Nếu bạn đã chăm sóc làn da vô cùng kỹ lưỡng nhưng da vẫn gặp phải nhiều vấn đề nan giải thì có lẽ đã đến lúc bạn cần thêm bước detox vào chu trình dưỡng da hàng ngày của mình rồi đấy!
Thời điểm dịch bệnh khá “nguy hiểm”. Ở một chỗ lâu, chúng ta sẽ chỉ chuyên tâm quanh quẩn cái tủ lạnh, hoặc ngồi thiền trước máy tính - tivi và nhâm nhi lai rai món gì đó. Tương lai gần suy dinh dưỡng thể bụ là điều tất lẽ dĩ ngẫu khó tranh cãi. Tuy nhiên, để kì cách ly trôi qua không vô nghĩa lý, thậm chí còn tích cực và lành mạnh cho tất cả chúng ta, liệu có bất khả thi?
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Những năm gần đây, chúng ta nghe rất nhiều đến cụm từ “detox” (giải độc) để giảm cân, để thanh lọc cơ thể, vậy nhưng để có một cuộc sống chất lượng thì một cơ thể khỏe mạnh vẫn chưa đủ. Một tâm trí khỏe là điều rất quan trọng, có tác động lớn đến cuộc sống của mỗi người. Đáng ngại thay, nhận thức về các chứng liên quan đến rối loạn tâm trí vẫn chưa được cởi mở trong cộng đồng.
Nếu bạn đang lo lắng về việc nạp nhiều bánh mứt ngày Tết thì hãy lưu lại những công thức detox sau để giúp cơ thể thanh lọc nhanh chóng. Chúc bạn có những ngày Xuân thảnh thơi và ý nghĩa bên gia đình, người thương cùng bạn bè.
Mặc dù biết nhiều loại thức ăn không tốt cho cơ thể, chúng ta vẫn ăn thường xuyên như một thói quen khó bỏ. Đó là lý do mà bạn không thể hoặc dễ bỏ cuộc khi thực hiện một quy trình Detox (ăn uống để thanh lọc chất độc hại khỏi cơ thể) nghiêm ngặt.
Hơn bao giờ hết, quả chanh đang trở thành món quà thiên nhiên tuyệt vời cho sức khỏe của chúng ta.
Ngành thời trang đang phải đối mặt với sức ép lớn từ phía các nhà hoạt động nhằm tìm ra biện pháp ngăn chặn ảnh hưởng từ quy trình xả thải gây ô nhiễm.
Cùng tìm hiểu xem Kendall Jenner đã duy trì thói quen ăn uống như thế nào để có được một vóc dáng vạn người mê nhé!
Thanh lọc cơ thể luôn xu hướng làm đẹp được quan tâm vì luôn mang đến vô vàn lợi ích đối với cơ thể. Không những thế detox còn mang đến rất nhiều lợi ích với sức khỏe và giúp duy trì vóc dáng thon gọn và làn da khoẻ mạnh.
Detox là cách nhanh nhất giúp da sạch sâu, tươi trẻ và sáng mịn rạng ngời. Hãy cùng ELLE đi tìm phương pháp detox da toàn tập “hot” nhất hiện nay, giúp ELLE Girl thanh tẩy độc tố, lột bỏ tế bào chết, phục hồi trạng thái hoàn hảo nhất cho làn da!
Mạnh Tử Nghĩa - nữ diễn viên triển vọng của điện ảnh Hoa ngữ đang gây chú ý với vai diễn trong “Cửu Trọng Tử”. Không chỉ thuyết phục khán giả bằng diễn xuất tinh tế, cô còn thu hút bởi vẻ đẹp thanh tú cùng vóc dáng cân đối. Cùng ELLE khám phá những bí quyết giúp nữ diễn viên sinh năm 1994 duy trì sắc vóc đáng ngưỡng mộ.
Sẽ thật tuyệt nếu bạn xử lý được lượng mỡ dư thừa ở đùi để tự tin diện những chiếc quần short hoặc đầm ngắn. Và tuyệt hơn nữa khi bạn có thể làm điều đó chỉ bằng cách... uống nước detox.
Các tín hiệu xấu cứ liên tục xuất hiện trên da nhằm báo hiệu sức đề kháng của da bị suy giảm, hãy cùng ELLE bỏ túi những mẹo nhỏ giúp làn da khỏe mạnh hơn.
Cùng ELLE khám phá 7 thói quen thải độc cơ thể dễ dàng và hiệu quả, bạn có thể thực hiện hàng ngày để duy trì sức khỏe và năng lượng.
Đậu bắp là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp, nhưng liệu bạn đã biết đây là loại "siêu thực phẩm" với giá trị dinh dưỡng vượt trội?
Trong buổi hẹn hò đầu tiên, bạn nên đặt những câu hỏi gì? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Mặt nạ detox giúp hút sạch bụi bẩn từ sâu trong lỗ chân lông, trả lại làn da tươi mới và mịn màng cho bạn chỉ trong 10 phút thư giãn.
Chúng ta thường xuyên bắt gặp những thông điệp về tầm quan trọng của detox, thải độc cơ thể định kỳ, nhưng đã bao giờ bạn được thúc giục hãy “detox” tinh thần, “thải độc” cho tâm trí chưa? Do sức khỏe tinh thần và thể chất có liên hệ mật thiết với nhau, dọn dẹp gọn gàng tâm trí cũng sẽ giúp cơ thể bạn trẻ hóa và khỏe mạnh hơn đấy.
