[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Huyền Ny – Tiến sĩ Dược và là chuyên gia về hình thể - sức khỏe đang được cộng đồng mạng yêu thích sẽ có những lời khuyên cụ thể: 21 điều để làm mới chính mình.
Song Hye Kyo là một trong những mỹ nhân Hàn khiến bất kỳ ai cũng phải xuýt xoa trước vẻ đẹp “vượt thời gian” cùng làn da không tì vết. Ở tuổi 43, nữ diễn viên vẫn duy trì được “làn da thủy tinh” đáng mơ ước với thói quen chăm sóc da đơn giản.
Điều gì khiến phụ nữ Đan Mạch luôn giữ được nét rạng ngời và trẻ trung vượt thời gian? Bí quyết chống lão hóa của họ không chỉ nằm ở những sản phẩm làm đẹp cao cấp, mà còn là lối sống tối giản và thói quen dưỡng da thông minh. Cùng ELLE tìm hiểu xem đâu là những “nguyên tắc vàng” giúp họ trở thành biểu tượng của vẻ đẹp tự nhiên.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Nghỉ dưỡng kết hợp với trị liệu tinh thần đang là xu hướng chung của thế giới, và Việt Nam cũng không ngoại lệ.
Khi ngưng sử dụng đồ uống có cồn, dần dần bạn sẽ chứng kiến những đổi thay tích cực về tình trạng sức khỏe thể chất và tinh thần.
Hãy chú ý đến việc chăm sóc da chống lão hóa ngay từ những năm 20 tuổi, bạn sẽ giữ mãi được dung nhan trẻ trung ngay cả khi bước vào tuổi trung niên.
Ăn uống giảm cân cần khoa học và sự đầu tư tỉ mỉ. Nếu bạn còn loay hoay chưa biết lập kế hoạch ăn uống để giữ dáng thế nào, hãy cùng ELLE tham khảo thực đơn 7 ngày sau.
Tuổi tác sẽ không còn là vấn đề nếu bạn biết được 10 bí quyết trẻ đẹp hơn qua gợi ý từ ELLE.
Cùng tìm hiểu xem Kendall Jenner đã duy trì thói quen ăn uống như thế nào để có được một vóc dáng vạn người mê nhé!
Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh mỗi bữa sáng có thể giúp chúng ta đẩy lùi quá trình lão hóa ở da.
Là một loại rau quen thuộc, bông cải xanh còn được xem như “bí quyết vàng” giúp duy trì sắc đẹp và sức khỏe. Với khả năng làm sáng da, hỗ trợ giảm cân và chống lão hóa, loại thực phẩm này ngày càng được ưa chuộng trong các chế độ ăn uống lành mạnh.
Xông hơi không chỉ là phương pháp "nâng niu" làn da bạn những ngày mệt mỏi. Hơn thế nữa, liệu pháp làm đẹp này còn mang đến hiệu quả tuyệt vời đối với sức khoẻ cả về tinh thần và thể chất.
Có nhiều định nghĩa khác nhau về một cuộc sống chất lượng. Khái niệm này tùy thuộc vào giá trị và mối quan tâm hàng đầu của mỗi người. Đó có thể là sự đầy đủ về mặt vật chất, nhưng đồng thời có thể là cuộc sống bình yên bên gia đình, người thân. Nhưng chắc chắn, cuộc sống chất lượng không phải là một đích đến để bạn phải phấn đấu vì nó, mà đó là hành trình bạn không ngừng phát triển bản thân và trở nên tốt hơn từng ngày. Hãy nhớ rằng những thói quen tốt tưởng chừng là nhỏ nhất có thể giúp cuộc sống của bạn hạnh phúc hơn khi bạn thực hiện một cách đều đặn và kỷ luật.
Tắm đúng cách là một việc không hề đơn giản và để tắm trở thành thời gian thư giãn nhất trong ngày là cả một nghệ thuật.
Đẹp có nhiều định nghĩa. Nhưng đẹp tự nhiên không gắng gượng vẫn luôn là kiểu đẹp đỉnh cao nhất.
Năm 2020 đã bước dần tới những tháng cuối cùng đầy thử thách. Đại dịch Covid-19 đã tạo nên sự thay đổi mạnh mẽ trong cuộc sống, thói quen cũng như xu hướng tiêu dùng. Hãy cùng ELLE điểm qua những làn sóng làm đẹp nổi lên trong thời gian biến động vừa qua.
Quá trình uốn, duỗi hay nhuộm tóc đều sử dụng hóa chất để thay đổi cấu trúc của tóc, khiến tóc khô xơ, chẻ ngọn, thiếu độ bóng và dễ gãy rụng. Làm thế nào mới chọn được một loại dầu gội giúp giải quyết những vấn đề này?
Để sẵn sàng tỏa sáng như một thiên thần, Lima đã tập luyện hàng ngày với huấn luyện viên cá nhân trong 3 tuần trước buổi trình diễn và thực hiện chế độ giảm cân nhanh trong 1 tuần cuối cùng trước show diễn.
