Những năm gần đây, xu hướng sử dụng thực phẩm tự nhiên để nâng cao sức khỏe ngày càng được nhiều người quan tâm, và táo đỏ là một trong những nguyên liệu được ưa chuộng nhất. Ngoài khả năng kết hợp vào nhiều món ăn và thức uống, loại quả này còn mang đến hàng loạt lợi ích như tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da và cải thiện giấc ngủ.
Trung Quốc nổi tiếng với những giai thoại về những mỹ nhân xinh đẹp động lòng người. Ngược dòng thời gian, khi mỹ phẩm làm đẹp vẫn còn rất hạn chế, làm cách nào mà những phụ nữ thời xưa vẫn duy trì được vẻ đẹp của mình?
Nhịp sống bận rộn dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái quá tải và mất cân bằng. Mini Reset là chế độ ăn nhẹ nhàng giúp thanh lọc hệ tiêu hóa, cải thiện tâm trạng và mang lại cảm giác “nhẹ bụng” chỉ sau vài ngày.
Đã bao giờ bạn hạ quyết tâm: “Mình nhất định phải thay đổi và trở thành phiên bản hoàn thiện hơn”, nhưng cứ mãi trì hoãn và không biết nên bắt đầu từ đâu. Những gợi ý dưới đây có thể sẽ giúp bạn tìm ra hướng đi cho mình.
Mâu thuẫn là điều không thể tránh khỏi trong mọi mối quan hệ, kể cả những mối quan hệ lành mạnh nhất. Vì thế, thay vì sợ hãi hay cố gắng tránh né, bạn nên tiếp cận mâu thuẫn theo cách tích cực và mang tính xây dựng, biến chúng thành cơ hội để hai bên thấu hiểu và gắn kết sâu sắc hơn.
Xã hội càng hiện đại, chúng ta càng có nhiều phương pháp làm đẹp dựa trên những bằng chứng khoa học có thể làm chậm quá trình lão hóa.
Nếu cột mốc bước sang tuổi 30 chưa cho thấy rõ sự thay đổi, thì đến tuổi 40, bạn sẽ thật sự cảm nhận cơ thể vận hành khác đi: sức bền giảm, khả năng phục hồi chậm hơn và mỡ cũng dễ tích ở những vùng “cứng đầu”. Đây là thời điểm bạn cần điều chỉnh thói quen sinh hoạt để giảm mỡ sau tuổi 40 nhẹ nhàng, an toàn và phù hợp hơn với nhu cầu của cơ thể.
Clé de Peau Beauté – thương hiệu mỹ phẩm cao cấp toàn cầu về chăm sóc da và trang điểm – đã công bố Reshma Saujani là người nhận giải thưởng Power of Radiance năm 2024. Giải thưởng nhằm tôn vinh những người phụ nữ đã cống hiến để mang lại cơ hội cho trẻ em gái và phụ nữ thông qua chương trình giáo dục STEM.
Cuộc trò chuyện với chị Lê Thiều Quyên – Giám đốc phát triển đối tác của một ngân hàng lớn không chỉ phác họa một #ELLEgirl thành đạt, mà còn là một góc nhìn khác về những người phụ nữ đang làm việc trong lĩnh vực tài chính.
Capture Totale Super Potent Serum là tinh chất chống lão hóa ra đời từ những nghiên cứu về tế bào gốc và tình yêu các loài hoa của Dior.
Khi việc chăm sóc làn da cơ thể trở thành nghi thức yêu chiều bản thân, những sản phẩm dưỡng sáng chính là bí mật đằng sau khí chất rạng rỡ và tự tin trong mọi khoảnh khắc.
Làn da là tiêu chí quan trọng không chỉ đánh giá vẻ đẹp của người phụ nữ mà còn là tấm gương phản chiếu sức khỏe, cũng như tâm sinh lý của phái đẹp. Làn da khô, nhăn, sạm nám có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang gặp vấn đề.
Dấu hiệu của sự tinh tế của một người phụ nữ thường được thể hiện rõ qua cách họ quan sát, ứng xử và hành động trước mọi tình huống. Vì thế, một người phụ nữ khí chất ở bất kỳ giai đoạn nào vẫn giữ được sức hút riêng, bởi họ luôn biết cách làm chủ bản thân và tỏa sáng theo cách riêng của mình.
Là một life coach nhiệt huyết và tận tâm, dựa trên nền tảng tâm lý học, khoa học sinh lý và am hiểu sâu rộng các vấn đề xã hội cùng với sự thấu hiểu tâm lý người phụ nữ Việt, chuyên gia tình cảm Tuấn Lê có khả năng truyền cảm hứng và giúp hàng ngàn phụ nữ vượt qua được những nỗi đau, tổn thương để có cuộc sống tốt đẹp, hạnh phúc hơn. Trong chuyên đề lần này, anh Tuấn Lê sẽ giúp độc giả ELLE hiểu quan niệm về tình yêu, hạnh phúc tròn vẹn một cách sâu sắc hơn.
Có thể bạn thường nghe nhiều người nói rằng, sở hữu da dầu là điều may mắn nhờ khả năng chống lão hóa vượt trội. Vậy lớp dầu bóng bẩy này có thực sự ảnh hưởng đến quá trình lão hóa da hay không?
Đã bao giờ bạn thắc mắc Nữ hoàng Elizabeth 1 hay Nữ hoàng Cleopatra sở hữu những bí quyết làm đẹp tối mật nào?
Hãy để ELLE dẫn dắt bạn qua những ngày Hè đỏng đảnh chợt nắng chợt mưa bằng những trang sách mới vừa thi vị vừa chứa đựng những thông điệp nhân văn. Mời bạn cùng cô gái trẻ Margy Shannon tìm kiếm những góc nhỏ bình yên giữa những thăng trầm cuộc sống trong "Bình Minh Trên Phố Brooklyn". Đừng quên trân trọng sự tồn tại của chính mình, quyển sách "Bạn là Vũ Trụ" sẽ mang đến những lý giải sâu sắc về con người và thế giới, giúp bạn hiểu hơn về mình trong vũ trụ rộng lớn bao la. Nếu cảm thấy mỏi mệt với cuộc sống, hãy đến "Cửa tiệm vào ngày mưa", nơi bạn có thể đổi lấy hạnh phúc bằng cách bán đi những bất hạnh của chính mình.
Bạn đã từng nghe về công nghệ IPL và hiệu quả kỳ diệu của nó trong việc điều trị mụn? IPL chính là "chìa khóa" giải quyết các vấn đề về da mụn mà nhiều người đang tìm kiếm. Mời cùng ELLE tìm hiểu chi tiết về công nghệ ánh sáng xung cao này trong bài viết sau đây.
