện thời trang nào gây bất ngờ nhất trong tủ đồ mùa Hè 2021? Hãy dừng lại một chút với bài viết ngắn sau đây!
Bạn có bao giờ nghĩ đến việc trưng dụng trang phục từ người yêu mình như một món đồ thời trang hằng ngày, đặc biệt là phong cách đường phố chưa?
Nơi công sở vốn được mệnh danh là “chốn hậu cung” với lắm drama và điều tiếng. Dù không phải môi trường làm việc ở đâu cũng có những rắc rối, tuy nhiên, để bảo vệ bản thân khỏi lùm xùm không đáng có, hãy tham khảo những bí quyết sau nhé.
“Muốn ngồi một ví trí không ai ngồi được phải chịu cảm giác không ai chịu được”. Có ở trên đỉnh vinh quang quá sớm, Sơn Tùng mới cảm nhận được những áp lực vô hình từ chuyến hành trình bất tận này.
Vòng eo nhỏ nhắn luôn là điểm nhấn quyến rũ. Không cần thân hình hoàn hảo, bạn vẫn có thể sở hữu đường cong "đồng hồ cát" nhờ những món bảo bối thời trang trong tủ đồ.
Là một life coach nhiệt huyết và tận tâm, dựa trên nền tảng tâm lý học, khoa học sinh lý và am hiểu sâu rộng các vấn đề xã hội cùng với sự thấu hiểu tâm lý người phụ nữ Việt, chuyên gia tình cảm Tuấn Lê có khả năng truyền cảm hứng và giúp hàng ngàn phụ nữ vượt qua được những nỗi đau, tổn thương để có cuộc sống tốt đẹp, hạnh phúc hơn. Trong chuyên đề lần này, anh Tuấn Lê sẽ giúp độc giả ELLE hiểu quan niệm về tình yêu, hạnh phúc tròn vẹn một cách sâu sắc hơn.
Trong mùa Thu - Đông 2020, áo blazer lửng, áo không tay hay oversize mang đến nhiều lựa chọn phối đồ mới cho những cá tính thời trang tìm kiếm sự khác biệt.
Chia tay qua tin nhắn điện thoại có phần tàn nhẫn và thiếu tôn trọng đối phương. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đây lại là giải pháp tốt nhất. Vậy trường hợp nào chúng ta có thể gửi lời chia tay thông qua tin nhắn?
“Làm thế nào để yêu thương bản thân?” là câu hỏi mà ai trong chúng ta cũng từng đặt cho chính mình ít nhất một lần trong suốt quá trình trưởng thành.
Những năm gần đây, staycation nổi lên như một xu hướng du lịch được nhiều người ưa chuộng. Xu hướng này có nghĩa là du lịch tại chỗ (từ ghép giữa “stay = ở lại” và “vacation = kỳ nghỉ”). “Tại chỗ” ở đây có thể được hiểu theo nhiều nghĩa: tại chỗ ở, tại khu bạn sinh sống, tại nơi bạn đang công tác và làm việc.
19h ngày 12/12/2014, ban nhạc rock Ngũ Cung sẽ tổ chức liveshow "Cao Nguyên Đá" tại Triển lãm Giảng Võ Hà Nội, với các khách mời diva Trần Thu Hà và 2 ban nhạc rock trẻ Black Infinity và Oringchains.
Mùa Hè rực rỡ cũng là lúc làn da đối mặt với những tác động tiêu cực từ tia UV. Cùng khám phá những phụ kiện chống nắng vừa đẹp, vừa chất lượng giúp bạn bảo vệ da hiệu quả mà vẫn thời thượng mỗi khi ra đường.
Cập nhật bí quyết phối màu trang phục với gam đỏ là bước chuẩn bị đầu tiên để chào đón tháng lễ hội nhộn nhịp cuối năm.
Con vật đầu tiên bạn nhìn thấy trong bức tranh dưới đây có thể nói lên cá tính và cách thức tư duy của bạn. Bạn có thể sẽ là một người đam mê nghệ thuật, một kẻ mộng mơ, một người hay để ý chi tiết hay một người yêu phân tích. Hãy xem kết quả trắc nghiệm sẽ nói gì về bạn.